Как ложат пеноблоки видео: Ничего не найдено для Montazh 27 Kak Klast Penobloki%23I 2

Кладка стен из пеноблоков: технология выполнения работ

Гусевский Андрей Анатольевич

Различные варианты кладки пенобетона

Как укладывать стены из пеноблоков мы с вами сегодня рассмотрим в деталях. Ведь материал имеет свои отличительные особенности и технология ведения кладочных работ в некоторых вопросах другая, по сравнению с кирпичом. Так же как выложить стену из пеноблоков видео поможет быстрее разобраться в тонкостях и все сделать своими руками.

Содержание статьи

Что привлекает и что нет

Сложить стены из пеноблока можно гораздо быстрее чем из кирпича. Но это ведь в строке и не самое важное, есть еще и масса других показателей. Поэтому перед покупкой материала надо точно быть в его эффективности использования.

Давайте именно с этим вопросом и разберемся в первую очередь:

Многие спрашивают, можно ли выложить стены подвaлa из пеноблокa и ответ простой. Разумеется можно. Но тогда в помещении будет большая сырость и данный материал долго не простоит.

Правила кладки пеноблоков

Технология кладки стен из пеноблоков не такая и сложная. Надо просто взять к сведению их размер и технические характеристики.

Параметры отклонений согласно ГОСТа

Внимание: При выполнении кладки надо обязательно пользоваться мерителем. Ведь блок сам по себе большой и отклонение в плоскости кладки будут весьма ощутимы на большой высоте.

Первый ряд стены из пеноблоков

Стоит обратить внимание на то, что на начальном этапе возведения здания, его основание должно быть хорошо выровнено по уровню. Ежели все-таки требуется выравнивать, используйте цементную песчаную стяжку. Нанесите небольшим слоем на основание, пока не станет ровно.

Ложим стены из пеноблока с первого ряда

 Итак:

• Стоит быть внимательными, изъяны при строительстве первого ряда исправить невозможно. Пропорциональность дома напрямую завит от качества выполнения работ по укладки первого ряда на основание. Коэффициент прочности возведенного владения тоже зависит от данного этапа.

Носим гидроизоляцию

• Сразу надо нанести слой гидроизоляции. Ведь блок напитывает влагу и этого нельзя допустить. Поэтому данный вопрос обязателен к исполнению;
• Важна ровная укладка ни только в ширину, но и в высоту. При строительстве одноэтажного здания первый ряд блоков укладывают на цементную песчаную смесь. При этом каждую часть кладут при помощи уровня, в избежание создания изъянов.

Делаем постоянный контроль строительным уровнем

• Целые пеноблоки начинают укладывать от угла. Переход рядов производиться по стандартному принципу. Клеевая смесь равномерно наноситься на всю поверхность.

Кладка начинается с угла строения

Конечно добиться полностью идеальной кладки очень тяжело. В строительной работе хорошо бы использовать терку. Она идеально подходит для ручной обработки. Блоки, благодаря своему составу обрабатываются теркой.

Лазерный нивелир поможет выравнивать по уровню. Так чтобы не получилось каких-либо перепадов. Он поможет избежать волнистости на стене при возвышении кладки;

Для правильного определения плоскости натягиваем шнур

Важно соблюдать технологию строительства и укладывать ряды, так чтоб не было зон понижающие безопасность возводимого здания. Блоки должны быть уложены, так чтобы не было выпирающих углов.

Так как любая ошибка может привести к разрушению здания. Для правильности кладки натягивается шнур и именно согласно него и выдерживается плоскость.

Вертикальный шов

У многих возникает вопрос, требуется ли наносить клей на вертикальный шов между пенобетонными блоками.

Следим за толщиной шва

 Вопрос актуален по двум основаниям:

• На многих блоках имеются замки по методу паз-гребень, которые могут отвечать за распределение нагрузки в ширину между пеноблоками без клея;
• Любое соединение блоков содержит некий мостик холода, когда их количество минимально, то это хорошо.

Возможные ситуации:

• Вертикальное соединение между пеноблоками можно не заполнять клеем, когда планируется нанесение штукатурки полностью на поверхность;
• Для того, чтобы стена не продувалась, штукатурка наносится с двух сторон. Ежели нанесена только с одной стороны, то следует шов наполняется частично;
• Пеноблоки полностью склеиваются между собой, если ожидается нагрузка на каркас здания более 69%.

К слову, о горизонтальном соединении между блоками. Многие строят толстые стены, при этом хотят сэкономить на клеевом растворе.

Выполняют кладку клеящего раствора только по краям, а середину оставляют пустыми. Тем самым желают повысить теплоизоляцию. Но это ни в коем случае делать нельзя. Блоки расположенные горизонтально должны быть полностью заполнены клеящем раствором.

Внимание: Пеноблок должен выкладываться на поверхность, которая полностью покрыта клеем. Иначе строящиеся здание не будет соответствовать требуемому качеству.

Выкладываем стену из пеноблоков

Установив балки, упростите наблюдение за правильностью выкладки блоков. Их требуется установить около углов, главное правильно выставить по высоте и крепко закрепить. Для балки можно использовать абсолютно любые доски.

Схема кладки стены из пеноблоков

 Итак:

• Между балками требуется натянуть веревку, которая позволит контролировать выкладку пеноблоков, чтоб стена была ровной и без изъян. Веревка поднимается по мере увеличения ряда, который выложили. Разметку рядов для удобства можно наносить на направляющие балки.
• Все ряды укладываются по тому же принципу, что и первый. Ежели необходимо что-либо исправить применяем терку.
• Не оставляем без внимания, швы идущие вертикально. В отличие от обычных блоков, у пеноблоков свои требования.

Правильная перевязка пеноблоков

Внимание: При ведении кладки надо обязательно соблюдать условия перевязки материала. Иначе стена не будет достаточно прочной.

Нужно ли армировать стены

Если хотите защитить каркас от любых факторов, которые могут его разрушить, то армирование необходимо. Однако, армирование не дает в действительности крепости самим пенобетонным блокам. Они просто усиливают всю конструкцию.

Еще на стадии проекта требуется определиться нужно ли устанавливать арматуру, если да, то в каком месте. Не редко бывают случаи, когда решение принимается непосредственно во время строительных работ.

Для пенобетонных блоков существуют особые правила применения арматуры:

• Под перекрытиями и стропилами устанавливаются кольцевые пояса;
• Требуется обязательно армировать блоки, которые под окном и все проемы.

Армировать каркас здания можно по определенным правилам.

Проведение армирования арматурой

• Установка арматуры начинается с первого и продолжается через каждый пятый блок. Как правило, используется арматура диаметром 8-10 мм. От размера стены зависит требуемое число арматуры. Обычно, это 2 арматурных прута, которые удалены от краев пеноблоков на одинаковом расстоянии.
• Чтобы выполнить установку арматуры, необходимо в пеноблоках сделать отверстия. Так как материал не обладает высокой прочностью, то отверстия можно выполнить любым удобным способом.
• Затем в них устанавливаются арматурные пруты и заливаются клеевым раствором. С целью повышения теплоизоляции, в данные места прокладывают пенопласт небольшой толщиной, примерно 3-6 см.

Внимание: Невозможно выполнение всех действий одновременно. Требуется выполнять все по-порядку. В начале в отверстие льется, подготовленная заранее клеевая смесь. После ставиться прут, а в конце заливается цементно-песчаной смесь, и выравнивается по уровню.

Оформление проемов, монтаж перегородок из пеноблоков

Производители пеноблочных товаров изготавливают особые вытянутые пеноблоки, которые используются для основания при строительстве перегородок. Если смотреть на блок поперек, то напоминает букву П.

Однако безусловно, такие блоки ставятся при возведении стены наподобие перевернутой буквы П. Боковые стенки имеют различную толщину. Стенка, которая имеет более широкую толщину ставиться с внешней стороны здания.

Проемы в помещении

• Данные пеноблоки по ширине абсолютно такие же, как и обычные блоки. Применяются для перекрытия проемов. При установке необходимо пользоваться распорками, для их фиксации.
• Еще могут быть применены для монтажа внутренних перегородок.

Проводим армирование на перегородках

• Используются в роли опалубки, которая не снимается.
• В желобке пеноблока устанавливается армированный каркас. При этом не должен выходить за приделы. После данная конструкция заполняется бетонной смесью, так чтоб доходила до верхних границ. Можно использовать различный бетонный материал, даже с частичками щебня. Армирование и марка, используемых материал выбирается и рассчитывается на этапе проектирования здания.

Установка каркаса на внутренней части стены

• Сделать перемычки из блоков не составляет трудностей. Главное, при возведении здания выше, чем один этаж делать стены толстыми. Так как нагрузка на блоки должна быть равномерной. Придать перемычке прочность можно с помощью стекло сетки.
• Для улучшения акустики комнаты перегородки выполняются с помощью виброгасящей прокладке. Материал для ее создания может быть разнообразным, например ДСП или МДФ, различные плиты. Материал подбирайте по тем качествам, который вам требуется. Пространство, которое осталось пустым между стенками заполняется монтажной пеной. Нельзя оставляет его пустующим, так как в этом случае нарушиться акустика помещения. К любым строительным и монтажным работам необходимо подходить с ответственностью и строго соблюдать правила.

Внимание: Если делается кладка внутренней стены из пеноблоков, тогда многие ее делают тонкой и применяют разрезанный пеноблок. Он не такой крепкий и поэтому перекрытие для перегородок надо делать основательно и внгимательно.

Кладка стен из пеноблоков займет не много времени. Но это вопрос довольно ответственный. Если вы посмотрите видео в этой статье и фото фото, тогда сможете сделать все качественно и не допустить ошибок.

Кладка пеноблоков своими руками — подробная инструкция и советы прораба

Одним из преимуществ пеноблоков является то, что построить из них дом может каждый. Кладка пеноблоков своими руками не вызывает затруднений. Главное – аккуратность и следование технологии. Выбрав блоки и сопутствующие материалы высокого качества, можно выстроить дом, который простоит долгие годы.

Вам понадобится

Для стройки вам, прежде всего, понадобятся пеноблоки. Они поставляются паллетами по 0,9, 1,44 или 1,8 м³. Для несущих стен нужно использовать пеноблоки не тоньше 200 мм, причем изготовлены они должны быть из пенобетона плотностью не менее 800 кг/м3. Для перегородок можно взять блоки толщиной 100 мм.

Кроме пеноблоков вам понадобится:

• раствор или клей для укладки;
• инструмент для укладки;
• армирующая сетка и арматура в прутках.

Необходимый инструмент:

Также могут понадобиться специальные насадки на дрель для прорубания отверстий и штробления блоков. Вместо кельмы можно использовать специальную каретку для равномерного нанесения раствора.

Клей или раствор

Укладка пеноблоков может производиться на специальный клей или на цементный раствор. Клей проще приготовить – для этого нужно просто развести готовую смесь водой и тщательно перемешать. Цементную смесь можно изготовить самостоятельно, смешав цемент с песком.

Достоинством укладки блоков на цементно-песчаную смесь является то, что этой смесью можно в ходе возведения стен замазать какие-то мелкие дефекты на поверхности блоков. В остальном же клей удобнее. Клеевые швы можно делать максимально тонкими – до 1 миллиметра, в то время как цементный шов должен быть 2-4 миллиметра толщиной. Расход раствора из цемента выше в шесть раз, чем клея, а значит, в итоге стоимость кладки пеноблока на клей получается более выгодной. На клей можно класть блоки даже в мороз (до — 10°C), просто для этого нужно приобрести специальный морозостойкий клей.

Совет прораба:
Во время укладки блоков не забывайте периодически перемешивать раствор клея или цементно-песчанной смеси, чтобы он сохранял однородность.

Укладка блоков

Кладка стен из пеноблоков может осуществляться при температуре от 0 до +40°C. При более высокой температуре пеноблоки нужно смачивать водой. При этом в дождь вести работы не рекомендуется. Зимой также лучше воздержаться от укладки пеноблоков или делать это строго в сухую погоду. На зиму блоки необходимо защитить от воздействия атмосферных осадков, поэтому стоит рассчитать время, чтобы успеть не только возвести стены, но и крышу, а также выполнить наружную отделку.

Независимо от того, на какой раствор кладут блоки – на цементный или клеевой, – первый ряд рекомендуется укладывать на цемент. Фундамент предварительно необходимо гидроизолировать – покрыть рулонным битумным материалом. После этого цементно-песчаной смесью необходимо выровнять поверхность для кладки первого ряда.

Первый ряд должен быть максимально выровнен по нивелиру или уровню. Кладка пеноблоков начинается с углов. Между угловыми блоками натягивается шнур, который будет служить ориентиром. Блоки укладываются на слой раствора и пристукиваются молотком. Обязательно нужно промазывать раствором боковые поверхности, чтобы швы получались не только горизонтальными, но и вертикальными. Блоки укладываются так, чтобы вертикальные швы первого ряда приходились на середину следующего.

Каждый установленный блок необходимо выравнивать, проверяя точность укладки уровнем по вертикали и горизонтали. Возникающие в процессе кладки неровности нужно сразу же затирать тёркой, а грязь и пыль сметать щёткой. Не надо пытаться выровнять поверхность при помощи дополнительного слоя раствора – это ухудшит теплоизоляционные свойства пенобетонной кладки.

Кладку можно вести в один или два ряда. Если блоки укладываются в два ряда, то вертикальные швы одного ряда должны перекрываться блоками второго ряда, чтобы минимизировать потери тепла. Кладка межкомнатных перегородок осуществляется в один ряд.

Армирование

Схема армирования пеноблоков.

Армирование нужно для того, чтобы увеличить надежность пенобетонной кладки. Оно производится через каждые 3-4 ряда блоков в цементный раствор для кладки. Оно не только усиливает кладку, но и предотвращает пенобетон от образования трещин.

Для армопояса используют U-блоки, в полостях которых укладывают арматуру толщиной не менее 10 мм и заливают её бетоном. Или же закрепляют на стенах деревянную опалубку, внутри которой устанавливают тонкие блоки или пенопласт для термоизоляции, после чего арматуру заливают бетоном. Рекомендуемая высота армопояса – 20 см.

Перед тем, как устанавливать межэтажные перекрытия, необходимо усилить стены армопоясом – это замкнутый по всему периметру пеноблочной коробки монолитный железобетонный ряд.

Отделка

После того как коробка из пеноблоков построена и подведена под крышу, можно приступать к отделке. Самый простой вариант наружной отделки – оштукатуривание. Перед отделочными работами все сколы и трещины на стенах заполняются раствором, а неровности затираются тёркой. После этого на стену наносится первый слой штукатурки, в который вдавливается армирующая сетка, затем наносится второй слой. После высыхания штукатурки наносится отделочное покрытие. Для наружных работ лучше использовать смесь на основе цемента.

Помимо штукатурки кладку из пеноблоков защищают от внешних воздействий навесными вентилируемыми фасадами. На стенах устанавливаются металлические направляющие, на которые навешиваются панели. Это может быть сайдинг, блок-хаус, вагонка, керамогранит и другие материалы для наружных работ. Также можно облицевать постройку из пеноблоков кирпичом, но это дорого и нецелесообразно.

После внешней отделки можно переходить к подведению коммуникаций и внутренней отделке дома, построенного своими руками.

Видео-инструкция по кладке блоков

правила возведения стен и перегородок

Кладка из пеноблоков обладает определенной спецификой, связанной с особенностями материала. Его невысокая прочность предполагает армирование рядов и устройство армопояса под перекрытия. Пенобетонные блоки используют для строительства сооружений различного предназначения. Из них достаточно быстро возводят несущие стены и перегородки, получая, к тому же, неплохую теплоизоляцию. Но для этого необходимо знать, как положить пеноблок, иначе ожидаемого эффекта не получится.

Различия в технологии изготовления пеноблоков

Приобретая пенобетонные блоки для дальнейшего возведения стен, рекомендуется выяснить, по какой именно технологии они были произведены. От этого напрямую зависит вариант укладки.

Пенобетон представляет собой разновидность легких ячеистых бетонов. При производстве блоков в смесь цемента, песка и воды добавляют пенообразователь, который способствует появлению в бетоне воздушных ячеек закрытого типа. В результате отвердевания получается материал с весьма привлекательными свойствами:

• небольшим удельным весом;
• низкой теплопроводностью;
• невысоким показателем гигроскопичности;
• демократичной ценой;
• экологической чистотой;
• долгим сроком эксплуатации.

Среди недостатков пеноблока следует отметить отсутствие высокопрочностных характеристик, вследствие чего возводить стены из него следует с использованием армирования, что увеличит надежность конструкции в целом.

Существует два способа изготовления пеноблоков:

• литьевой (или наливной) – вспененная смесь подается в подготовленные формы, где после высыхания получается готовый к использованию строительный материал;
• резательный ( или разрезной) – большой, высушенный в промышленной печи монолит пенобетона нарезают на блоки стандартных размеров при помощи струнных пил.

В первом случае пеноблоки укладывают на цементно-песчаный раствор, выравнивая, таким образом, допустимые отклонения по размерам. Во втором случае блоки имеют более четкую геометрию, поэтому монтаж производят с использованием клеевых смесей.

Начинаем с фундамента

Надежность кладки и долговечность стен из пеноблоков возможны только в том случае, если в их основании будет находиться прочный и качественный фундамент. Он заливается сплошным монолитом, либо монтируется из бетонных блоков с обязательным устройством обвязочного железобетонного пояса.

Хотя пеноблоки и имеют низкий показатель гигроскопичности, благодаря закрытой структуре воздушных ячеек, они негативно реагируют на появление влаги, впитывая и накапливая ее. Поэтому еще при проектировании необходимо предусмотреть меры по защите стен от возможного капиллярного поднятия воды. На стадии строительства фундамента выполняют как горизонтальную, так вертикальную наружную гидроизоляцию, а уровень цоколя над отмосткой поднимают не менее чем на полметра.

В качестве гидроизоляции рекомендуется использовать современные материалы, такие как рубемаст или бикрост, а от популярного рубероида правильнее будет отказаться. Технологию можно описать несколькими словами:

• по фундаменту выкладывается слой цементно-песчаного раствора толщиной 1-2 см;
• устраивается гидроизоляция;
• укладывается слой цементного раствора.

Только после этого можно приступать к возведению стен.

Правила укладки блока из пенобетона

Каждый каменщик знает, что стены из пеноблока возводятся намного быстрее, чем из кирпича. Это происходит из-за значительно большего размера блока при меньшем весе, даже по сравнению с полуторным кирпичом (соотношение составляет 1:13). Благодаря этому, процесс укладки пеноблоков происходит гораздо легче и проще.

К тому же, пенобетон великолепно поддается обработке, что очень важно при возведении сложных конструкций. А по какой технологии будут возводиться стены и как положить пеноблок – во многом зависит от способа его изготовления.

• Начинать кладку следует с любого угла, соблюдая максимальную точность при закладке основополагающего блока.
• Между швами не должны присутствовать пустоты.
• Для увеличения прочности стен производят армирование кладки.
• Перед монтажом перекрытия укладывают армированный пояс из бетона.
• Первый ряд пеноблоков, вне зависимости от технологии их изготовления, выкладывают на цементный раствор.
• При укладке необходимо выполнять перевязку как минимум 0,4 от высоты пеноблока.

Начальный ряд обязательно проверяется уровнем и, при необходимости, корректируется. Не следует забывать, что от его ровности зависит форма будущей постройки.

Литой пеноблок

Кладочный материал, выполненный литьевым способом, не отличается четкостью линий, поэтому блоки перед началом работы необходимо подготовить:

• зачистить острые углы и слишком большие заусеницы;
• срезать существенные неровности;
• удалить сколы.

Литые пеноблоки укладывают на цементно-песчаный раствор, который наносят зубчатым шпателем или кельмой для автоматического регулирования высоты наносимого слоя. Вертикальные швы, как правило, должны составлять 8-15мм, а горизонтальные – от 10 до 15мм.

Резаный пеноблок

Кладку блоков, изготовленных по резательной технологии, производят на клеевую смесь. Стена получается ровной, что облегчает ее последующую отделку.

Преимущества использования клея:

• минимальный размер швов (1-2мм) – небольшой расход смеси;
• отсутствие так называемых «мостиков холода», что положительно сказывается на теплоизоляции;
• возможность выбора смеси по характеристикам и производителю.

Армирование стен

Кладку из пеноблоков в обязательном порядке необходимо армировать. Для этого, через три-четыре ряда швы усиливают сварной проволочной сеткой (диаметр 4-5мм), которая выполняет функцию дополнительной защиты от образования трещин, увеличивает устойчивость и прочность стен. Также армирование производят в районе опирания перемычек.

Следует отметить, что армировать кладку из резаных пеноблоков будет несколько проблематично. Использование клеевого состава подразумевает малую высоту шва, поэтому для возможности закладки арматурной сетки в блоках вырезают канавки при помощи штробореза или болгарки.

Монолитный армопояс, устраиваемый под плитами перекрытия, помогает распределять точечную нагрузку более равномерно. Его выполняют высотой 10-20 см и дополнительно утепляют.

Отделка домов из пеноблока

Стены из пенобетона имеют непрезентабельный вид, поэтому их следует облицовывать. Прочность поверхности позволяет использовать для отделки различные материалы. Их выбор зависит только от фантазии и финансовых возможностей владельца.

На что кладут пеноблоки. Кладка газо- и пеноблоков на клей или на раствор? Разбираемся, что лучше.

На что кладут пеноблоки. Кладка газо- и пеноблоков на клей или на раствор? Разбираемся, что лучше.

Часто можно встретить кладку блоков на цементно-песчаный раствор, толщиной около 10мм. И я не перестаю удивляться как можно продолжать класть блоки на раствор при обилии рекомендаций производителей и другой информации.

Но испоганить можно любую технологию, а потом по сети плодятся мифы, что блоки холодные и т.д. и т.п..

Кладка блоков на раствор. Видны швы толщиной с палец.

Для наглядного примера снова обращусь к теплотехническому калькулятору, смотрите на сопротивление теплопередачи.

Возьмём самый распространённый блок в Московской области D400 400мм и толщиной шва 2мм:

Стандартный блок D400 400мм со швом 2мм на примере Московской области.

И сравним с кладкой такого же блока на цементно-песчаный раствор со средней толщиной 10мм.

Кладка блока Д400 400мм на цементно-песчаный раствор толщиной 10мм.

А теперь как это влияет на затраты на отопление, актуально если нет газа , рассмотрим на примере моего дома с тарифом на ночное электричество 1,6р/кВт*ч:

Теплопотери через два варианта стены.

Вроде немного 1200кВт*ч за отопительный период для моего дома, но это чуть более трети от максимального месячного потребления моего дома, а за 10 лет уже 12000кВт*ч, а что будет с тарифами через 10 лет — никто не знает. Даже здесь любую возможную экономию на самомесном растворе за несколько лет съест разница в отоплении .

Но не у всех проблемы с дешёвым отопление и некоторые делают на раствор, думая, что они экономят на кладочной смеси. Давайте посчитаем так ли это.

Как обычно, для примера буду брать свой дом:

У меня чистая площадь стен 132м2, при толщине 400мм получим объём блоков 52,8м3. При тонкошовной кладке потребуется примерно 1 мешок на 1,5 м3, что даст нам 35,2 мешка при цене 220р за мешок общая стоимость выйдет в 7744р .

Если класть на раствор, то выйдет примерно 3,38м3 раствора, посчитал в строительном калькуляторе:

Стоимость самоместного раствора для кладки.

Для примера. Если брать на заводе, то стоимость без доставки выйдет 3360р/м3 или 11356,8р.

Так что самомес – не всегда дёшево, а главное – потеря в качестве.

Для кладки на клей достаточно шуруповёрта и несколько баклажек воды на день работы.

Блок D400 300мм со швом 2мм на примере Московской области.

Правильнее сравнивать стену из блока Д400 400мм на ЦПР 10мм со стеной Д400 300мм и кладкой на клей 2мм. А в таком случае любую возможную экономию на растворе перекроет более низкая стоимость стены из блока толщиной 300мм на тонкошовном растворе.

Посчитаем на моём доме.

Всё на примере моего дома. При толщине 400мм получим объём блоков 52,8м3, при толщине 300мм будет 39,6м3, что даст разницу в 13,2м3. Весной знакомый брал блоки по 3300р с доставкой, что выйдет нам в экономию 43650р – только на блоке, а можно посчитать ещё стоимость работ, прибавить сюда более меньший объём фундаментных работ – без потери внутренней площадь и на круг неплохая экономия набежит.

Так что считаю, что кладка газо- и пеноблоков на цементно-песчаный раствор невыгодна даже при наличии бесплатного раствора, так как по теплу будет как более тонкая стена, но с тонким клеевым швом, а по деньгам значительно дороже.

Делайте правильные выводы, стройте с умом.

Как ложить пеноблок плашмя или на ребро. Как лучше класть пеноблок плашмя или на ребро

Профиль Вам в помощь — есть по ширине 100мм как раз под ширину гипсоблока Профиль строительный — http://www.td-ini.ru/product/profile-construction.html Строительный профиль применяется для крепления гипсокартонных и гипсоволоконных плит, монтажа сайдинга на фасадах зданий, крепления подвесных потолков, выравнивания плоскости внешних и внутренних поверхностей за счет создания жесткой обрешетки, используется как каркасная основа для дизайнерских решений при внутренней отделке… ===Вам подойдет этот Направляющий профиль характеризуется горизонтальным расположением в каркасе конструкции, рассчитан на поперечные нагрузки, что достигается введением в балку дополнительных ребер жесткости.

не стоит — лучше электролобзиком прорезать, и класть на бетон. Доски все-равно просядут под стеной

Офигиваю мужики пошли…. Такие вопросы задавать…. Вы сами то как думаете?? ? Доски имеют свойство гнить, ходить под воздействием температуры, времени года, а вы на них собираетесь пеноблок класть. Крепкая же у вас стена получится.

ГКЛ и ГВЛ обладают одинаково фиговой шумоизоляцией. если ты хочешь увеличить звукоизоляцию перегородок из пеноблоков то эти листы её принципиально не увеличат. Что ты подразумеваешь под «тяжелой нагрузкой» пеноблоков? если ты положишь на перегородку ж/б. ригель то она не выдержит, ясное дело. а если перемычку, даже из профильного металла то выдержит. смотря какое расстояние ты хочешь перекрыть. Или вообще что ты хочешь опереть на эту перегородку? Конкретизируй задачу, тогда можно будет точнее ответить. На доску ничего класть нельзя- сцепления то не будет с пеноблоком основания и перегородка может «поехать» И по толщине то же- оптимальность для чего? Для перегородки? в один блок вполне достаточно. Стандартная перегородка из кирпича 12 см. Но ты точно хочешь перегородку делать, а не внутреннюю стену? Хотя, и стена из кирпича 38 см, а пеноблок, если не ошибаюсь 20-40,смотря как класть.. . Короче- уточняй исходные данные и желаемый результат)

1. Доски являются упругим основанием, класть на них кладку можно, но не желаетльно! Но, если будеет ложить то желательно кладку армировать сеткой, т. к. доски будут деформироваться, от влаги, от просыхания, от нагрузок, что вызовет ненужные напряжения в кладке и она может треснуть. 2. Для шумоизоляции эффективны волокнистые материалы, самый доступный минвата, но лучше специальные. Чем это дело обшивать сами соображаете. Просто гипсокартон или его родственники не являются шумоизолятором. 3. Перегородки не расчитаны на нагрузки от несущих конструкций, но типа полку выдержат, при условии что будет решена проблема с анкеровкой крепления. В фуфлыжнфх бетонах это реальная проблема. А если делать несущие стены из пеноблоков, то их несущая способность зависит от марки, от типа кладки, от наличия армирования и проч. 4. Перегородки обычно 80-100мм.

Нанесение раствора на пеноблок. Укладка пеноблоков на раствор

Пеноблоки отличный вариант для строительства небольших жилых и нежилых построек. Размер блоков позволяет быстро возводить необходимое строение, а небольшой вес снизить нагрузку на фундамент.

Укладка блоков ячеистого бетона происходит на раствор на основе цемента и специальные клеевые смеси.

Необходимые инструменты и материалы для кладки:

• Блоки пенобетона;
• Кладочный раствор;
• Гидроизоляционный материал;
• Строительный уровень;
• Правило;
• Резиновый молоток;
• Сетка для армирования;
• Терка для затирки и выравнивания кладки;
• Пила для нарезки блоков;
• Мастерок;
• Зубчатый шпатель;

Перед началом укладки важно выполнить определенные подготовительные работы.

Для начала проверить ровность поверхности строительным уровнем, при необходимости выравнивается фундамент — для этого применяется выбранный раствор. Очистить фундамент и блоки от пыли и грязи, жира и масляных пятен.

Процесс кладки пеноблоков на раствор своими руками:

• На очищенную поверхность фундамента укладывается слой раствора толщиной в 2 см;
• Поверх ложится слой гидроизоляции, для облегчения работ лучше взять рулонный материал. Ширина изоляции должна превышать ширину блока на несколько сантиметров с каждой стороны;
• Поверх гидроизоляции нанести толстый слой раствора и равномерно распределить по всей поверхности зубчатым шпателем;
• Формируют первый ряд кладки, работы начинаются с угла — стоит сразу установить все угловые элементы.
• Между угловыми блоками натянуть шнур или бечевку, вдоль ее будет укладываться дальнейшая кладка по периметру постройки;
• Каждый уложенный пеноблок проверяют строительным уровнем, при неровностях положение корректируется резиновым молотком;
• Через каждые 3-4 ряда прокладывается армирующая сетка, она увеличивает прочность и долговечность стены, снижает нагрузку на фундамент.

Средний расход раствора при кладки из пеноблоков на 1 м3 равняется 30- 40 кг. Средняя толщина шва при использовании готового клея от 2 до 5 мм, при применении цементного раствора она равняется 5-15 мм.

Как класть перегородки из пеноблоков. Как сделать перегородку из пенобетонных блоков? Видео уроки

Использование пенобетонных блоков для перегородки является распространенной практикой, они ценятся за легкость, простоту укладки, обработки и отделки, высокую скорость работ и отличные изоляционные свойства. Разделительные конструкции возводятся в квартирах, офисах, частных домах, гаражах, промышленных цехах и общественных зданиях, их сфера применения практически не ограничена. Технология монтажа считается несложной, любой его этап выполним своими силами.

1. Характеристики пенобетона
2. Пошаговая инструкция
3. Технология армирования
4. Распространенные ошибки
5. Цена стройматериалов и услуг

Нюансы работы

К учитываемым свойствам относят:

1. Высокую гигроскопичность. Блоки из пенобетона рекомендуется смачивать в ходе монтажа с целью недопущения поглощения влаги из клея и защищать правильными отделочными материалами при разделении кухонь, санузлов и ванных комнат.

2. Низкую прочность на изгиб. Сооружения с высотой более 3,5 м нуждаются в армировании металлом, для укрепления стандартных конструкций применяется специальная щелочеустойчивая сетка.

3. Хорошую геометрическую точность размеров и форм, по крайней мере при использовании изделий из автоклавного блока. В случае внутренних перегородок потребность в исключении мостиков холода отсутствует, но для получения красивых и ровных стен рекомендуется укладывать изделия на тонкий (в пределах 3 мм) шов клея для пенобетона.

4. Возможность быстрого возведения за счет крупных размеров, в сравнении с кирпичом работы ускоряются как минимум втрое. При этом сохраняется необходимость в перевязке, каждый четный ряд рекомендуется начинать с половинок.

5. Потребность в незамедлительной защитной и декоративной отделке с учетом хорошей паропроницаемости и гладкости стенок элементов.

6. Низкие несущие способности за счет пористой структуры. Межкомнатная перегородка из пеноблоков с толщиной менее 100 мм не рассчитана на удерживание тяжелой техники или мебели, при такой необходимости ее увеличивают как минимум до 150.

Как класть пеноблоки своими руками

Если вы решили построить дом, то очень важно снести старый дом если он есть и определиться, из какого материала вы будете его строить. За демонтаж дома ответственны определенные компании например tdigger.ru.

Это может быть и кирпич, и дерево, или даже глина. А еще есть газобетон, пенобетон и пеноблоки. Вот о последних-то мы и поговорим.У пеноблоков есть много преимуществ.

Они легкие, большие по размеру, а значит, их быстрее класть и расход выходит меньше. А еще поверхность пеноблоков ровная и можно сэкономить на растворе, его идет меньше, чем для некоторых других стройматериалов. С чего же начать строительство дома из пеноблоков?

Начинаем с выбора самих пеноблоков. Тут, как говорится, пеноблок пеноблоку рознь. Он бывает разного качества.

Можно выбирать по цвету: от темно до светло-серого, но не берите белый пеноблок. В нем может быть мало цемента, либо же его вообще заменили известью. Такой пеноблок не будет прочным.

Можно выбирать по пористости. Для этого нужно посмотреть пеноблок в разрезе. Пузырьки должны быть отдельными, а не сливаться друг с другом. От этого зависит, будет ли пеноблок мокнуть. После выбора качественного материала осуществляется доставка пеноблоков. Во время доставки будьте особо внимательными, дабы не повредить пеноблоки.

Далее, когда начинаете делать кладку, нужно выбрать раствор.

Лучше не использовать цемент. Такие блоки лучше класть на специальный клей, ведь он такой же плотности, как и сами пеноблоки. Вы сможете снизить расход раствора, если будете класть пеноблоки на клей вместо цемента.

Его можно будет класть более тонким слоем. А главное, если класть пеноблоки на клей, то можно избежать промерзания стен. Цемент легче промерзает, чем пеноблок и клей.

Класть пеноблоки прямо на фундамент не рекомендуется. Лучше положить на фундамент изоляционный материал, и уже по нему класть пеноблоки. Кроме того, поверхность фундамента нужно предварительно выровнять, чтобы кладка вышла ровной. Первый ряд блоков можно класть на раствор из песка и цемента, и сделать слой довольно толстым (от 2 см), чтобы выровнять первый ряд, по которому вы будете дальше ориентироваться.

Правила укладки пеноблоков обусловлены качественными характеристиками этого материала. Следует помнить, что он менее прочен, чем кирпич.

В связи же с высокой пористостью, масса одной единицы изделия небольшая. Конечно, опытному каменщику будет намного проще построить дом из пеноблоков, но и простой обыватель способен самостоятельно справиться с этой задачей. Достаточно лишь грамотно выбрать раствор для кладки и не забывать о некоторых специфических нюансах работы.

Содержание

• 1 Выбор раствора
• 2 Порядок укладки блоков
• 3 Укладка первого ряда пеноблоков своими руками (видео)
• 4 Кладка стены из пенобетонных блоков
• 5 Строим дом из пеноблока. Кладка стен, фундамент, крыша
• 6 Строительство дома из пенобетона
• 7
  Пеноблочные стены возводятся гораздо быстрее кирпичных, этим и объясняется их огромная популярность.
  Здания, построенные с использованием этого материала, обходятся дешевле и в то же время имеют просто отличные эксплуатационные характеристики. Думаем, что вопрос о том, как правильно класть пеноблоки своими руками, наверняка возникает у многих владельцев загородных участков. Поэтому давайте разберемся с технологией возведения стен из этого материала поподробнее.
• 8 Виды пеноблока
• 9
  Совет: Выбрать можно как отечественный, так и импортный клей. Оба этих варианта отличаются неплохими адгезивными свойствами. Если же специальный клей купить не удастся, можно воспользоваться морозостойкой смесью, предназначенной для укладки плитки.
• 10 Как положить пеноблоки на клей
• 11 Армирование кладки из пеноблоков

Выбор раствора

Прежде всего следует выяснить, каким способом произведён закупленный материал.

Варианта всего два: блоки бывают либо литые (формованные), либо резанные. В первом случае пенобетон был залит в заранее приготовленные формы определённого размера. Во втором — большая по площади монолитная плита впоследствии разделялась на блоки по заданным параметрам.

Поскольку размеры у резанных изделий менее, чем у литых, отклонены от стандарта, для их кладки можно приготовить клеевой раствор. Блоки при этом прилегают настолько плотно друг к другу, что геометрия здания получается практически идеальной. Экономия времени тоже значительная.

Для формованных пеноблоков готовится обычный раствор из песка и цемента.

Именно так удаётся нивелировать погрешности в размерах и неровности.Раствор заполняет щели, предотвращая появление лазеек для попадания в дом холода с улицы. Главное условие — перед работой поверхность блока, соединяемая с раствором, должна быть увлажнена. В противном случае вследствие неравномерности высыхания пострадает прочность кладки.

Порядок укладки блоков

Вне зависимости от вида пеноблоков первый их ряд устанавливается на фундамент, покрытый цементным раствором с проложенной внутри гидроизоляцией. Сегодня выбор гидроизолирующих материалов широк, из наиболее подходящих можно назвать гидроизол, бикрост или рубемаст. А вот от ставшего классикой рубероида специалисты советуют отказаться.

Укладка первого ряда пеноблоков своими руками (видео)

Итак, на цемент сначала устанавливается угловой блок.

Очень важно, чтобы все соединяемые поверхности были тщательно промазаны раствором (клеевым или цементным). Для его равномерного распределения идеально подойдёт зубчатый шпатель. Кладка делается в два ряда.

Поскольку пеноблоки — материал сравнительно лёгкий, для придания большей прочности периодически (с интервалом в 3–4 ряда) закладывается арматура. Для каждого из видов блоков предусмотрен свой способ усиления конструкции. Если используется цемент, то можно купить готовую кладочную сетку (не более 4–5 мм толщиной) и по ходу работы вкладывать её в швы между блоками.

В случае с литым материалом не обойтись без специальных инструментов. Понадобятся пила и штроборез. Но так как пенобетон хорошо поддаётся обработке, сделать углубления-штробы и вставить туда арматуру не составит большого труда.

Кладка стены из пенобетонных блоков

После окончания укладки пеноблоков поверх всей конструкции нужно проложить специальный бетонно-армированный пояс. Именно на нём будет расположена плита перекрытия. Следует иметь в виду, что такой пояс нужно дополнительно утеплять, поэтому его ширина должна быть меньше, чем у используемых блоков.

Для проёмов под окна и двери существуют U-образные пеноблоки. Главное, приобретая их, помнить, что по ширине они должны соответствовать не перекрытию самому по себе, а уже утеплённому.

Таким образом, кладка пеноблочной конструкции — дело несложное, если не импровизировать, а чётко следовать советам специалистов.

Строим дом из пеноблока. Кладка стен, фундамент, крыша

Строительство дома из пенобетона

Пеноблочные стены возводятся гораздо быстрее кирпичных, этим и объясняется их огромная популярность.

Здания, построенные с использованием этого материала, обходятся дешевле и в то же время имеют просто отличные эксплуатационные характеристики. Думаем, что вопрос о том, как правильно класть пеноблоки своими руками, наверняка возникает у многих владельцев загородных участков. Поэтому давайте разберемся с технологией возведения стен из этого материала поподробнее.

Виды пеноблока

Выпускается всего два вида пеноблоков: литьевой и разрезной. Технология их укладки несколько различается. В первом случае блоки отливаются в формах.

Во втором – сначала методом отливки изготавливается огромная плита, которая затем разрезается на отдельные элементы. Литьевые блоки по ровности граней сильно уступают разрезным. Кладут их, как кирпич, с использованием цементного раствора.

Разрезные блоки скрепляются тонким слоем специальной клеевой массы.

Это дает застройщику определенные преимущества.Во-первых, для того, чтобы уложить пеноблоки, не нужно замешивать огромное количество бетона. Во-вторых, клеевые швы не представляют собой мостиков холода. В-третьих, стены из разрезного кирпича получаются гораздо более ровными.

Совет: Выбрать можно как отечественный, так и импортный клей. Оба этих варианта отличаются неплохими адгезивными свойствами. Если же специальный клей купить не удастся, можно воспользоваться морозостойкой смесью, предназначенной для укладки плитки.

Как положить пеноблоки на клей

Технология кладки блоков на бетонный раствор ничем не отличается от способа кладки кирпича. Поэтому рассматривать данный способ здесь не будем. Разберемся поподробнее с тем, как класть пеноблоки на клей своими руками.

Возведение стен из этого материала может выполняться как в один ряд, так и в два.Чаще используется второй метод. Дело в том, что это позволяет получить оптимальную для средней полосы России толщину стен в 40см (пеноблок имеет размеры 20*30*60см).

Кладка на клей так же, как и на цементный раствор выполняется с перевязкой швов.Важно: Уделите максимум внимания надежности фундамента. Теплоизоляционные характеристики у пеноблока лучше, чем у кирпича, но по прочности последнему он все же уступает. Поэтому стены, возведенные на слабом основании, весной может просто «порвать».Кладка выполняется следующим образом:На бетонный раствор производится укладка пеноблоков первого ряда.При возведении стен своими руками идеальной ровности поверхностей можно добиться, используя натянутый между порядовками шнур.

Вертикальность углов проверяется при помощи отвеса;Начиная со второго ряда, используют клей. Им промазывается поверхность пеноблоков первого ряда, после чего устанавливается первый блок второго.Его торец также промазывается клеем. К нему прижимается второй блок и т.

д.Важно не допустить наличия пустот в швах. Блоки прижимают достаточно плотно – таким образом, чтобы клей немного выступил наружу. В последующем его счищают кельмой.

Армирование кладки из пеноблоков

Пеноблоки, укладка которых на клей, как видите, ничем особенно сложным не отличается, материал, не такой прочный, как кирпич. Поэтому стены обязательно следует армировать.

Для этого в блоках болгаркой выпиливают канавки. Обработке пенобетон поддается очень легко, так что много времени данная операция не займет. Армируют стену прутьями 5мм каждые четыре ряда.

По верху готовой стены обязательно устраивают бетонный монолитный армопояс высотой в два ряда кладки из кирпича. Это позволит равномернее распределить нагрузку от конструкции перекрытия на стены.

Армопояс, поскольку теплопроводность у бетона выше, чем у пенобетона следует утеплить.Ну что же, думаем мы достаточно подробно ответили на вопрос о том, как нужно класть пеноблоки своими руками. Выдерживайте горизонтальность и вертикальность стен, а также не допускайте появления пустот в клеевых швах и тогда у вас получится надежный, красивый и теплый дом.Видео по теме:СтатьиУкладка пеноблока является очень ответственным занятием. Неправильно уложенный материал со временем теряет свои качества и может крошиться.В частности, в условиях повышенной влажности пеноблок теряет форму, поэтому стены обязательно должны быть качественно гидроизолированы.Такая кладка не терпит никаких фундаментных деформаций, поэтому многие специалисты рекомендуют создавать основание в виде монолитной плиты, которая может быть как сплошной железобетонной конструкцией, так и выкладываться из бетонных блоков.

В данной статье мы рассмотрим, как правильно класть пеноблок и на что лучше класть пеноблоки, дабы избежать губительных деформаций.На фото – процесс укладки пеноблоков.О пенобетонных блокахДанный материал может изготавливаться двумя способами:Литьевой способ. Пенную смесь наливают в специальные формы, где она застывает до получения прочного блока.Укладка такого материала производится исключительно на цементно-песчаный раствор.Разрезной способ. Из пены формируется большой блок, который просушивается в печи и разрезается на изделия необходимых размеров.

В данном случае для монтажа можно использовать специализированные клеевые смеси.Такой способ изготовления характеризуется высокой точностью, и погрешность при производстве каждого блока составляет не более 1 мм, в то время, как материал, изготовленный литьевым методом, может отличаться чуть большим несоответствием.Характеристики пенобетонных блоковПенобетонные блоки.Стройматериал отличается такими характеристиками:Надежность и долговечность. Правильно уложенный пенобетонный блок является практически нестареющим материалом.Теплота. Высокое термическое сопротивление таких стен позволяет вам снизить расходы на отопление на 30 %.Отличная звукоизоляция.Простота в работе.Выложить кладку из пеноблоков своими руками может каждый домашний мастер, работавший с кирпичом или шлакоблоком.

Здесь имеется всего несколько нюансов, о которых будет сказано ниже.Так как правильно класть шлакоблок или кирпич умеют даже не профессиональные строители, то и с данным материалом особых проблем у вас не возникнет.Экологичность. За весь период эксплуатации материал не выделяет в воздух вредных веществ, уступая в экологичности только древесине.Пеноблоки и газоблоки изготавливаются различных размеров и форм.Пеноблоки различных размеров.Сравнительно небольшой веспозволяет вам существенно экономить стройматериалы, закладывая фундамент на меньшую глубину.Пожаробезопасность.По результатам испытаний материал обладает первой степенью огнестойкости.Широта применения.На сегодняшний день выделяют такие виды пеноблоков:Конструкционные. Которые применяются для создания нагруженных конструкций, которые несут помимо своего веса дополнительную нагрузку.Теплоизоляционные, применяемые в утеплительных целях.Теплоизоляционно-конструкционные, совмещающие в себе свойства двух предыдущих видов.Многих домашних мастеров интересует такой вопрос: «Можно ли класть на пеноблок плиты перекрытия?».

Конечно, возводить несущие стены своими руками следует из пенобетонных блоков только марки 600 (и выше).Фундамент под кладку из пенобетонных блоковКак говорилось выше, под пеноблоки необходим надежный фундамент, который минимизировал бы любые деформации и давление со стороны грунтов.И монолитное основание является отличным выбором.Однако оно имеет несколько существенных недостатков:Цена такого фундамента является довольно высокой, к тому же, его возведение является неоправданным в силу относительно небольшого веса конструкции из пеноблоков.При таком фундаменте вы не сможете обустроить подвальное помещение, которое в ряде случаев значительно расширяет полезное пространство дома.Учитывая эти факторы, многие домашние мастера отдают предпочтение столбчатым или ленточным основаниям, которые, при правильном подходе, также могут стать надежной основой для такого дома.Ленточный фундамент.Когда строитель интересуется, можно ли на пеноблоки класть плиты перекрытия, то подразумевается возведение двухэтажной конструкции. И если столбчатый фундамент ориентирован на легкие постройки, то ленточный может вполне сгодиться под двухэтажный дом, поэтому мы рассмотрим особенности работы с данным материалом.Инструкция такова:Производим разметку территории, используя колышки и леску, которая натягивается между ними.Совет!При разметке следует учитывать припуски на обустройство опалубки, которые составляют в целом 15 см.Роем траншею соответственно разметке. Её глубина должна составлять около полутора метров.В том случае, если вы планируете обустройство подвального помещения – глубину следует увеличить минимум до двух метров.Делаем основание для опалубки, которое изготавливается из деревянных брусьев.

К внутренним сторонам брусьев прибиваются доски, формируя опалубку.В опалубку насыпаем слой песка (около 15 см), который необходимо полить водой и плотно утрамбовать. Водой поливаем обильно и равномерно.Совет!Для того, чтобы проверить насколько хорошо утрамбован слой песка, вам необходимо просто наступить на него.Если следа не останется – значит все сделано правильно.Используя строительный степлер, прикрепляем к опалубке полиэтиленовую пленку.Опалубка с армированным каркасом.Совет!Использовать пленку в зимний период нельзя, поскольку она потеряет свою эластичность, что приведет к плохому качеству фундамента.Возьмите стальные прутья и проволоку и свяжите армированный каркас. Конструкция такого каркаса принципиального значения не имеет, главным критерием здесь является прочность.Теперь следует приступать к заливке бетона.

Для этого используется машина-миксер или специализированный насос.Равномерно распределяем бетон по опалубке, используя деревянную рейку.Следите за тем, чтобы на поверхности не было никаких пустых мест или выступов.Спустя месяц вы можете приступить к кладке стен.Статьи по теме:Как осуществляется кладка из пеноблоковДомашние мастера не зря интересуются, как правильно класть пеноблоки. Разобравшись, как класть шлакоблок на фундамент, вы без труда сможете справиться и с пенобетонными блоками.И для того, чтобы произвести работы правильно, следует учитывать несколько рекомендаций от профессионалов:Начинать кладку пеноблоков своими руками следует с угла.Специалисты рекомендуют укладывать материал в два ряда по 20 см. Если учесть облицовочный слой в полкирпича, то толщина таких стен составит 52 см, а если прибавить растворные швы – 55 см.Кладка пеноблоков.Для того чтобы качественно произвести монтаж пенобетонных блоков, вам следует контролировать остатки пустот на швах.Клеем или цементом следует заполнять вертикальные, горизонтальные и междурядные швы таким образом, чтобы никаких полостей не оставалось.

Остатки состава следует как можно скорее удалить.Дабы достичь максимальной прочности, кладка армируется тонкой металлической сеткой.Для ровного нанесения состава используйте зубчатую гладилку.Можно ли класть пеноблоки зимой? Можно, но работы все же лучше производить в сезон (весна-осень).Проведение работТеперь разберемся с тем, как правильно класть кладку из пеноблоков.Так как класть пеноблок на клей так же просто, как и на бетон, то мы рассмотрим оба варианта в одной инструкции:Для начала материал необходимо очистить от пыли, грязи, снега и т. д.Совет!Если на блоках присутствуют сколы – необходимо снять фаски и острые углы.Начинаем кладку с углов.

Первый ряд следует уложить на гидроизоляционный слой. В качестве гидроизолятора может использоваться рубероид, уложенный в 1 или 2 слоя.Кладка начинается с углаКладка осуществляется на песчано-цементный раствор в соотношении компонентов 1:3.Толщина шва не превышает 30 мм. В том случае, если кладка осуществляется в сухую и жаркую погоду – материал следует увлажнять перед работой.Уложив первый ряд, проверяем его горизонтальность уровнем.

При обнаружении незначительных неровностей их можно удалить при помощи шлифовального инструмента.Процесс возведения стенПоследующие ряды следует выкладывать на легком растворе.Придерживайтесь такой толщины швов:Вертикальные – 8-15 мм.Горизонтальные – 10-15 мм.Кладка на клеевой состав.Совет! При использовании клеевого состава толщина шва указывается на его упаковке.Обычно это 1-2 мм.Раствор следует наносить по всей длине блока, а затем выравнивать его при помощи зубчатой стороны шпателя или кельмы.Пеноблок должен опускаться сверху на раствор, при этом его нельзя сдвигать более чем на 5 мм.Выставлять блоки можно легкими ударами резинового молотка, при этом покачивая их.Не забывайте о перевязке – она должна быть правильной.Вертикальные швы следует смещать не более, чем на 0,4 высоты блока.ЗаключениеВ итоге должно получиться примерно такое аккуратное строение и в кратчайшие сроки!Пенобетонные блоки – отличный строительный материал. И чтобы здание, выстроенное из него, служило вам в течение долгих лет, вам необходимо придерживаться в работе всех вышеописанных правил. В представленном видео в этой статье вы найдете дополнительную информацию по данной теме.

Источники:

• vash-remontik.ru
• muzhik-v-dome.ru
• postroju-dom.ru
• openoblokah.ru

Как класть газо- и пенобетон на пену – Всё самое интересное!

Продолжаем раздел Коттеджи подраздел Кирпич ответом на вопрос Как класть газо- и пенобетон на пену. Или как ложить на пену – нам без разницы. Вопрос неоднозначный, в форумах по этому поводу идут войны и схватки. Одни – за, другие активно против. В смысле, войны про то, можно ли класть, а не про правомерность класть и ложить 🙂

Но сначала – немного теории. Подробно про отличия газо- и пенобетона мы писали в статье Газобетон и пенобетон – сходства и отличия. Здесь в первую очередь интересны не отличия, а сходства. Оба типа – пористый прочный материал. Обычно после производства достаточно ровный. Если вам достался ровный шлакоблок, то и он может быть уложен на пену.

Пена монтажная – материал, который расширяется под воздействием газа.

Традиционно пеноблоки кладут на цемент или клеевую смесь. Но у этого способа есть минусы.

Минусы традиционной укладки пено- и газоблоков.

1. Долго – тратится время на замешивание, схватывание.
2. Создаются мостики холода, смысл пеноблока как утеплителя теряется.

Плюс: это накатанный, известный многим способ.

Важно понимать:

Монтажная пена годится не любая. Вернее, стабильный результат даёт пена с нулевым расширением. Иначе – пена-клей. Обычная пена довольно сильно расширяется, и надо провести несколько опытов по тому, сколько пены надо, чтобы и скрепило, и не перекосило. Но любые перекосы газоблоков ровняются запросто пилой и тёркой. Так что это не проблема, особенно для тех, кто заинтересован в преимуществах кладки на пену.

Клей-пена в этом отношении несколько проще.

Плюсы кладки газо- и пенобетона на пену:

1. Скорость – работа быстрее в разы.
2. Нет мостиков холода, так что стена не только держит, но и изолирует.
3. Следовательно – экономия на утеплении дома.

Минусы кладки на пену условны и неоднозначны. Поэтому – нуждаются в проверке.

Иногда кладка на пену может быть дороже, особенно если кладка – на обычный цемент, а не клей. Зависит от ряда факторов, скидок и запросов производителю, а не дилеру.

Кладка на пену чувствительна к ровности пеноблоков. Если на цементе – всё равно, ляп-ляп и выровнял, то с пеной сложнее. Но тоже решаемо с помощью подкладываемых пластиковых клиньев, крестиков и т.д.

Также на форумах высказывается опасение, что кладка на пену не очень прочная. Легко провести свои тесты, которые покажут: кладка на пену менее прочная кладки на клей и более прочная кладки на цемент.

В доказательство – небольшое видео о том, как кладут пеноблоки на пену:

Нам ценен ваш опыт! Пишите отзывы в комментариях!

Удачной кладки пено- и газоблоков на монтажную пену.

выбор раствора, порядок кладки стен (Видео). Строительство из пеноблоков своими руками.

Пеноблок является относительно новым строительным материалом, и если технология кирпичной кладки развивалась и совершенствовалась в течение тысячелетий, то поиски оптимального способа укладки пеноблоков продолжаются. Связано это, прежде всего, с малым удельным весом пеноблоков, высокой пористостью и малой прочностью. Вместе с тем, привлекательные стороны пеноблока, его высокие теплозащитные и «дышащие» свойства, возможность быстрого возведения здания из пеноблока при довольно низкой стоимости, делают его востребованным в частном строительстве. Но встает вопрос: как класть пеноблоки правильно?

Основные отличительные моменты:

• для связки блоков кроме цементного раствора может использоваться клеевой раствор;
• полностью заполненные швы, не должно быть пустот;
• кладка обязательно армируется;
• поверх кладки перед установкой бетонного перекрытия укладывается армированный бетонный пояс.

Что выбрать — цементный раствор или клеевой, может помочь знание технологии изготовления пеноблоков, которых всего две: либо пенобетонная смесь заливается в формы для застывания, либо из пенобетонного монолита нарезаются блоки нужного размера. Второй способ предполагает меньше отклонений от заданных параметров, т.е. блоки все идентичны. В этом случае быстрее и удобнее выполнять их склейку специальным предназначенным для этого клеевым раствором. Здание, возведенное по такой технологии, отличается хорошей геометрией, ровными стенами, что позволяет значительно сэкономить на отделке, как время, так и материалы.

При кладке формованных блоков применяется цементно-песчанный раствор классической пропорции 1:4. Раствор помогает сгладить неровности блоков и отклонения их размерных параметров. Перед укладкой блоков на цементный раствор их необходимо смочить, иначе невозможно будет обеспечить равномерное высыхание раствора, что отразится на крепости кладки.

Порядок кладки стен

Первый ряд кладки в любом случае выполняется на цементный раствор. На фундамент наносится слой песчано-цементного раствора, толщиною около двух сантиметров и прикрывается слоем гидроизоляции. В качестве гидроизоляционного материала можно использовать современные рулонные материалы, выбор их достаточно велик: рубемаст, гидроизол, бикрост, но от традиционного рубероида лучше отказаться. Поверх гидроизоляционного слоя наносится снова слой цементного раствора и на него укладывается первый ряд пеноблоков.

Первым кладется угловой блок, т.е. краеугольный камень. Кладка выполняется в два ряда, при этом нужно тщательно следить за равномерным распределением клея или раствора по поверхности блока, горизонтальной и вертикальной, во избежание образования пустот в швах. Для распределения раствора используется специальный зубчатый шпатель.

Для увеличения устойчивости кладки и защиты от трещин, через каждые 3-4 ряда блоков закладывается арматура. Это можно сделать двумя способами:

1. При укладке на цементно-песочный раствор кладочная сварная сетка закладывается в межблочные швы. Можно взять готовую сетку, изготовленную из проволоки толщиною 4-5 мм.
2. При укладке на клей, арматуру укладывают в специально прорезанные для этого  канавки — штробы. Сделать это несложно с помощью штробореза или пилы, поскольку материал пеноблоков легко поддается обработке. Болгарка или дисковая пила потребуется, кроме того, и для возможного распила блоков.

Венчает кладку пеноблоков специальный монолитный бетонно-армированный пояс высотой 10-20 см, которой возьмет на себя нагрузку от плиты перекрытия и обеспечит ее равномерное распределение. Ширина его несколько меньше блочной кладки, поскольку холодный бетонный пояс требует дополнительного утепления. Для установки перекрытий дверных и оконных проемов подготавливают блоки с U-образным вырезом, ширина которого соответствует перекрытию вместе с утеплением.

Как видим, построить дом из пеноблоков не так уж сложно, а опытные каменщики, уверены, что класть пеноблок гораздо проще, чем кирпич.

Как сохранить сцепляющиеся маты из пеноматериала вместе без коробления Видео

Если вы хотите создать удобную, щадящую поверхность пола с ограниченным бюджетом, то плитка для пола из пенопласта может стать идеальным решением. Но были ли у вас проблемы с короблением полов из пенопласта? У пенополистирольных полов может возникать коробление, но его также легко предотвратить и исправить.
Плитка из пенопласта

на самом деле очень проста в установке, что является лишь одним из многих преимуществ, которые предлагает этот тип напольного покрытия. Плитки из пенопласта подходят друг к другу, как кусочки пазла, и их можно укладывать на любую твердую плоскую поверхность.Однако есть один шаг, который люди иногда упускают из виду во время установки, и поэтому коробление пола из пенопласта может стать проблемой.

Что нужно знать о EVA Foam Expansion

В Greatmats мы предлагаем широкий выбор пенопласта, который мы выбрали в соответствии с их качеством и эксплуатационными характеристиками. Большинство этих плиток изготовлено из этиленвинилацетата, также известного как EVA. Пена EVA — это пена с закрытыми порами. Этот тип пены часто используется в спортивных покрытиях и оборудовании, поскольку он обеспечивает отличную амортизацию.Это прочный, удобный и безопасный напольный кафель.

Еще одно важное преимущество пены EVA состоит в том, что она водонепроницаема и не впитывает влагу. Это означает, что вы можете использовать пенопластовую плитку по-разному и в разных местах. Поскольку плитка не будет повреждена водой, вы можете использовать ее в подвалах, даже если утечки или влага могут быть проблемой. А убирать пролитую воду в детских игровых площадках очень просто, потому что плитка не впитает пролитый напиток.

Если вы возьмете любую из этих плиток из пенопласта, вы быстро обнаружите, что пенопласт EVA также легкий.Плитки легкие и удобные для переноски, поэтому они портативны, и их может установить один человек. Хотя плитки легкие, они мягкие и мягкие, а некоторые даже обладают антиусталостными свойствами, которые помогают вам чувствовать себя комфортно.

Пена EVA

обладает множеством преимуществ, которые делают ее идеальной для использования в напольной плитке. Однако одним из недостатков пены является то, что она несколько чувствительна к температуре и расширяется и сжимается при колебаниях температуры. Усадка при падении температуры, как правило, не является проблемой, но при повышении температуры пенопласт расширяется.

Именно это расширение может привести к короблению пола из пенопласта. Если плоский пол из пенопласта был установлен от стены к стене, когда пол прижимается к каждой стене, расширение пенопласта может привести к изгибу плитки в середине пола, создавая неровную поверхность.

Проблема не будет постоянной и разрешится, как только температура упадет и произойдет обратное расширение пены EVA. Но вы также можете решить эту проблему коробления пола из пенопласта, выполнив следующие шаги по установке.

Что нужно знать об укладке пенопласта

При укладке напольного покрытия из пенопласта, независимо от того, работаете ли вы с плиткой из этиленвинилацетата или раскатываете пол из пенополиэтилена с поперечными связями, вам нужно оставить место для расширения продукта. Это означает, что вам всегда нужно оставлять небольшой промежуток между краем вашего пола и окружающими стенами или другими объектами.

При установке от стены к стене начните с одного угла комнаты и расположите плитки так, чтобы между плитками и стенами оставался зазор не менее 1/4 дюйма.Если вы живете в районе с высокой температурой и влажностью или используете теплый пол, подумайте о том, чтобы оставить дополнительное пространство для расширения. Затем пройдите в комнату, собирая плитки вместе, как кусочки пазла.

Когда вы дойдете до противоположных стен, вам, вероятно, придется обрезать плитки по размеру. Это простой процесс, потому что пенопластовую плитку можно разрезать острым канцелярским ножом и прямой кромкой. Измерьте оставшееся пространство между последней плиткой и стеной, учитывая зазор в 1/4 дюйма между плиткой и стеной.Затем, используя прямой край в качестве направляющей, отрежьте каждую плитку по размеру. Мы рекомендуем вам проводить универсальным ножом по прямой кромке, чтобы делать повторяющиеся неглубокие надрезы. Если универсальный нож начинает подтягивать или измельчать куски плитки, пора заменить лезвие.

После того, как вы отрежете последнюю плитку, можно закончить установку.

Островная установка немного проще, так как вы не работаете между стенами. Многие из наших плиток доступны с бордюрами, которые создают чистый, законченный край.Разместите плитки в комнате, соедините плитки вместе и установите бордюры. Когда вы выполняете островную установку, не стоит беспокоиться о расширении пены EVA, поскольку у плиток будет много места для расширения и сжатия. Пенопластовый пол расширится, но вы не увидите, как пол коробится или скручивается.

Решение проблемы расширения пола из пенопласта после установки

Если коробление пола из пенопласта становится проблемой только после того, как вы его установили, вам, возможно, придется частично удалить пол, чтобы устранить проблему.Ваш пол будет прогибаться, если вы не оставите достаточно места между плиткой и окружающими стенами.

Начните с удаления плиток, движущихся вдоль одной стены. Возможно, вам придется разрезать эти плитки описанным выше методом, чтобы они были достаточно маленькими, чтобы оставить зазор. Если возможно, вы можете немного сдвинуть весь пол от противоположных стен, чтобы оставить достаточный зазор. Если у вас большой пол, вам может потребоваться разобрать больше плиток, чтобы можно было регулировать и перемещать.

Это одно из преимуществ работы с плиткой — если вы обнаружите, что вам нужно удалить или изменить пол, вы можете вытащить плитки и изменить их положение. После того, как вы измените пол так, чтобы в нем было достаточно места для расширения пенопласта, коробление не будет проблемой в будущем.

Как хранить поролоновые маты вместе

С хорошими качественными переплетенными ковриками-головоломками из пеноматериала удерживать их вместе редко бывает проблемой. Во многом это определяется сочетанием прочности пены и ее толщины.Если у вас более мягкая пена, вам лучше подойдет ее немного толще, чтобы замки не расступались. Пенопластовые коврики Greatmats обладают прочностью, которая выдерживает любую из предложенных толщин, если пол уложен на твердую плоскую поверхность.

При этом, хотя большинство полов из пенопласта довольно податливы и могут соответствовать неровным поверхностям, их все же рекомендуется укладывать на твердые и плоские поверхности. Неровности или значительные изменения высоты основания пола могут привести к ослаблению замков полов из пенопласта и, возможно, их разъединению, особенно если это изменение высоты происходит под швом.Изменения могут произойти из-за чего-то столь же простого, как растрескивание и вздыбление бетонных полов в подвале.

Если ваш пол из пенопласта раскатывается, для удержания матов вместе обычно требуются какие-то аксессуары. В некоторых случаях коврики можно прикрепить к черному полу с помощью двусторонней ленты, чтобы они не смещались или не соскальзывали. Но в большинстве случаев вам нужно скрепить коврики вместе на поверхности с помощью ленты или соединительных лент. Раскатываемые коврики из пенопласта с виниловым покрытием можно скрепить лентой.Если у поролоновых ковриков есть верхняя часть ковра, вы захотите использовать соединительную полосу на липучке на швах.

Склеивание игровых матов из пенопласта или других полов из пенопласта обычно не рекомендуется.

Выбор подходящего пенопласта

Пенопласт расширяется, но этой проблемы легко избежать при правильной и продуманной укладке. Однако, несмотря на один потенциальный недостаток, напольные покрытия из пенопласта обладают множеством преимуществ, которые делают их популярным выбором для дома, выставок и даже напольных покрытий на рабочих местах.

Ищете напольное покрытие для нового проекта? Пенопласт предлагает множество преимуществ, в том числе:

1. Comfort — Пена делает поверхность комфортной и щадящей. Его щадящие свойства могут быть полезны для чего угодно, от поглощения ударов от усталости. Неудивительно, что пенопластовая плитка так популярна для напольных покрытий стендов на выставках, где люди проводят часы на ногах.

   Кроме того, пена помогает обеспечить некоторую тепловую буферизацию, не позволяя холоду бетонного пола проникать в пол.Это свойство означает, что вы можете использовать пену, чтобы быстро и легко превратить неприятный пол в пол, по которому удобно ходить босиком.

2. Простота установки — Не хотите нанять профессионала, который установит ваш пол? С плиткой из пенопласта этого делать не нужно. Большинство плиток можно укладывать прямо на твердую плоскую поверхность без использования клея. Это проект, который вы можете выполнить самостоятельно, и если вам понадобится удалить плитки в будущем, вы можете вытащить их и снова установить заново.
3. Прочность — Пена может быть мягкой, но при этом очень прочной. Мы предлагаем ряд товаров, на которых удобно стоять, но которые рассчитаны на высокую посещаемость, например, те, которые предназначены для использования на торговых выставках.
4. Универсальность — Ищете универсальный продукт, который можно использовать в нескольких комнатах вашего дома? Пенопласт отвечает всем требованиям. Пена может стать идеальным напольным покрытием для детской игровой площадки, но она также является отличным выбором для использования в подвале, где может возникнуть проблема с влажностью.Превратите неиспользуемое пространство в уютную комнату, подходящую для вашей семьи, или сделайте рабочее место более комфортным, используя пенопласт.
5. Низкие эксплуатационные расходы — Пенопластовые полы практически не требуют обслуживания. Вы можете чистить пенопластовую плитку с помощью пылесоса и, при необходимости, можете намочить швабру для более глубокой очистки. Вы также можете нанести пятно на чистую пену губкой. Если хотите, можете даже вытащить плитку, вынести ее на улицу и почистить. Как только плитки высохнут, вы можете вернуть их в дом и снова установить.

Независимо от того, как вы решите использовать пенопласт, мы уверены, что вам понравятся продукты, которые вы покупаете в Greatmats. Мы тщательно выбираем предлагаемые нами продукты, чтобы обеспечить вам качество, доступность и отличную конструкцию.

Если у вас есть вопросы, вы хотите получить образец продукта или узнать стоимость доставки, свяжитесь с нашей службой поддержки клиентов. Мы будем рады помочь вам и даже посоветуем выбрать подходящее напольное покрытие для ваших нужд.

Плавающий деревянный пол: установка за 8 шагов

Детали проекта

Навык

1 из 5
Легко
Это похоже на сборку пазла с помощью основных инструментов, за исключением того, что нужно много вставать на колени, вставать и опускаться.

Стоимость

От 8 до 18 долларов за квадратный фут

Расчетное время

8-10 часов

Трудно представить себе уютный дом без теплоты деревянного пола.Самый быстрый способ получить новую древесину под ногами — это установить плавающий пол. В отличие от традиционных планок из массивной древесины, плавающий пол не прибивается гвоздями. Вместо этого доски либо склеиваются, либо защелкиваются. Доска быстро ложится практически на любой материал — бетон, фанеру, листовой винил и даже керамическую плитку.

Доступно несколько материалов для плавающих полов, но если вам нужна настоящая древесина, лучший выбор — это инженерные полы. Этот сэндвич из шпона, приклеенного к слоям сосны или фанеры, выглядит как массив дерева и очень устойчив.Хотя тонкий шпон инженерного пола нельзя шлифовать столько раз, сколько можно шлифовать массивную древесину, его толстое заводское покрытие более долговечно, чем нанесенное в вашем доме на твердое дерево, и оно будет готово для мебели всего за один день. Прочтите, чтобы узнать, как установить плавающий паркетный пол.

Показано: Доска Chesapeake Hickory с вишневыми специями, от Mannington

Обзор плавающего деревянного пола

Иллюстрация Грегори Немека

Инженерный пол укладывается на тонкий лист пенопласта, который обеспечивает амортизацию и звукопоглощение.Доски склеиваются, образуя пол, который «плавает» — свободно движется — как единое целое. Вам нужно оставить зазор 5/16 дюйма между полом и плинтусом или стеной по периметру комнаты, чтобы на полу было достаточно места для расширения.

В большинстве случаев можно укладывать пол, не снимая существующий плинтус, скрывая расширительный зазор с помощью молдинга (или четверть круга, что шире). Или вы можете снять плинтус, уложить пол, а затем снова установить плинтус сверху.Независимо от того, какой метод вы используете, прибивайте молдинг к стене, а не к полу, чтобы пол мог двигаться.

По окончании подготовительных работ решите, в каком направлении укладывать пол. Обычно лучше всего смотрится установка досок параллельно самой длинной стене. Затем измерьте ширину комнаты (вычтите 5/8 дюйма, чтобы учесть зазор расширения с обеих сторон) и разделите на ширину пола, который вы выбрали, чтобы рассчитать, сколько рядов досок потребуется.

Скорее всего, вам нужно будет разрезать или обрезать продольно последнюю полосу, чтобы она соответствовала.Если в результате ваших расчетов конечный ряд имеет ширину не менее 1 ½ дюйма, тогда первый ряд должен быть доской во всю ширину. Но если последний курс более узкий, оторвите первый, чтобы последний был приемлемой ширины.

Как установить плавающий пол

1. Обрезать дверные коробки

Фото Колина Смита

• Используйте пилу для резки «ласточкин хвост» заподлицо, чтобы обрезать нижнюю часть кожуха во всех дверных проемах, чтобы пол мог скользить под ними.
• Измерить высоту пропила, положив кусок пенопласта и кусок пола (вверх дном, чтобы пила не поцарапала покрытие).
• Затем прижмите пилу к доске и аккуратно сделайте пропил.

2. Установить пенопласт

Фото Колина Смита

• Пропылесосьте комнату, затем разверните пенопласт.
• Покройте всю комнату одним слоем, обрезав по размеру канцелярским ножом и стыкнув швы.
• Заклейте швы изолентой.

3. Установить первый курс

Фото Колина Смита

• Лягте первую дощечку с его рифленым концом в угле против разделительного блока. Также разместите распорки вдоль стартовой стены. Устанавливая пол, всегда держите язычки наружу и обрезайте концы к стене.
• Чтобы заполнить детали в первом ряду, поместите распорку у стены и измерьте расстояние от нее до последней установленной доски.
• Отметьте это измерение на новой доске, начиная с конца с пазами, чтобы он совпадал с гребнем последней доски. Отрежьте доску нужной длины.
• Нанесите клей на концевую канавку новой детали и установите.
• Скольжение монтировку между концом доски и распорки и рычага совместного вместе. Затем надавите на деталь на место. Удалите излишки клея влажной тряпкой.

4. Установить остальное покрытие пола

Фото Колина Смита

• Начинайте каждый ряд с куска пола, оставшегося от предыдущего разреза (обрезанный конец к стене), если он имеет длину более 8 дюймов.Это будет держать суставы в шахматном порядке. Не забудьте поставить распорки у боковых стен, прежде чем класть доску.
• Выдавите клей в паз планки одной непрерывной полоской, затем сдвиньте его вверх по предыдущему ряду. Приложите деревянный брусок к внешней стороне доски и постучите по нему молотком, чтобы плотно соединить доски.
• Измерьте расстояние от доски до конца ряда и завершите ряд, как описано в шаге 3. Продолжайте укладывать доски таким же образом, по одному ряду за раз.Каждые четыре-шесть курсов используйте синюю малярную ленту, чтобы стыки были плотно затянуты, пока клей застывает.

5. Мероприятие по последнему ходу

Фото Колина Смита

• Когда дойдете до последнего ряда, измерьте ширину, необходимую для последней доски. Опять же, измерьте расстояние до проставки у стены, чтобы учесть зазор расширения.
• В доске, проходящей через дверь, необходимо сделать выемку, чтобы она поместилась внутри дверного проема.Чтобы определить его ширину, измерьте расстояние до ближайшего края молдинга дверного упора.

6. Продрать доску шириной

Фото Колина Смита

• Лобзиком разорвите доску по ширине и прорежьте выемки в дверном проеме над центром. Обрежьте доску так, чтобы она подходила под обшивку и доходила до упора. Используйте лезвие по дереву с мелкими зубьями и режьте медленно.

7. Подденьте последним ходом

Фото Колина Смита

• Для прохождения этого последнего курса требуется терпение и убеждение.Удалите распорки на последней стене, чтобы было пространство для маневра, затем используйте монтировку, чтобы плотно прижать кусок к предыдущему ряду. При необходимости вставьте доску на место, ударив ее блоком и молотком.
• Дайте клею застыть не менее 12 часов, прежде чем снимать малярную ленту и распорки и обшивать комнату лепниной по периметру.

8. Установить финишную накладку

Фото Колина Смита

• Обрежьте дверные упоры с обеих сторон дверного проема по высоте переходной молдинги.Затем отрежьте кусок перехода, чтобы он поместился между дверными косяками.
• Установить переход на черный пол. Перекрывайте пол с обеих сторон, но оставьте зазор 5/16 дюйма против плавающего пола. Просверлите три направляющих отверстия по центру, чтобы переходная лепнина не раскололась, затем прикрепите ее к черному полу, а не к полу, с помощью гвоздей 4d.
• Теперь измерьте стены для молдинга обуви. Постарайтесь дополнить каждую стену одной деталью. При необходимости соедините детали косынкой.
• Для внутренних углов используйте соединение с рифлением или просто скосите две детали. Обрежьте митры и для внешних углов.
• Плотно прижмите молдинг к полу. Прикрепите его к плинтусу, а не к полу, с помощью гвоздей 4d.

Инструменты

Видео о том, как установить изоляцию из пенопласта

6 ноября 2012 г. | от Итана (электронная почта) |

Примечание редактора: Мы выпустили это видео о том, как установить изоляцию из аэрозольной пены несколько лет назад, и хотя в то время мы не осознавали этого, эта монтажная пена представляет собой наш самый первый Pro-Follow.Если вам нравится видеть и учиться у профессиональных подрядчиков, станьте подписчиком электронной почты или RSS и никогда не пропустите обновления Pro-Follow.

Нам нравится делиться уникальным опытом с нашими читателями, и я рад представить вам сегодняшнюю статью! Фред и я имели удовольствие снимать Hottle Energy Solutions, когда они утепляли подвал Фреда пеной. Мы упорно трудились, чтобы потушить действительно всеобъемлющее, видео высокого качества, которая будет рассматривать различные аспекты установки распыления пены.Если вам нравится видео, рассмотрите возможность ссылки на эту статью, чтобы распространить информацию.

Существует несколько различных вариантов утепления подвала, и в конечном итоге компания Fred & Kim выбрала аэрозольную пену. Пена для распыления — отличный выбор, потому что она расширяется, заполняя труднодоступное пространство , создавая более полное уплотнение, чем изоляция из стекловолокна. Пенопласт с закрытыми порами также имеет очень высокие значения R, действует как влаго- / пароизоляция и устойчив к плесени.

Это видео (9:50) содержит много информации.Мы смогли побеседовать с подрядчиком, узнать о его оборудовании, обсудить проблемы безопасности и ответить на некоторые популярные вопросы по распыляемой пене. Вот некоторые из основных моментов:

• Когда устанавливать распылительную пену (0:57)
• Разница между пенопластом с открытыми и закрытыми порами (1:58)
• Оборудование, которое подрядчик использует для установки пенопласта (2:35)
• Подготовка к распылению пены (3:43)
• Плюсы / минусы комплектов своими руками комплектов (4:15)
• Необходимое защитное снаряжение (5:34)
• Проблемы со здоровьем при использовании аэрозольной пены (6:13 и 8:27)
• Монтаж пенопласта с открытыми ячейками (6:32)
• Установка из пеноматериала с закрытыми ячейками (7:40)
• Окончательный приговор (8:51)

Установка теплоизоляции из аэрозольной пены

Я думаю, что из этого видео следует выделить несколько ключевых моментов.

Каркас от стены
Фред упомянул, что элементы каркаса были установлены на расстоянии около 4 дюймов от стены подвала. Это важно, потому что это позволяет нашему установщику распылять пену за 2 x 4, обеспечивая непрерывный барьер по всему подвалу.

Защитное оборудование
Очень важно иметь правильное защитное оборудование, если вы покупаете наборы для самостоятельной работы с пеной для распыления. У нашего подрядчика был Тайвек, одноразовый костюм и покрывала для рук и ног. Обязательно приобретите респиратор с картриджами для органических и кислотных паров.

Пена с открытыми порами
Пена с открытыми порами, также известная как пена низкой плотности, расширяется более чем в 100 раз по сравнению с размером жидкости. Это называется открытыми ячейками, потому что образуются маленькие воздушные карманы, обеспечивающие теплоизоляцию. Он не действует как барьер для влаги, что является важным фактором для стен подвала ниже уровня земли. Его коэффициент сопротивления R составляет около 3,5 на дюйм. Вы заметите, что мы изолировали ленточную доску / балку обода с открытыми ячейками. Прочтите эту ссылку, чтобы узнать об этом подробнее.

Пена с закрытыми порами
Пена с закрытыми порами, a.к.а. пена средней плотности расширяется примерно в 25 раз по сравнению с размером жидкости. Закрытая ячейка имеет такое преимущество, потому что она образует полную оболочку, изолирующую влагу, предотвращающую появление плесени и обеспечивающую коэффициент R 7,5 на дюйм!

Что вы думаете? Какой у вас опыт работы с аэрозольной пеной? Вам понравилось видео?

Как установить пароизоляционную подкладку 2-в-1

В этом иллюстрированном пошаговом руководстве мы покажем вам, как установить пароизоляционную подкладку 2 в 1.Подложка 2in1 Vapor Barrier представляет собой комбинацию стандартной подкладки, герметизированной с влагозащитным барьером, прикрепленным снизу. Гидроизоляционный барьер предотвращает попадание влаги на пол и потенциально серьезное повреждение. Пароизоляционная подложка используется всякий раз, когда есть вероятность попадания влаги из черного пола. Подложка 2in1 Vapor накатывается на черный пол перед укладкой пола. Он подходит для нескольких типов плавающих полов, включая ламинат и паркетные полы.

Примечание. Если вы устанавливаете пол с предварительно прикрепленной подложкой, не используйте подложку 2 в 1; вместо этого используйте пленку Visqueen 6Mil PE Vapor Block Film.

Руководство по установке пароизоляционной подложки 2-в-1:

Установка пароизоляции 2в1 не сложна, и мы поможем вам ее выполнить. Следуйте нашему иллюстрированному пошаговому руководству и станьте экспертом!

Перед началом установки убедитесь, что у вас есть все необходимые инструменты и принадлежности.Прежде чем приступить к работе, убедитесь, что имеете полное представление о масштабах проекта и ожидаемых сроках его завершения. Хорошая организация сэкономит ваше время и силы!

Еще один совет перед началом: как и при любой укладке полов, на объекте должен быть установлен климат-контроль в течение не менее 48 часов перед укладкой. Температура в помещении должна быть не менее 65 ° F, а относительная влажность не должна превышать 65%.

Готовы? Давайте начнем!

Шаг 1. Составьте список материалов для установки

Вам понадобится:

• Подложка пароизоляции 2в1
• Напольные покрытия (ламинат, паркет или любой другой плавающий пол)
• Метла и поддон
• Лента
• Ножницы или универсальный нож
  Инструменты и расходные материалы, которые вам понадобятся

Шаг 2: Очистите рабочее место

Ламинированные полы можно укладывать поверх существующих виниловых, деревянных или керамических полов.Удалите ковер или любой другой существующий пол с трещинами, повреждениями или неровностями. Поверхность, с которой вы будете работать, должна быть идеально ровной и чистой. Возьмите метлу и смести всю пыль и мусор, прежде чем продолжить установку.

Очистите черновой пол

Шаг 3. Осмотрите и отремонтируйте черновой пол

Структурная целостность и ровность вашего чернового пола имеют решающее значение для удовлетворительной укладки пола и его эксплуатационных характеристик. Ваш черновой пол не должен иметь дефектов.Убедитесь, что бетонный пол ровный, ровный, прочный и сухой. Черновой пол должен быть ровным и ровным в пределах 3/16 дюйма на расстоянии 10 футов. Дефектные участки следует отремонтировать, чтобы добиться наилучших результатов и получить гладкую поверхность ламината.

Бетонные полы должны быть старше одного месяца до укладки. Перед установкой необходимо провести тест на хлорид кальция. Максимально допустимое значение для этого теста составляет 5 фунтов / 24 часа / 1000 квадратных футов.

Осмотрите черновой пол

Шаг 4: Установите подкладку

После того, как ваш черновой пол осмотрен, отремонтирован и подготовлен, вы готовы приступить к укладке.Подложка 2in1 поставляется в рулонах и имеет нахлест с одной стороны рулона. Разверните на одну ширину паровую подкладку 2in1. Желтая пластиковая пленка должна быть обращена к черному полу, а перекрытие должно быть на противоположной стороне стены.

Разверните первый рулон пластиковой стороной вниз так, чтобы полоса нахлеста была обращена в сторону от стены

Шаг 5: Разрежьте подкладку

После раскатывания подкладки от стены до стены отмерьте и отрежьте первую секцию, чтобы она соответствовала размеру. Не забудьте дважды отмерить и один раз отрезать!

Измерьте и отрежьте подкладку

Шаг 6: Добавьте настил

По мере того, как вы продвигаетесь с укладкой подложки, добавляйте настил.Прекратите укладку напольного покрытия, когда вы достигнете расстояния 1 фута от края подкладки.

Прекратите укладывать пол, когда вы находитесь в 1 футе от края

Совет: обязательно акклиматизируйте пол как минимум за 48 часов до укладки. Складывайте пол в оригинальной упаковке. В комнате должно быть не менее 65 ° F, а относительная влажность не должна превышать 65%. Картонные коробки не следует открывать до момента установки, так как атмосферные условия могут изменить продукт, что затруднит установку.Всегда обращайтесь с картонными коробками осторожно, чтобы не повредить продукт внутри.

Напольные ящики с поперечным стеклом для акклиматизации в течение 48 часов

Шаг 7: Раскатайте следующий ряд подкладки

Так же, как Step 4 , разверните еще один раздел нижнего слоя прямо напротив ранее установленного раздела нижнего покрытия. Отмерьте и отрежьте соответственно. У вас может возникнуть соблазн продолжить укладку подложки — Не кладите все сразу. Таким образом, у вас будет полный контроль над вашим проектом и бесшовное, влагостойкое соединение между каждой из секций.

Разверните второй ряд, закрывая перекрытие

Шаг 8: Используйте прикрепленное перекрытие

При развертывании рядов установите следующий ряд внахлест, но убедитесь, что края пенопласта не нахлестываются. Использование прикрепленного перекрытия создает бесшовное влагонепроницаемое уплотнение между рядами при правильной установке.

Соедините края подложки вместе НЕ перекрывайте пену

Шаг 9: Надежно заклейте шов

скотчем

Используйте упаковочную ленту, чтобы скрепить ряды вместе — это удержит пароизоляционную подложку 2in1 на месте и обеспечит функциональность пароизоляции.

Склейте ряды вместе

Шаг 10: Повторите!

Продолжить и повторить Шаги с 4 по 9 , укладывая подкладку и пол вместе. Обязательно следуйте инструкциям по установке, предоставленным производителем напольного покрытия.

Повторяйте шаги 4 — 9, пока установка не будет завершена.

Теперь вы должны знать, как установить пароизоляционную подложку 2 в 1, однако, если у вас есть дополнительные советы, которые, по вашему мнению, мы должны включить в это руководство, сообщите нам об этом! Поделитесь своими советами и опытом в комментариях ниже!

Дополнительные советы по установке:

10 способов использования блоков для совершенствования практики йоги

До того, как я стал учителем йоги, я не использовал реквизит; Они мне не «нужны» для достижения этой позы.Поэтическая справедливость в том, что многие из моих учеников разделяют мое прежнее отношение. Они, кажется, пренебрегают использованием блоков или ремней, рассматривая их как признание слабости или неспособности выполнить «полную позу».

Но вот что я узнал: реквизит — это инструмент. Вы не стали бы судить строителя как «плохого» в его или ее работе, потому что они использовали правильный инструмент для работы, так почему бы не использовать соответствующую опору в практике йоги? Реквизит не только для новичков; их можно использовать для развития и даже углубления аспектов практики асан.Например, скромный блок йоги дает нам бесчисленное множество способов разнообразить нашу практику, выделяя ощущения, которые помогают нам по-новому воспринимать позу. Вот 10 моих любимых.

См. Также 10 творческих способов использования реквизита в вашей практике

10 способов использования блоков для совершенствования практики йоги

1. Поддерживаемое открывалка для сундуков

Это мощное средство для открывания груди, разновидность позы рыбы (Матсьясана), противодействует опущенной позе, снимая напряжение в большой и малой грудных мышцах груди.Это открывает пространство для более глубокого дыхания, что делает его хорошей позой для обширных практик пранаямы. Это также полезное начало практики, открывающей сердце, или успокаивающее завершение, чтобы сбалансировать практику, требующую большой силы груди и плеч.

Как помогают блоки: Каркас, обеспечиваемый блоками, позволяет нам полностью расслабиться, поощряя стойкое постуральное напряжение, которое исчезает с большой и малой грудных мышц. Это позволяет расширить грудной отдел позвоночника, давая нам более широкий диапазон открытий для сердца, таких как поза лука (Дханурасана), поза повелителя танца (Натараджасана) и поза верблюда (Устрасана).

Попробуйте: Вам понадобятся два блока для йоги; пеноблоки могут быть более удобными, чем деревянные или пробковые блоки, но вы можете подкладывать более твердые блоки слоем коврика для йоги или одеяла. Расположите блоки грубой Т-образной формой. У вас будет один на средней высоте, идущий вверх по позвоночнику от основания грудной клетки до пространства между лопатками; другой находится на самом высоком уровне параллельно короткому концу вашего мата, чтобы удерживать основание вашего черепа. Не торопитесь, сделайте правильную настройку, чтобы вы могли полностью расслабиться.Убедитесь, что вы не чувствуете давления в пояснице; удлините хвост или согните колени, если вы это сделаете. Как только вы почувствуете себя комфортно, позвольте голове полностью положиться на верхний блок, снимая напряжение с шеи. Найдите удобное положение для рук: либо закиньте их по бокам, либо широко раскиньте. Затем обратите внимание, как нижний блок приподнимает и расширяет вашу грудную клетку, побуждая кости плеча опускаться к полу, расширяя грудь. Задержитесь на минуту или две, приглашая дыхание заполнить созданное вами пространство.

См. Также 3 способа изменить позу рыбы для радости и удовлетворения

2. Поза щенка

Поза щенка, открывающая сердце на коленях (Анахатасана) — прекрасный способ раскрыть грудь, удлинить широчайшие мышцы спины и задние дельтовидные мышцы и (если вы согнете руки в локтях) растянуть трицепсы. Вне занятий йогой мы редко поднимаем руки над головой, что означает, что эти мышцы могут стать достаточно напряженными, чтобы ограничить диапазон наших движений.

Как помогают блоки: Добавление блоков под локтями делает растяжку еще сочнее, создавая пространство для таяния груди ниже уровня рук.Это также полезная разминка для поз с поднятыми руками, включая стойку на руках (Адхо Мукха Врикшасана) и позу колеса (Урдхва Дханурасана). Этот вариант также может быть удовлетворительным противодействием позам, которые требуют силы широчайшей мышцы спины и силы трицепса, таким как поза планки вверх (Пурвоттанасана).

Попробуйте: Вам понадобятся два блока, и снова блоки из мягкого пенопласта будут чувствовать себя более комфортно, чем блоки из твердой древесины. Встаньте на четвереньки, расположив блоки на средней высоте, расположите бок о бок параллельно короткому краю коврика.Поместите один локоть в середину каждого блока, при необходимости отрегулируйте положение блока, чтобы ваши плечи были на ширине плеч. Затем отведите колени назад, пока ваша грудь не растает между бицепсами, а бедра не окажутся прямо за коленями. Откатите кости плеча от ушей так, чтобы стороны шеи смягчились, и позвольте голове свисать тяжелым грузом. Затем согните руки в локтях, сведите ладони вместе и потяните большие пальцы к задней части шеи. Почувствуйте, как растягиваются боковые ребра и тыльная сторона предплечий.Наклонитесь к растяжке как минимум на пять медленных вдохов, прежде чем надавить на локти, чтобы снова встать на четвереньки.

См. Также Последовательность преодоления страха с #YJInfluencer Denelle Numis

3. Велосипеды для йоги

Хотя велосипеды для йоги не являются традиционной практикой йоги, они появляются в современных классах виньясы как быстрый путь к сильным прямым мышцам живота, косым мышцам живота и сгибателям бедра.

Как помогает блок: Этот вариант добавляет силовую работу приводящим мышцам на внутренней стороне бедер и грудным мышцам на груди.Удержание блока на месте также повышает концентрацию и координацию между верхней и нижней частью тела. Это полезная разминка для тренировок, связанных с балансом, поворотами или даже прогибами назад.

Попробовать: Лягте на спину, согнув колени к груди, одной рукой придерживая голову, а другой держа блок. Заправьте один конец блока между коленями, затем поднимите голову, втягивая согнутые локти, чтобы сжать другой конец блока. Обхватите живот, чтобы нижняя часть спины прижалась к коврику, на выдохе приподнимите крестец и лопатки.Удерживайте блок левым коленом и правым локтем, медленно вытягивая правую ногу, чтобы парить над ковриком, и поворачивая туловище, чтобы широко раскрыть левый локоть. Вдохните здесь и на выдохе втяните вытянутую ногу и локоть обратно, чтобы зафиксировать блок на месте. На вдохе вытяните левую ногу и поверните туловище вправо, затем на выдохе снова прижаться к центру. Плавно переключайтесь из стороны в сторону при дыхании, сохраняя внутреннее давление на блок, чтобы он не упал.Нацельтесь на восемь-десять патронов с каждой стороны, прежде чем отпустить блок и отдохнуть.

См. Также 12-минутное упражнение на определение силы сердечника (для реальных людей)

4. Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар) A

Обновите эту знакомую последовательность, выделив приводящие мышцы, которые проходят по внутренней поверхности бедер. Приводящие мышцы притягивают наши бедренные кости друг к другу и работают с нашими глубокими мышцами кора и средней ягодичной мышцей на внешней стороне бедра, обеспечивая устойчивость при стоянии. Однако иногда ими пренебрегают в пользу наших более известных мышц бедра, четырехглавой мышцы и подколенного сухожилия.

Как помогает блок: Удерживание блока между бедрами во время выполнения «Приветствия Солнцу» поможет вам ярко почувствовать поддержку и стабильность, которые вы можете получить, используя приводящие мышцы, особенно в сложных переходах.

Попробуйте: Встаньте в позу горы (Тадасана) и поместите блок в его самом узком месте между бедрами, с любой лишней длиной блока позади бедер, а не перед ними. Во время Приветствия Солнцу вам нужно будет расставлять ступни достаточно далеко друг от друга, чтобы вы могли обнять бедрами, чтобы удерживать блок на месте, не чувствуя напряжения в коленях.Вдохните, чтобы вытянуть руки над головой, и выдохните, чтобы сделать изгиб вперед стоя (Уттанасана), плотно удерживая блок на месте. Вдохните до полугибания вперед стоя (Ардха Уттанасана), чувствуя легкое движение блока к задней части коврика, когда ваши внутренние бедра по спирали движутся друг к другу. Выдохните, чтобы сложить ладони, и вернитесь в Чатуранга Дандасану, заметив, как ваш хват на блоке делает ваши ноги сильнее и легче. Вдохните в собаку, обращенную вверх (Урдхва Мукха Шванасана) или Кобру (Бхуджангасана), чувствуя тонкую спираль внутренней поверхности бедер от пола.Выдохните, чтобы надавить на собаку вниз и назад. После выдоха согните ноги в коленях и плывите вперед, используя внутреннюю и восходящую тягу внутренних бедер, чтобы помочь вам подняться с таза, вместо того, чтобы сильно прыгать с ног. Вдохните, чтобы найти наполовину подъем, и выдохните, чтобы наклониться вперед. Вдохните, двигаясь вниз через стопы, чтобы подняться на петлях, чтобы встать с руками над головой, и выдохните, чтобы вернуться в Тадасану. Повторите еще два-три Приветствия Солнцу с блоком на месте, обращая внимание на позы или переходы, в которых вы теряете понимание приводящих мышц, затем попробуйте еще одно без блока, чтобы увидеть, сможете ли вы сохранить привычку задействовать эти ключевые мышцы без стойка на месте.

См. Также 3 творческих спина на приветствии солнцу: смешайте следующую последовательность

5. Шаг через

Один из самых сложных переходов в виньяса-йоге — это переход от собаки лицом вниз к позе выпада или воина. Мы склонны раскачивать ногу, используя импульс, а не мышечную силу, чтобы вывести ее вперед; В этой привычке нет ничего плохого, за исключением того, что она имеет тенденцию опускать бедра, оставляя недостаточно места для голени, чтобы полностью выйти на руки.

Как блоки помогают: Мы можем компенсировать нехватку места, помещая блоки под наши руки (и это может потребоваться, если у вас пропорционально более короткие руки или более крупный торс), но реальный ключ — создать как можно больше подъемной силы. по возможности, создавая под грудной клеткой достаточно места для большеберцовой кости передней ноги. Наличие физического препятствия, такого как блок для йоги, через который нужно перешагнуть, — мощный физический сигнал для достижения такой высоты.

Попробуйте: Поместите блок на минимальную высоту, параллельно короткому краю коврика, примерно на полпути между левой рукой и левой ногой.Поднимите левую ногу вверх и назад, затем медленно прижмите согнутое левое колено к груди, кладя плечи на запястья. Сосредоточьтесь на том, чтобы поднять левую ногу над блоком. Создайте как можно больший зазор над блоком, двигаясь высоко на правых носках, сжимая подколенные сухожилия левой ноги, чтобы прижать пятку к ягодицам, обхватывая живот, чтобы округлить спину, и надавливая руками, чтобы обернуть лопатки. над боковыми ребрами. Затем слегка приземлите левую ногу левой рукой, сделав паузу для вдоха, прежде чем снова поднять ступню вверх и через блок, чтобы вернуться к Собаке, смотрящей вниз.Если это было легко, переместите блок поближе к рукам или попробуйте поднять блок на среднюю высоту. Сделайте пять или шесть шагов левой ногой, затем повторите еще раз без блока, чтобы посмотреть, сможете ли вы сохранить такое же чувство плавучести, прежде чем переходить на правую ногу.

См. Также Классические асаны, новый поворот: 15 традиционных поз + вариации

6. Устойчивость работы

Работа с равновесием может быть сложной задачей, но ее огромные преимущества — включая улучшенную физическую стабильность, координацию, сосредоточенность и ясность ума — делают ее стоящей усилий.Мы, как правило, выполняем одни и те же позы баланса на каждом занятии, но изменение баланса по-новому имеет решающее значение для создания стабильности, которая проявляется вне коврика и в нашей жизни. Один из способов добиться этого — изменить нашу базу; Точно так же, как ходьба или бег по бездорожью отличается от беговой дорожки, балансировка на неровной или неустойчивой поверхности заставляет наши мышцы устойчивости работать больше и улучшает нашу проприоцепцию.

Как блок помогает: Изменение основы, на которой мы балансируем, стоя или стоя на коленях на блоке, — это простой способ создать новый вызов в знакомой позе.Точно так же, как ходьба или бег по бездорожью отличается от беговой дорожки, балансировка на неровной или неустойчивой поверхности заставляет наши мышцы устойчивости работать больше и улучшает нашу проприоцепцию.

Попробуйте: Варианты здесь ограничены только вашим воображением, но вам понадобится мягкий пенопластовый блок, а не твердый деревянный или пробковый, чтобы бросить вызов вашему равновесию. Опустившись балансом поза Bird Dog приобретает совершенно новое ощущение, когда вы дестабилизируете свою базу пути размещения блоков под рукой поддержки и колено и зависания ноги поддержки.Выполнение позы равновесия стоя на одной ноге, таких как поза дерева (Врикшасана) или поза полумесяца (Ардха Чандрасана), с вашей базовой ногой на вершине блока, откроет новые проблемы в этих знакомых позах. Или поместите блок под переднюю ногу в Низком Выпаде, а затем обратите внимание на дополнительную сложность, когда вы поднимаете туловище в Высокий Выпад, Вариант Полумесяца. Если ваша ступня длиннее вашего блока в любом из этих вариантов стоя, убедитесь, что вы приземлились от середины пятки до стопы; при необходимости пальцы ног и задняя часть пятки могут свисать.Как только вы обретете равновесие, постарайтесь сделать 5-10 медленных и ровных вдохов, замечая, как ваше тело по-новому обретает стабильность, прежде чем расслабиться, готовясь к второму упражнению.

См. Также Retrain Your Core: 5 шагов для большей устойчивости в позах стоя

7. Прочность верхней части тела

Виньяса-йога достаточно хороша для наращивания силы верхней части тела, но многие из нас все еще борются, когда наши руки находятся над головой.

Как помогает блок: Сжатие блока между руками, когда руки находятся над головой, — это простой способ развить силу грудных мышц груди, трицепсов и бицепсов в предплечьях, а также передней зубчатой ​​мышцы над боковыми ребрами. .Вы можете использовать эту технику, когда ваши руки находятся прямо над головой, например, в Тадасане, Позе Дерева, Высоком Выпаде, Вариации Полумесяца, Воине I или Воине II; тем не менее, проведение диагональной линии через туловище и руки, как в позе расширенного бокового угла, позе расширенного треугольника или позе полумесяца, также добавляет силовую работу для косых мышц живота и квадратной мышцы поясницы в боковой пояснице.

Попробуй: Расстановка для Warrior II с блоком в руке, стоя с правой ногой вперед и левой ногой назад, выровняв ступни пяткой до дуги.Следите за согнутым правым коленом над вторым или третьим пальцем ноги и осторожно подтяните ступни друг к другу, чтобы создать устойчивость в основании. Широко разведите руки над головой, сжимая мельчайшие края блока между ладонями, чтобы разбудить мышцы груди. Активно вытяните руки к потолку, укрепляя трицепсы и бицепсы вокруг костей. Почувствуйте, как ваши лопатки охватывают боковые ребра, позволяя внешним краям лопаток приподняться, но смягчая их внутренние границы по направлению к задней части талии, чтобы стороны шеи могли смягчиться.Медленно наклоните туловище к согнутому правому колену, направляя по спирали правые ребра вперед, а левые — назад, чтобы принять вариант позы с расширенным боковым углом. Почувствуйте, как ваша левая сторона талии сильно работает, чтобы вы не сгибались к правому колену, а кончиками пальцев. Оставайтесь здесь на три-пять медленных и ровных вдохов, расслабляя шею и челюсть. Если вы хотите посложнее, либо выпрямите правую ногу, чтобы перейти в позу вытянутого треугольника, либо перенесите вес на правую ногу и переместите левую ногу в позу полумесяца.Когда вы закончите с правым боком, вернитесь к центру и отпустите руки, чтобы отдохнуть, прежде чем переходить к левой стороне.

См. Также Почему вы можете начать кросс-тренинг для Chaturanga

8. Подскоки в стойке на руках

Если вы хоть немного похожи на меня, то идея практиковать стойку на руках посреди комнаты наполняет вас страхом. Для тех из нас, кто более гибок, легко потерпеть неудачу и потерять равновесие.

Как помогает блок: Простое добавление блока может сделать даже эту сложную позу более достижимой.Использование блока, чтобы прижать одну ногу к груди, дает вам противовес поднимающейся ноге и заставляет задействовать основные мышцы, которые не дают вам упасть в прогиб.

Попробуй: Начни в «Собаке лицом вниз» с блоком под рукой. Поднимите левую ногу на половину коврика, затем закрепите блок между левым бедром и левыми ребрами. Сдвиньте плечи вперед так, чтобы они располагались выше запястий, слегка разведите пальцы и сожмите их костяшками пальцев и кончиками пальцев.Поднимитесь на мяч левой ногой, используя мышцы живота и сгибатели бедра, чтобы сжать блок на месте. Вытяните правую ногу позади себя в трехлапую собаку, смотрите между руками и наклоняйтесь вперед, упираясь в пальцы. Не роняя блок, сделайте прыжок в стойке на руках, стремясь поставить таз выше плеч. Поднимите правую ногу к потолку и прижмите левую пятку к ягодице. Если вы чувствуете, что вот-вот перевалитесь на спину, просто опустите левую ногу обратно на пол, и вес вашей ноги вернет вас к Трехлапой собаке.Попробуйте от пяти до восьми легких прыжков, затем расслабьтесь, прежде чем пробовать вторую сторону. Если вы в игре, попробуйте еще раз на каждой ноге, чтобы увидеть, сможете ли вы воссоздать то же самое основное взаимодействие без опоры.

См. Также 8 лучших учителей йоги дают лучший совет, как найти храбрость в инверсиях

9. Psoas Release

Эта тонкая растяжка нашего основного сгибателя бедра, поясничной мышцы, является одним из моих любимых противовесов дневному сидению или практике йоги с тяжелыми наклонами вперед.Это также может быть полезно для разминки при более глубоких прогибах назад, таких как «Верблюд», «Властелин танца» и «Поза колеса». Поскольку поясничная мышца берет свое начало в позвоночнике вокруг нижней части грудной клетки, очень важно найти положение, в котором нижняя часть спины может расслабиться, а не выгибать спину или искать сильное растяжение передней части бедер.

Как помогает блок: При снятии напряжения поясничной мышцы мы часто думаем о сильных растяжках, как о низком выпаде, но использование блока для поддержки более мягкого разгибания бедер позволяет нам оставаться в течение более длительного периода времени, постепенно расслабляясь глубоко напряжение из поясничной мышцы.

Попробуйте: Начните, как будто входите в позу моста: лягте на спину, согните колени, ступни на полу и держите блок в руке. Надавите на ступни, чтобы поднять бедра, затем поместите блок под крестец на минимальной высоте, параллельно короткому краю коврика. Убедитесь, что блок находится ближе к вашим ягодицам, чем к нижней части спины, чтобы ваш позвоночник мог драпироваться, а не выгибаться. Если вы чувствуете давление в пояснице, переместите блок ближе к ягодицам.Затем подтяните согнутое левое колено к груди или к левому плечу и слегка возьмитесь за него руками. Используйте положение левого колена, чтобы слегка наклонить таз назад (к задней части талии), расширив нижнюю часть спины и увеличив длину передней части правого бедра. Вы можете не чувствовать сильного растяжения, но вы должны знать, что ваш сгибатель правого бедра удлиняется или смягчается. Сделайте от восьми до десяти медленных глубоких вдохов, максимально расслабляясь, прежде чем отпустить левое колено, чтобы поменяться сторонами.Когда вы закончите обе стороны, выйдите из позы, как вы вошли в нее. Лобовым стеклом протрите согнутые колени из стороны в сторону или прижмите колени к груди, затем сделайте несколько вдохов в шавасане, чтобы проверить, чувствуете ли вы созданную вами длину на передней части бедер.

См. Также Как снять хроническое напряжение поясничной мышцы для более глубокого расслабления

10. Расцепитель шейки

В этой восхитительной технике миофасциального расслабления используется угол блока для снятия напряжения в мышцах splenius capitis и semispinalis capitis в задней части шеи.Это одна из моих основных практик после работы за столом или в конце практики, чтобы подготовиться к глубоко расслабляющей Шавасане. Это также может быть полезно при подготовке к позам, требующим сильного сгибания шеи, таким как Поза моста (Сету Бандха Сарвангасана), Стойка на плечах (Саламба Сарвангасана) и Поза Плуга (Халасана).

Как помогает блок: Использование края блока для целенаправленного давления на мышцы splenius capitis и semispinalis capitis работает аналогично массажу, с дополнительным преимуществом контроля над точным положением и уровнем прилагаемого давления .

Попробуйте сами: Лягте на спину с блоком под рукой; мягкий пенопласт или пробковый блок, вероятно, будет удобнее, чем твердый деревянный блок. Убедитесь, что ваши ноги удобны; валик или свернутое одеяло под тыльной стороной колен может показаться приятным. Поднимите голову и установите блок на среднюю высоту под основанием (не задней частью) черепа. Вы должны иметь возможность наклонять голову из стороны в сторону и чувствовать, как угол блока, ближайший к вашим плечам, давит на мышцы шеи по обе стороны от верхней части позвоночника.Когда вы думаете, что находитесь в нужном месте, перекатите подбородок полностью к правому плечу, а затем вернитесь примерно на полпути к центру. Полностью расслабьте голову, чувствуя, как уголок блока постепенно растворяется в мышцах на правой стороне задней части шеи; Вы можете оставаться на месте или слегка покачивать головой из стороны в сторону, чтобы добавить ощущения, напоминающие массаж. Сделайте пять или более медленных вдохов, затем сделайте еще один шаг назад к центру, чтобы подбородок был слегка наклонен вправо.Найдите еще один очаг напряжения на правой стороне позвоночника, и как только вы его найдете, оставайтесь здесь еще на несколько глубоких вдохов. Когда закончите с правой стороной, поверните голову обратно в центр и сделайте паузу, чтобы посмотреть, не почувствуете ли вы изменения в правой стороне шеи, правом виске или коже черепа. После одного или двух вдохов поверните подбородок влево, чтобы повторить упражнение со второй стороной. Когда вы закончите, снимите блок и медленно опустите голову на пол, зная, что пол будет ощущаться очень далеко.Прежде чем двигаться дальше, обратите внимание на расслабленный вес головы и мягкость тканей на затылке.

Считаете ли вы, что реквизит вам «нужен» или нет, он может стать мощным инструментом, который поможет вам изучить и расширить вашу практику. Так что в следующий раз, когда вы направитесь к своему коврику, почему бы не взять с собой пару блоков — и непредвзято -.

См. Также Последовательность лечебной йоги для облегчения боли в шее и плече

О нашем эксперте

Рэйчел Лэнд преподает на международном уровне в качестве инструктора по йогической медицине, а остальное время проводит, предлагая занятия виньясой, инь и индивидуальные занятия йогой в Квинстауне, Новая Зеландия.Увлеченная анатомией, она прошла 500-часовой курс обучения учителей у Tiffany Cruikshank и Yoga Medicine и в настоящее время работает над своей 1000-часовой сертификацией.

Как и зачем использовать пену для цветов

Что может быть самым важным знать об использовании пены для цветов?

Что это было изобретено в 1954 году? Что выбор правильной плотности для стеблей делает проектирование проще и безопаснее? Что доступно почти 400 различных пеноматериалов Smithers-Oasis? Что сегодняшняя пена OASIS биоразлагается на 100 процентов (подробнее см. Ниже)?

Да, эти важны.Советы по выбору, приготовлению и эффективному использованию пенки для цветов вы найдете ниже.

Но, пожалуй, самое важное, что нужно знать об использовании пены для цветов, — это…

Пусть тонет в

Звучит как лозунг на футболке? Возможно.

Вот что можно сказать наверняка: смачивая цветочную пену, всегда кладите блок или кирпич на воду и…

Пусть утонет.

Почему? Потому что цветочная пена имеет
заполненные воздухом ячейки.Когда вода попадает в клетки, воздух выталкивается наружу, а пена опускается и насыщается.

Вдавите пену в воду и
в центре можно создать воздушный карман. Любые цветочные стебли достигают
в этом сухом помещении не будет источника воды.

Так что, пожалуйста, не дави на это.

Подробнее о правильном увлажнении вы узнаете позже в этой статье. Но
первая…

Зачем нужна цветочная пена?

Потому что он стабилизирует цветы. Цветочная пена также удерживает воду (рекомендуется добавлять подкормку для цветов), что увеличивает продолжительность жизни свежих цветов.

Стабильность пены

означает, что вы можете создать и реализовать задуманный вами дизайн.

Вы можете вырезать из пенопласта для цветов любую форму. Или купите его в форме и конфигурации для вашего применения, включая конусы, сферы, венки, клетку, маше, держатели для букетов, плитки, гирлянды и многое другое, которые экономят время и предлагают варианты размещения.

С пеной вы получаете стабильность и гибкость конструкции, источник воды и эффективность.

Какую пену использовать?

Дизайнеры иногда спрашивают: «Какой тип цветочной пены мне использовать?»

Пеноблоки и блоки Smithers-Oasis с цветочным рисунком бывают легкой, средней и высокой плотности.Существуют также растворимые версии с отверстиями для более быстрого впитывания воды и пеной Midnight, которая при намокании становится черной.

К вашему сведению, сегодняшняя цветочная пена OASIS с технологией MaxLife биоразлагается на 100 процентов в течение 567 дней в условиях биологически активных свалок.

https://oasisfloralproducts.com/video/type-floral-foam-use-video/

Весна: светлая плотность для более мягких стеблей, таких как тюльпаны, ирис и другие весенние луковичные цветы.

Стандарт: пена средней плотности для большинства видов цветов, таких как гвоздики, розы, лилии и т. Д.

Instant: средней плотности с отверстиями для более быстрого впитывания воды, также подходит для большинства цветов.

Deluxe: пена более высокой плотности для удержания больших и крепких стеблей, таких как тропические растения и древесные стебли. Его можно использовать для всех цветов.

Instant Deluxe: такая же более высокая плотность с отверстиями.

Midnight: Цветочная пена Midnight становится серой при высыхании и становится черной при намокании. Черная пена визуально отступает, оставляя больше места между стеблями.В особенности для больших дизайнов вы можете увеличить воспринимаемую ценность с меньшим количеством цветов. В отличие от старой пены Rainbow, Midnight пропитывается водой так же быстро, как классическая зеленая пена.

Также есть SAHARA, сухая цветочная пена для перманентных растений или композиций из засушенных цветов.

Скачать руководство по типам пен

Другие размеры и формы

Grande Brick — это размер двух блоков пенопласта. Конструктор Блок размером с 6 блоков пенопласта.5 Inch Cube Foam идеально подходит для небольших стеклянных кубиков.

Цветочные формы из пенопласта включают сердечки, разбрызгиватели, кресты, клетки, дизайнерские кольца Table Decos, спортивные формы и многие другие.

Попробуйте эти быстрые советы

Фото: Шэрон МакГукин

Чтобы получить более округлую форму пены, наклоните края ножом для цветов. Мы склонны прекращать вставку, когда шток надежно соединяется с пеной. Выпуклая форма легче приводит к округлой поверхности цветка.

Если вы используете большие цветы на стеблях или создаете большую композицию, добавьте больше силы своему дизайну, поместив сетку для флористов поверх цветочной пены.Добавьте сетку из водонепроницаемой ленты, чтобы надежно удерживать сетку и пену в контейнере.

Чтобы легко сделать топиарий, надавите сетчатый шар на дюбель или трубу из ПВХ и приклейте горячим клеем нижнюю часть шара к стержню. Наклейте водонепроницаемую ленту для дополнительной безопасности.

Завершив букет в наполненном пеной держателе для букетов, нанесите клей для стеблей Floralock, чтобы закрепить цветы на месте. Это также может помочь закрепить ниспадающие каскадом цветы в больших композициях, которые необходимо перенести на мероприятие.

Цветочная пена можно вырезать или придать ей интересные формы, например, эти пасхальные яйца.

Щелкните изображение для блога Украшение цветочных пасхальных яиц натуральными материалами

Увлажнение пены

Используйте метод замачивания, чтобы увлажнить цветочную пену водой, содержащей
цветочная еда. Положите цветочную пену на таз с водой и дайте ей погрузиться в воду.
вода от собственного веса.

В то время как самая насыщенная цветочная пена
время в среднем составляет около 90 секунд, пена разной плотности может впитаться от десяти секунд до двух минут.Я предпочитаю замачивать пену на ночь.

Следует использовать пропитанную пену для цветов.
в течение 1-2 недель. Однажды мокрый
цветочная пена высохла, повторно смачивать ее нельзя.

Цветочная пена может длиться до 12 лет.
месяцев при хранении в сухом темном месте. Он может довольно быстро стать коричневым, если
оставлено на солнце или в сырых условиях.

Режущие стержни для пенопласта

Срезание цветов острым ножом открывает внутренние водные пути.
Машинки для стрижки обычно сжимают их.

Обрезать стебли острым косым срезом сквозь пену, как стрела.Этот
создает надежную посадку стержня в пенопласте.

Осторожно вставьте цветы размером от 1 до 1,5 дюймов во влажную пену, чтобы надежно закрепить вертикальный стебель. Вставлять
горизонтальный шток от 1,5 до 2 дюймов.

Убедитесь, что вставленный стебель цветка полностью соединяется внутри поролона, чтобы
цветок имеет доступ к воде.

Если вам нужно снять шток, просто обрежьте его по краю
пена. Это сохраняет целостность пены, а не оставляет дырку.

Подготовьте пену

Фото: Шэрон МакГукин

При подготовке к большому мероприятию сэкономьте рабочее время, заранее подготовив контейнеры для служебных программ (например, это блюдо Lomey Designer Dish).

• Отрежьте пену по размеру блюда.
• Обмакните нижнюю часть пенопласта в клей для сковороды или воспользуйтесь горячим клеем.
• Прикрепите пену ко дну контейнера и дайте клею высохнуть.
• Добавьте сетку из водонепроницаемой ленты, чтобы дважды закрепить пену на посуде. Никогда не используйте крестик в центре пенопласта, так как он блокирует центральную ось.
• Перед тем, как приступить к проектированию, поместите наполненные пеной контейнеры в воду, чтобы они пропитались.

Это эффективный способ подготовки контейнеров для размещения на высоких стеклянных вазах для приподнятых конструкций.

Выберите подходящий поролон

Используйте это руководство, чтобы помочь вам сэкономить
время и деньги, выбрав нужную плотность цветочной пены для каждого из ваших
проекты.

Какие вопросы у вас есть по поводу цветочной пены?

Причина отказа пены # 2: недопустимая опасность возгорания

Неприемлемая опасность пожара

Неужели слишком много просить, чтобы наша теплоизоляция не была ускорителем огня? В конце концов, теплоизоляция может (и должна) постоянно и полностью охватывать здания, которые мы занимаем.Пена питает огонь. Пена не получается. (См. 13 причин, по которым пена не работает, здесь.)

Чтобы понять, что значит быть ускорителем, посмотрите видео ниже, подготовленное Ассоциацией производителей целлюлозной изоляции, в котором сравниваются характеристики горения целлюлозы, стекловолокна и пены (длинная версия видео находится здесь). Изоляция из аэрозольной пены производит пробой за 44 секунды — сверхзвуковая струя при ускорении огня за счет теплоизоляции.

Как описано в техническом меморандуме OSHA 1989 года:

«Жесткие полиуретановые и полиизоциануратные пены при воспламенении быстро воспламеняются и выделяют сильное тепло, густой дым и газы, которые являются раздражающими, легковоспламеняющимися и / или токсичными.Как и в случае с другими органическими [нефтехимическими материалами на основе углерода], наиболее важным газом обычно является окись углерода. Продукты термического разложения пенополиуретана состоят в основном из оксида углерода, бензола, толуола, оксидов азота, цианистого водорода, ацетальдегида, ацетона, пропена, диоксида углерода, алкенов и водяного пара ».

«Одна из основных мер предосторожности, которую следует соблюдать при работе с органическими [нефтехимическими] пенами на основе углерода, — это запретить источники воспламенения, такие как открытое пламя, режущие и сварочные горелки, источники тепла высокой интенсивности и курение.”

Поэтому пена может быть особенно опасной во время строительства или ремонта, поскольку она часто подвергается воздействию.

Шанхай, 2010 г.

В 2010 году возгорание пены, вызванное сваркой в ​​Шанхае, Китай, привело к ужасающей трагедии, унесшей жизни не менее 53 человек и более 70 раненых.

Газета South China Morning Post сообщила:

«В рамках пилотной схемы энергосбережения местное правительство оборудовало его внешними изоляционными панелями.Но горючая полиуретановая пена была определена как главный фактор, способствовавший размаху катастрофы ».

Пена может содержать химические антипирены, но на самом деле они не предотвращают горение пены — см. Этот новый отчет, Огнезащитные составы в изоляции зданий: аргументы в пользу переоценки строительных норм, здесь. Однако замедлители отравляют нашу окружающую среду (см. №1 «Опасные токсичные ингредиенты»).

В ноябре 2012 года небоскреб в Дубае — как писал здесь Ллойд Альтер в статье Treehugger — фактически сжег дотла своего фасада, чему способствовали сэндвич-панели из пенопласта / металла.

И, конечно же, мы должны упомянуть ужасающую трагедию пожара на Гренфелл-Тауэр в Лондоне в июне 2017 года, в результате которого 72 человека погибли и 70 получили ранения. В то время как башня представляла собой ужас бесхозяйственности и нарушений, облицовка на основе пенопласта была определена как значительный виновник трагедии.

Учитывая все это, важно напоминать себе, что есть выбор. Какие еще возможные изоляционные материалы мы можем использовать?

• Минеральная вата? Негорючие.Глянь сюда.
• Ячеистое стекло? Негорючие. Глянь сюда.
• Древесное волокно? Огнезащитный. Глянь сюда.
• Целлюлоза? Огнезадерживающие * См. Здесь. Смотрите видео ниже. (Не пытайтесь делать это дома.)

Все это помогает предотвратить распространение огня.

Пена не только разжигает огонь, но и при неправильном нанесении аэрозольной пены может фактически вызвать пожар. Как сообщил Мартин Холладей в 2011 году на GreenBuildingAdvisor, результаты могут быть разрушительными:

«Подразделение пожарной безопасности Массачусетса (DFS) расследует причины трех пожаров в домах, которые произошли во время установки подрядчиками по теплоизоляции распыляемой полиуретановой пены.

По словам Тима Родрике, директора DFS, следователи подозревают, что пожары были вызваны экзотермической реакцией, которая возникла в результате смешивания двух химических веществ, используемых для создания пены для распыления ».

Кейп-Код, 2011. Фото: Дэйв Карран.

Пена не помогает при тушении пожаров. Пенная изоляция делает пожаротушение более опасным и трудным.

У нас есть выбор.

По всем причинам, по которым пена не работает, см. Наш пост «Пена не работает».

.