Как замесить раствор для кладки печи: Как сделать глиняный раствор для печи?

Содержание

Как сделать глиняный раствор для печи?

В данной статье мы попытаемся объяснить тем, кто не знаком, как правильно сделать глиняный раствор для печи. Мы расскажем о тех ошибках, которые нельзя допускать, иначе замес раствора для печи является важной составляющей частью в кладке кирпичей.

Хорошо замешанный раствор глины на кирпиче

Итак, начнем все по порядку. В среднем для кладки печей нужно три ведра раствора на сто кирпичей. Кирпич и раствор из глины в идеале практически ни чем не отличается по составу. У них есть такое свойство, как переносить нагревание свыше 1000 градусов. Профессиональные печники для замеса раствора, качество глины определяют на ощупь, а кладку выполняют с толщиной швов в 3-4 мм.

Если сделать более толстые швы, то глина не сможет выдержать огромных нагрузок со стороны температур и начнется крошиться. На этих местах начнут образовываться трещины, в которые будет поступать воздух, а это значит, начнет ухудшаться тяга, расход топлива увеличивается и повышается риск того, что в баню будет поступать огромное количество угарного газа.

Золотое правило в кладке печи – чем меньше глины использовали, тем лучше ее качество. И ещё, глина – это тот самый материал, который дает права на ошибку печному кладчику. Например, если кладку на цементном растворе можно разобрать, но это крайне тяжело, да и потерь много принесет за счёт того что цемент хорошо схватывается, а вот раствор сделанный на глине, разбирается достаточно легко и без всяческих потерь. Во время ремонтных работ облицовочный материал и кирпич, уложенный на глиняном растворе сохранить можно всегда.

Ходит такое мнение, что прочность раствора на глине можно немного хоть как-то увеличить при помощи всевозможных добавок. К примеру, добавлять поваренную соль, цемент. Пропорция такова: на 10 кг глины 1 кг цемента, или 100-150 г поваренной соли. Это немного увеличит прочность глиняного раствора. Хотя наши прадеды вряд ли применяли цемент, либо поваренную соль. Ведь у них печи стояли как в банях, так и в домах более 100 лет.

Дело в том, что если достаточно правильно подобрать составные части, то глиняный раствор не потребует никаких добавок, а рекомендации – это как бы небольшая подстраховка.

Для кладки раствор не должен быть жёстким, гибким или в меру жирным. Если сделать раствор жирным, при высыхании он уменьшается в объеме и начинает растрескиваться. Если слишком тощий, то он не придаст слишком хорошей прочности. Глина для создания раствора бывает разной по параметрам пластичности или жирности.

Есть такие залежи глины, из которых вообще ничего не надо делать, тут и так раствор нормальной жирности. Как правило, в нее песок вообще не добавляют. В некоторых случаях надо делать смешивание двух-трех видов глин, которые берутся с разных залежей и строго дозируют их.

Для начала делают смешивание в сухом виде, далее затворяют водой. Если глины достаточно жирные, тогда в них добавляется песок. Количество песка колеблется от 0,5 до 5 частей по объему. Самое популярное соотношение песка и глины в готовом растворе: 1:2 или 1:1. Количество воды примерно составит 1/4 часть объема всей глины.

Жирные глины требуют огромного количества песка. Сюда надо добавлять мелкозернистый песок без содержания посторонних примесей. Его необходимо просеять через специальное чистое сито в свету с ячейками 1,5×1,5 мм, не реже. Если через меру тощая глина, то приходится удалять излишки песка.

Глина для замеса глиняного раствора

Способы проверки качества глины

Представьте себе, когда мы лепим шарик из сделанного раствора и бросаем его об пол. Если же наш шарик рассыплется, тогда это означает, что в растворе очень много песка, но мало глины, если же в комке появляются трещины – это значит песка в нем многовато. Но, а если шарик полностью остался целым – это означает, что раствор либо жирный, либо в нем все нормально.

Способ №1

Берем 0,5 л глины, добавляем в нее чуть-чуть воды и тщательно разминаем руками до того, пока она не сможет втянуть в себя полностью всю воду, и не станет прилипать к рукам. Когда мы приготовим крутое тесто, лепим шарик в диаметр 40—50 мм, а из такого шарика делаем лепешку в диаметр 100 мм. В нормальных условиях сушат их около 2—3 дней. Если на лепешке или шарике за этот промежуток времени начали проявляться трещины, значит, глина достаточно жирная и требует немедленного добавления песка.

Если на лепешке или шарике после высыхания трещины отсутствуют, а шарик, при этом падая с высоты 1-ого метра, не рассыпался, значит, данная глина полностью готова для создания раствора. Тощие глины не будут растрескиваться. Они не имеют большой прочности, в них нужно добавлять немного жирные глины. Глину или песок за несколько приемов добавляют, каждый раз контролируя качество изготавливаемого раствора.

Способ №2

Берем 2—3 л глины, помещаем в какую-нибудь ёмкость, заливаем водой, разминаем комки и перемешиваем веселкой. Может случиться такое, что к веселке глина слишком приставучая (обволакивает её в полной мере), значит, она является жирной глиной. В такую глину нужно добавить определенное количество песка. Если на веселке остаются какие-то отдельные сгустки, тогда такая глина будет считаться нормальной. Из нее приготовляют раствор без какого-либо добавления песка.

Бывает такое, что весло покрывается, но тонким слоем глины. Это будет означать, что она тощая, и сюда требуется добавить жирную глину в нужных количествах. Также хочется сказать, что не стоит разгоняться, иначе можно получить эффект обратного. Из тощей глины сделать слишком густую или наоборот.

Способ №3

Данный способ самый правильный для определения, какого качества является наша глина. 0,5 л. глины замешиваем до густоты очень крутого теста и тщательно разминаем руками, как было сказано в первом способе. Из сделанного глиняного теста руками скатываем шарик в диаметре 40—50 мм.

Помещаем этот шарик между гладкими двумя (фугованными) дощечками и плавно придаем усилие на верхнюю доску, постепенно сдавливая шарик. Сжатие нужно повторить, пока что на шарике не будут образовываться трещины. В данном случае та или иная степень жирности глины зависит от характера образующихся трещин и от величины сплющивания шарика.

Если шарик был изготовлен из тощей глины, при малейшем нажатии на него распадется на куски. Из более жирной глины шарик, чем суглинок, при давки на 1/5-1/4 его диаметра уже дает трещины. Из нормальной глины шарик даст трещины при давки на 1/3 диаметра. А вот из жирной глины шарик даст очень тонкие трещины при его сжатии на 1/2 диаметра.

Из жирной глины жгутик плавно вытягивается, постепенно утончается, при этом в месте разрыва образуя острые концы, а во время сгибания трещины вообще не образуется. Из нормальной глины жгутик плавно вытягивается и обрывается тогда, когда его толщина в месте разрыва становится немного меньше толщины жгутика, примерно на 15— 20%, а вот при сгибании образуются мелкие трещины. Из тощей глины жгутик растягивается мало, дает не совсем ровный разрыв, а при сгибании образуется множество разрывов и трещин.

Если Вы попробуете повторить два-три раза такое испытание, как сдавливание шарика или сгибания жгутика, то у Вас никаких сомнений не должно возникнуть насчёт качества глины. Ваша печь в бане будет стоять очень крепко и надёжно.

Во время испытания надо смешивать две-три глины, причём убирая или добавляя песок в него. Именно таким способом можно найти самые лучшие пропорции глиняного раствора. Ну, или, в крайнем случае, если сделали ошибку, то не очень страшно, если эта ошибка была в сторону жирности раствора. Специалисты утверждают, что для работы печи это существенно не повлияет.

Если же взять наоборот, что появится избыток песка в растворе то тут все намного опаснее, на прочность кладки может серьёзно сказаться. Чем жирнее раствор, тем больше трещин появится при оштукатуривании печи. Но это не самое страшное, данные трещины можно ликвидировать затиркой более-менее постного раствора (раствор с большим добавлением песка).

Кладка печи с глиняным раствором

Правильный замес раствора

После того, как были подобраны глина и песок, надо правильно замешать раствор. Это не менее важная часть в кладки печи, ведь глину мы подобрали, а правильно её замешать, также надо обладать большими знаниями.

Способ №1

Для создания раствора замачиваем глину на 2-3 дня в огромном деревянном ящике, который обит жестью, или в простом железном «корыте». Далее надеваем на себя резиновые сапоги и, постепенно добавляем песок, протаптываем ее до того состояния, пока что не останется ни одного комка из глины. Глиняные комки разбивать можно специально сделанной трамбовкой.

Потом прощупываем раствор руками и размельчаем (или удаляем) остатние куски из глины. Отлично перемешанный раствор, где глина и песок помещена в правильной пропорции, должен не задерживаться на стальной лопате, а наоборот легко сползать. Если же на кирпич нанести равномерный слой раствора в (3-4 мм), положить сверху второй кирпич, придавив его (постучать), минут через 5 попробовать поднять верхний, тогда при отличном качестве раствора тот кирпич, который находился внизу, не должен от него оторваться.

Это и есть правильно приготовленный раствор. Если в нормальный глинопесчаный раствор опустить палку, тогда на ней останется след совсем незначительный. Через мерный жирный раствор на палке оставит своеобразную пленку; а вот тощий – не ничего не должен оставить.

Способ №2

В то время, когда по жирности глина нормальная, она не требует добавки песка, тогда поступают так. Мастерят настил из досок или обычный щит в размере 1,5х1,5 м, который прозвали бойком. На земле перемешивать глину вообще не рекомендуется, естественно, что в нее попадет земля и ненужные примеси.

На боек наносят слоями глину и производят смачивание водой. Если глина размякла, несколько раз ее перелопачивают и сгребают в кучу, делают типа своеобразной грядки в высоту 300—350 мм. В длину грядка делается в зависимости от количества находящейся глины. Далее по этой грядке делаем удары ребром деревянной лопаты, якобы от нее отрезая пластинки ломоть за ломтем. Комки от ударов мнутся, разбиваются.

Посторонние примеси, и круглые камни удаляют во время работы. Потом вновь глину перелопачивают, сгребают в одну грядку и вновь мнут, производя удары лопатой. Данную операцию нужно повторять 3—5 раз, пока же все комки не исчезнут.

Например, если в глину добавляем песок, то нужно так правильно действовать. Насыпаем песок в достаточно широкую грядку, в ней делаем углубления, насыпаем слоями глину, смачиваем водой и засыпаем сверху песком, выдерживаем нужное время, пока что глина полностью не размякнет. Затем многократно её перелопачиваем, собираем в грядку и мнем лопатой также, как было описано ранее. Мять глину нужно до тех пор, пока она полностью не сможет перемешаться с песком и не станет однородной. В таком случае глины в растворе нужно столько иметь, чтобы могла она между песчинками заполнить промежутки.

Отлично перемешанный раствор с надобным количеством воды и песка должен не стоять на лопате или мастерке, а сползать, но в тоже время по ним не растекаться.

Способ №3

Если используют глину хорошей жирности, в которую не требуется добавление песка, то засыпают ее в бочку или ящик слоями, смачивают водой, но, а сверху заливают. Размокает глина за несколько часов, потом тщательно перемешивают и через сито с ячейками в свету 3×3 мм процеживают. При добавлении воды на рабочем месте доводят до определённой густоты раствора.

В то время, когда добавляют песок в глину, все компоненты меряют определёнными дозами, все материалы по отдельности просеивают через сито. После того, как глина размокла, процеживают её, добавляя в песок, перемешивают и еще раз процеживают

Глиняные растворы хранить нужно в закрытой посуде, для того чтобы в него не попадали какие-то посторонние предметы. Затраченное время на процеживание раствора или просеивание материалов, при печной кладке окупается с лихвой.

Готовый глиняный раствор для кладки печи

Заключение!

Как мы видим приготовление глиняного раствора для возведения печи в баню или даже в собственный дом дело ответственное. От того и будет, зависит качество сложенной печи. Ведь тут нужно правильно подобрать глину и с умом замешать раствор, иначе никакого толку не будет, если даже этим делом занимается хороший специалист по кладке печей. Поэтому глинистый раствор должен соответствовать всем правилам и нормам на 100%.

Смотрите также:


  • Как можно сделать простые леса?

  • Особенности выращивания укропа на дачном участке

  • Как правильно клеить обои на гипсокартон?

  • Марки гидростеклоизола

  • Особенности косметического ремонта на квартире

  • Торфяной биотуалет на дачу своими руками
  • Смесь для кладки печи из кирпича

    Традиционные печи и камины монтируют из стойких к высоким температурам кирпичей. В единый монолит блоки собирают с помощью специального состава с жаропрочными свойствами, пластичного при монтаже и износостойкого после застывания. Сырье готовят самостоятельно либо приобретают готовым. К смесям для кладки печи из кирпича предусмотрены особые санитарные нормативы по качеству и отсутствию токсичных испарений.

    Готовые смеси для печей

    Готовое сырье для кладки печных конструкций удобно в работе, долговечно в эксплуатации, придает эстетическую привлекательность объекту. Требования к раствору — хорошее сцепление поверхностей (адгезия), легкость в укладке, быстрота в приготовлении, долговечность, жаростойкость. Кладочная готовая смесь должна быть также экологичной, не выделять при нагревании вредных газов. В смеси недопустимы вредные химические добавки. Обеспечит надежность при использовании класс горючести «НГ».

    Для элементов печи потребуются смеси с разными пропорциями. Для частей, которые подвергаются воздействию высоких температурных режимов (камеры сгорания и топки), требуется сырье, способное выдерживать температурные режимы до 1780°С, имеющее высокие скрепляющие качества.

    Отделочные работы снаружи выполняются смесями с небольшой жаростойкостью. Внутренняя часть трубы монтируется с помощью глино-шамотной смеси.

    Укладка блоков внешних стен печи выполняется составами для наружной кладки. Сырье не нуждается в повышенной термостойкости. Лицевая отделка трубы осуществляется кладочными смесями влагостойкими, способными переносить осадки, перепады температур и т. д.

    Виды смесей для кладки

    Для кладки печей разработаны растворы, которые подразделяются на 3 вида. Материалы выпускают жаростойкие, жаропрочные либо огнеупорные.

    Жаростойкий скрепляющий материал способен выдерживать повышенные температурные режимы, после остывания структура смеси не деформируется. Раствор может держать статические перегрузки и в нагретом положении.

    Жаропрочный раствор разработан с учетом сохранения механических качеств даже в перегретом состоянии, способен выдерживать динамические нагрузки. Но возможность переносить тепловые деформации у раствора меньше, чем у жаростойких составов.

    Огнеупорный материал сочетает качества жаростойкости, жаропрочности и способен переносить агрессивные печные испарения.

    По виду вяжущего сырья смеси для печей подразделяются на цементные, гипсовые, глиняные, смешанные, известковые и т. д.

    Смесь известковая сочетает песок и известковую массу. Сырье можно подготовить самостоятельно, соединив негашеную известь и воду в пропорциях 1:3. Готовое тесто представлено и в специальных торговых отделах. Недостатки известкового состава — длительное время на высыхание укладки, появление испарений.

    Для цементного состава требуются просеянный песок, вода и цемент. На пропорции влияют марки вещества. Для повышения прочности состав дополняют известковым тестом, материал требуется использовать оперативно, чтобы избежать застывания смеси. Цементный раствор с жаростойкими характеристиками производят с помощью добавления в смесь битого кирпича и портландцемента.

    Требования к глиняной смеси — однородность состава, сметанообразная консистенция. Качественный материал позволяет создавать тонкий и прочный рисунок швов кладки. Для глиняных составов важна жирность, показатель проверяется перед замешиванием.

    Оптимальный состав смеси

    Консистенция раствора для кладки печей должна быть сметанообразной, густой и тягучей. Для подготовки состава жирную глину дополняют 2 частями песка. Пропорции для глиняного сырья нормальной консистенции и песка — 1:1. Качество массы необходимо проверить, скрепив на пробу 2 кирпича. По истечении 5 минут конструкцию приподнимают за верхнюю часть. Качественная связка выдержит 2-3 подъема. Отсутствие сцепления свидетельствует о некачественном составе.

    Печники рекомендуют дополнять сырье поваренной солью в пропорциях: 150 г соли к 10 кг глиняной массы. Улучшит связующие качества материала цемент, который добавляют из расчета 1 кг цемента (марка М400) на 10 кг глины.

    Кладку участков дымохода, расположенного выше кровли, выполняют известково-песчаными растворами из-за устойчивости материала к влаге. Пропорции состава: 3 части песка, 1 часть теста известкового либо негашеная известь, 3 объема воды.

    Песок

    Печные смеси изготавливают с использованием чистого речного песка. Оптимален просеянный кварцевый белый песок. Материал из полевого шпата с желтоватым оттенком подходит для всех элементов печи кроме топки. Природный песок обладает большей скрепляющей способностью, чем искусственный. Перед приготовлением состава материал очищают от примесей с помощью сита, затем промывают водой.

    Глина

    Глиняный раствор для печи изготавливается из качественного сырья. Глина является микрозернистым минералом, дополненным кремниевыми и алюминиевыми окисями. Материал отличается скрепляющей способностью, пластичностью, прочностью, гигроскопичен. Сумма характеристик определяется единой величиной — жирностью состава.

    Для кладки печей требуется средняя насыщенность сырья. Чрезмерно жирный состав при высыхании растрескивается. Не подойдет и ненасыщенное минералами сырье.

    Правила приготовления и нанесения готовых смесей

    Преимущество приготовления кладочного материала из готовых составов в простоте работы. Потребуется вместительная емкость, миксер либо электродрель с насадкой. Возможен и ручной метод замеса, но он требует физических усилий. Рекомендуется избегать чрезмерного добавления воды, т.к. это снизит эксплуатационные качества состава.

    Раствор необходимо готовить частями по мере выполнения работ. Не допускается застывание смеси, т.к. повторное замешивание нарушит структуру сырья.

    Необходимо соблюдать рекомендации производителя по пропорциям воды и сухого материала. На объем жидкости влияет и температура в помещении. В прохладную погоду воды требуется меньше.

    Для подготовки состава сухая смесь засыпается в воду теплой температуры. Масса тщательно перемешивается, сырье должно получиться сметанообразным. Раствору дают настояться 1 час, затем снова тщательно вымешивают.

    Готовые составы для укладки имеют высокую влагоудерживающую способность. При укладке не требуется дополнительное увлажнение блоков, что ускоряет процесс работы и сокращает время на просушивание.

    Эластичность раствора позволяет выполнять тонкие швы (2-4 мм). Стенки приобретают эстетичный внешний вид, не образуют трещин. При нанесении жаростойкого сырья в помещении требуется соблюдать температуру не меньше +10°С и не выше +35°С. Смесь выкладывают на блоки слоем в 10-12 мм.

    Сложность самостоятельного приготовления смеси

    Во время самостоятельной кладки топки, фундаментной части, дымохода, внешних стеновых панелей и облицовочных работ необходимо замешивать разные виды составов. Укладка подземной части выполняется с помощью стандартной цементной смеси. Для стен, которые подвержены воздействиям повышенных температурных режимов необходим состав из глины с добавлением пластификаторов.

    Важно определить требуемую жирность глины — главного компонента состава. Необходимо протестировать материал, наличие трещин при сжатии свидетельствует о чрезмерном количестве песка. Швы из ненасыщенной глины со временем крошатся, конструкция деформируется. Слишком жирный материал приводит к усадкам.

    Добавление цемента в состав увеличит прочность швов. Но стоит учитывать, что вещество усилит схватывающую способность смеси, поэтому разводить раствор требуется в небольших пропорциях.

    На самостоятельную подготовку разных видов смесей может потребоваться несколько дней. Глину необходимо замочить заранее, часть компонентов нуждается в тщательном просеивании.

    //www.youtube.com/watch?v=mL09UTc_Pwo

    Как приготовить хорошую смесь для кладки своими руками

    Для замешивания состава потребуются инструменты: сито, лопата, емкость, миксер либо дрель, деревянная палка. Вода должна быть чистой, с небольшим количеством минеральных веществ. Пропорция жидкости на 100 кирпичных блоков составит от 15 до 20 л.

    Песок предварительно просеивается с помощью сита. В соответствии со степенью засорения применяют сита с ячейками 0,25-10 мм. Для обработки мелкого песка потребуется сито с отверстиями в 1,5 мм.

    Жидкость и глина смешиваются в однородную массу. Песок добавляют из расчета: емкость в 1 л на ведро воды. Материал необходимо проверить на пластичность. При недостаточной плотности требуется добавить песок.

    Прочность состава можно увеличить с помощью цемента либо каменной соли. Рекомендуемые пропорции: на 1 ведро состава требуется 1 л цемента либо 250 г соли. Цементный порошок необходимо развести водой, а каменную соль растворить в воде. После этого добавки включают в смесь.

    Приготовление раствора из глины для кладки печи

    Печь или камин до недавнего времени ассоциировались как неизменный атрибут деревенского дома, но к счастью, сегодня они опять становятся популярны. Для добротной печи нет несущественных деталей, важно все: конструкция, вид кирпича, качество раствора для кладки. Хороший раствор по составу должен приближаться к кирпичу, выдерживать многократный нагрев до 1000 градусов, не растрескиваться по прошествии времени, а шов, выполненный таким раствором, в идеале должен составлять 3-4 мм.

    Компоненты раствора

    Раствор для кладки печи состоит из песка, глины и воды. Но эти простые компоненты должны соответствовать определенным требованиям. Главные показатели качества раствора – его консистенция и жирность. И если с консистенцией все относительно просто – она должна быть, как густая сметана, то жирность зависит от качества глины, соотношения песка и глины в растворе, и проверяется постоянно при приготовлении раствора. На качество глины, или ее жирность, влияет местность, откуда она добыта, и глубина залегания. Некоторые глины вообще не требуют добавления песка, другие берут его больше. Проверить жирность можно несколькими способами.

    Самый простой способ проверки глины и готового раствора заключается в том, чтобы слепить шарик из материала и бросить его на пол с 1-1,5 метров. Если шарик остался цел, или получилась гладкая лепешка, то раствор хороший, если лепешка покрылась трещинами или вообще рассыпалась, то в растворе излишек песка, или глина недостаточно жирная.

    Для более точной проверки глину замешивают достаточно круто и тщательно разминают. Затем скатывают шарик 4-5 см в диаметре и плавно сжимают его между двумя гладкими дощечками до тех пор, пока не появятся трещины. Если шарик распался на куски даже при незначительном раздавливании, то глина вообще не подходит для приготовления раствора для кладки печи.

    Если трещины пошли после сжатия на 20-25%, то глина или раствор тоже недостаточно жирные. Самая подходящая глина растрескивается, когда шарик сжат на треть, слишком же жирная дает трещины после сжатия больше, чем на половину диаметра.

    Слишком «тощая» глина не подходит для приготовления раствора, так как он при высыхании пойдет трещинами и раскрошится. Излишне жирный раствор также не годится, так как при эксплуатации печи возможна большая его усадка.

    Жирность раствора регулируют при помощи песка. Песок, годный для раствора, должен быть мелким, тщательно просеянным, чтобы исключить любые примеси камней и мусора.

    Вода обязательно должна быть пресной и чистой, лучше водопроводной. В среднем, на приготовление раствора для кладки сотни кирпичей расходуется 15-20 л воды, то есть четверть или треть ведра на ведро глины.

    Существуют рецепты с использованием соли или цемента, но при качественной глине эти добавки излишни. Если же возникают сомнения и хочется увеличить прочность кладки, то можно добавить на 10 кг глины 100 г соли или 1 кг цемента.

    С кладкой на глиняном растворе работать проще по сравнению с цементной, ее можно неоднократно разбирать и переделывать. Готовя раствор, нужно учитывать, что на укладку сотни кирпичей уходит около трех его ведер.

    Последовательность приготовления раствора

    Для работы потребуются неглубокая широкая емкость (лучше металлическая и жесткая), лопата, гладкая и прочная дощечка для размешивания, сито с ячейками 1,5×1,5 мм, облегчит работу дрель с насадкой для перемешивания.

    Комковатую глину необходимо предварительно замочить на пару дне в емкости. Затем при помощи лопаты и ног (если объем большой) тщательно разбить все комочки. Руками нужно постоянно проверять, не осталось ли еще не раскрошенных кусочков, камней и прочего мусора.

    В слишком жирную глину необходимо добавить песок, предварительно просеянный через сито. Его может понадобиться от 0,5 до нескольких объемов глины, подсыпать песок лучше частями, тщательно перемешивая и проверяя качество раствора после каждой партии. В большинстве случаев приходится добавлять песка столько же или немного больше, чем глины.

    Если глина качественная и сухая, то можно сразу смешать ее с песком, а затем уже добавлять воду. Так раствор перемешивать значительно легче, и он получается более однородным.

    Когда раствор перестает налипать на лопату или доску, а будет стекать с них, можно заканчивать перемешивание. Песок должен быть равномерно распределен по раствору, комков и не промешанных участков быть не должно оставаться.

    Готовый раствор хранится сутки-двое в плотно закрытой емкости, и перемешивается непосредственно каждый раз перед работой. Стоит отметить, что лучше потратить больше времени на тщательное просеивание песка и глины перед приготовлением раствора, зато потом , во время кладки, не отвлекаться на удаление камешков и прочих примесей.

    Пропорции глиняного раствора для кладки печей: состав, правила выбора глины

    Если вы собрались самостоятельно изготавливать печь, необходимо учитывать массу факторов, которые влияют на качество результата. Немаловажным из них является раствор — с его помощью скрепляются все детали конструкции. И именно он отвечает за то, насколько долго будет эксплуатироваться устройство. Чтобы знать, какие моменты нужно для этого учитывать, написана представленная статья.

    Содержание статьи

    Состав глиняного раствора для кладки печей

    Как сделать глиняный раствор для кладки печи, правильно замесить глину? Пожалуй, начнём с самого главного ингредиента, на котором и основывается вся смесь. Благодаря ей исходный материал снабжается как вязкостью, так и устойчивостью.

    Однако стоит помнить, что не все разновидности глины подходят для этого дела. Например, те, что имеют примеси, не подойдут для применения. Их предварительно подготавливают и тестируют с помощью различных способов.

    Чтобы отстранить все ненужные в изделии вещества, потребуется немало времени и усилий. Также условно глину разделяют по классификации в зависимости от жирности: низкая, средняя и высокая степени.

    Что касается следующего составляющего раствора из глины для кладки печей, так это песок. Общее с предыдущим материалом для осуществления работы — ликвидация инородных примесей. Если есть возможность самостоятельной добычи материала, это освобождает вас от обязанности очищения. Важно, чтобы песок состоял из однородных крупиц.

    СПРАВКА! Самый чистый песок можно обнаружить на берегу реки.

    Как приготовить глиняный раствор для кладки печи? Завершающий компонент — вода. Здесь главное: не верить слухам, что к использованию пригодна любая жидкость.

    Напротив, самым подходящим вариантом является питьевая и очищенная вода. Лучше всего, если в ней не будет посторонних микроорганизмов и прочих ненужных веществ.

    Правила выбора глины

    Как сделать раствор для кладки печи из кирпича, пропорции которого чётко установлены? Для начала следует определить жирность состава раствора для кладки печи из кирпича. Для этого существуют несколько способов:

    1. Нужно запастись глиной (0,5 литров). В неё наливается немного жидкости и замешивается тесто. После чего следует скрутить небольшие шарики с диаметром в 100 мм. В течение 2 суток изделие должно высохнуть. Вещество жирное, если на нем окажутся повреждения. Но может быть такое, что образований нет, а деталь хрупкая. Это говорит о том, что показатель жирности низкий.
    2. Для проверки используют ещё один метод с помощью веселки. Для этого нужно смешать жидкость с 2 литрами глины и размешать так, чтобы не было комочков. Далее определяем индекс. Если смесь прилипает — то он высокий. Следовательно, когда весло покрывается тонким слоем — смесь имеет низкий индекс.
    3. И самый распространённый вариант проверки — с помощью изготовления жгутиков. Следует размешать ингредиенты в 0,5 л воды. После чего можно приступать к раскатке деталей. Их толщина должна не превышать 15 мм, а длина — 150. Если они будут вытягиваться плавно, а сгибаться без трещин, то материал является слишком жирным. Масса должна обрываться на моменте, когда протяжённость составляет не менее 15–20 процентов.

    Как правильно приготовить раствор: пропорции песка и глины

    Как приготовить раствор для кладки печи? После определения нужного варианта желательно сразу приступать к главному процессу. Соотношение ингредиентов будет напрямую зависеть от уровня жирности.

    Как приготовить глину для кладки печи? Конечно же, идеальным вариантом будут пропорции глины и песка для кладки печей 1:1, потому что именно тогда получается пластичный раствор. Что касается добавления жидкости, так это 1/4.

    ВНИМАНИЕ! В случае, если вы не можете добиться нужного результата, желательно добавить 1 килограмм цемента на 10 кг глины или соль (пропорции 150 грамм на 10 кг соответственно). Если глиняная масса слишком жирная, то советуют прибавление песка вплоть до полутора раз.

    Проверка раствора на качество

    Для проверки выработали специальные методы, которые позволяют мастеру определить, насколько хорошим является его изобретение. Рассмотрим каждых из них:

    1. Визуально. Нужно раскатать в лепёшку полученную массу с толщиной в 25 миллиметров. После того как она высохнет, не должны возникнуть различные повреждения.
    2. С помощью намеренного создания стрессовых ситуаций. Для проверки нужно подождать, пока предварительно изготовленный шарик высохнет в естественных условиях. После чего необходимо забраться на высокое сооружение и сбросить с него материал. При осмотре изделие не должно разваливаться.
    3. Следующий способ будет сходен с предыдущим. Готовый элемент кидают об стену или об пол с прикладыванием силы. В случае, если образованный шар разобьётся — материал непрочный.

    Так, используя определённые методы, можно самостоятельно выявить, насколько хорош полученный материал.

    Подпишитесь на наши Социальные сети

    Раствор для кладки печи из кирпича: компоненты, пропорции, приготовление

    Правильно приготовить раствор для кладки печи из кирпича – это одно из наиболее важных условий действительно успешного строительства данной конструкции. Многие люди достаточно часто не уделяют должного внимания этому моменту, вследствие чего их печь стоит недолго, а иногда и вовсе не может нормально функционировать. Именно поэтому в данной статье мы детально рассмотрим, как правильно изготавливается раствор для кладки печи из кирпича, и что нужно учитывать для того, чтобы печка была действительно надежной и прочной.

    Что это будет?

    В процессе кладки печей требуется в основном приблизительно по три ведра раствора на каждые сто кирпичей. В преимущественном большинстве случаев раствор для кладки печи из кирпича имеет однородный состав, и при этом он должен выдерживать температуру более 1000о С, не деформируясь. Профессиональными специалистами, которые в течение длительного времени работают в данной сфере, качество глины для изготавливаемого раствора безо всякого труда определяется на ощупь, а кладка осуществляется с толщиной швов около 4 мм. Если делать более толстые швы, раствор для кладки печи из кирпича не сможет выдерживать высоких температур и будет крошиться, что приведет к образованию трещин, ухудшающих тягу и увеличивающих расход топлива. Помимо всего прочего, нельзя не сказать о том, что подобные проблемы в конечном итоге приводят к опасности выхода угарного газа в жилое помещение, что может спровоцировать крайне неприятные последствия.

    Что нужно учитывать?

    Одним из наиболее важных правил печника является следующее: чем меньше глины используется в процессе кладки, тем более высоким будет ее качество. При этом следует отметить тот факт, что сама по себе глина является благородным строительным материалом, так как с ней могут работать даже те люди, которые не занимаются подобными вещами профессионально и в принципе не имеют каких-либо соответствующих навыков. В том случае, если кладка осуществляется на растворе из цемента, то в этом случае разобрать его будет невозможно без серьезных потерь, так как приготовить раствор для кладки кирпича непрофессиональному человеку еще несложно, но при этом гораздо сложнее правильно все построить. Глиняный раствор же позволяет в случае необходимости без труда разобрать печь без каких-либо отходов. В процессе проведения ремонтных работ как кирпич, так и другой строительный материал, для укладки которого используется глиняный раствор, всегда сохраняется.

    Нужны ли добавки?

    Есть мнение, что можно увеличить прочность используемого раствора, если использовать специализированные добавки, но на самом деле не стоит забывать, что буквально 100 лет назад никакие такие присадки не использовались, но при этом печи, которые основывались именно на глиняном растворе, верой и правдой служили людям на протяжении ста и более лет, так как приготовить раствор для кладки кирпича из глины – далеко не такая сложная задача, даже если нужно сделать все максимально правильно и эффективно. В том случае, если вы смогли правильно подготовить все компоненты, для изготовления глиняного раствора вам не понадобится никаких добавок, а различные рекомендации в данном случае являются простой подстраховкой.

    Каким он должен быть?

    Чтобы построить действительно надежные печи из кирпича, нужно использовать предельно пластичный, но при этом в меру «жирный» раствор. В том случае, если серьезно переборщить с «жирностью» данного раствора, после окончательного высыхания он достаточно сильно уменьшиться в объеме или вовсе может растрескаться. В то же время «тощий» раствор не позволит добиться нужной прочности, вследствие чего сама конструкция будет ненадежной.

    Глины для изготовления данного раствора отличаются между собой по пластичности и жирности, при этом стоит отметить тот факт, что существуют такие залежи глины, из которых изготавливается раствор нормальной жирности даже при полном отсутствии песка. Нередко приходится смешивать одновременно два или даже три типа глины, которые берутся из разных мест, но в данном случае соблюдается достаточно строгая дозировка.

    Как происходит смешивание?

    Первоначально смешивание раствора для кладки печи из кирпича осуществляется в сухом виде, но потом полученная смесь затворяется водой. В том случае, если глина окажется более жирной, чем планировалось, в раствор дополнительно добавляется песок в количестве от половины до пяти частей в зависимости от объема. Наиболее распространенным соотношением песка и глины в уже приготовленном растворе является пропорция 1:1 или 2:1. Воды добавляется около четвертой части от общего объема глины.

    Вам следует запомнить то, что для обработки жирной глины нужно использовать большее количество песка, причем само он должен быть мелкозернистым, при полном отсутствии каких-либо посторонних примесей. Изначально песок просеивается тщательно через частое сито, а из очень тощей глины нужно удалить все излишки песка.

    Как проверить качество?

    Есть достаточно большое количество способов того, как проверить качество глины. Как говорилось выше, в преимущественном большинстве случаев профессиональные специалисты способны определить качество просто трогая глиняный раствор для кладки после приготовления.

    Для людей, которые не специализируются в данной области, наиболее простым способом является лепка шарика из изготовленного раствора и его бросок об пол. В том случае, если шарик полностью рассыпался, это говорит о том, что в приготовленном растворе присутствует слишком большое количество песка, о чем говорит также образование большого количества трещин. При нормальной или завышенной жирности полученного раствора в шарике не должно оставаться никаких трещин.

    Также есть три других способа определения качества кладочного раствора.

    Первый

    Берется приблизительно 0.5 л глины, после чего в нее добавляется небольшое количество воды и тщательно разминается руками до той поры, пока вся вода в нее полностью не войдет, а сама она не будет прилипать к рукам. После приготовления крутого теста скатывается шарик, диаметр которого составляет от 40 до 50 мм, и этот же шарик потом используется для изготовления лепешки, диаметр которой составляет 100 мм. В нормальных условиях данное изделие просушивается на протяжении двух-трех дней.

    Далее, если на лепешке за этот период времени образовались какие-либо трещины, это говорит о том, что глина является слишком жирной, и нужно будет добавить в нее песок. Опять же, если трещины полностью отсутствуют, и при этом даже после падения с высоты одного метра шарик не рассыпается, глина является пригодной для того, чтобы сделать действительно качественный раствор из глины и песка.

    Тощая глина тоже не будет растрескиваться, но при этом вы должны понимать, что она является непрочной, вследствие чего нужно будет добавлять к ней достаточно большое количество жирной глины, и в итоге может получиться большой расход раствора на 1м3 кладки. Сама глина или же песок добавляется за несколько заходов, после каждого из которых осуществляется повторная проверка качества изготовленного раствора.

    Второй

    Глина помещается в какую-нибудь посуду и заливается водой, после чего полученная консистенция разминается в комки и перемешивается веселкой. В том случае, если глина достаточно сильно пристает к веселке или даже полностью ее обволакивает, то это говорит о чрезмерной жирности полученного раствора, вследствие чего в него нужно будет добавить определенное количество песка. Если после перемешивания на веселке остаются только одиночные сгустки, то значит глина нормальная, и из нее может приготавливаться печной раствор для кладки даже при полном отсутствии песка. По слишком тонкому слою определяется тощая глина, и в этом случае для того, чтобы обеспечить нормальные характеристики и расход раствора на кладку, нужно будет добавить в нее определенное количество жирной глины.

    Третий

    Данный способ является наиболее точным и позволяет определить оптимальное качество глины, необходимое для изготовления кирпича. Приблизительно 0.5 л глины замешивается до состояния густоты крутого теста, после чего тщательно разминается руками точно так же, как и в первом способе. Затем из данного теста скатывается шарик, который размещается между двумя строгаными дощечками, и верхняя плавно нажимается, постепенно сжимая полученный шарик. Сжатие повторяется до тех пор, пока на шарике не появятся трещины. Степень жирности в данном случае определяется в зависимости от того, насколько сильно сплющится шарик, а также какой характер будут иметь образованные трещины.

    Если шарик изготавливался из достаточно тощей глины, то в таком случае даже при первичном нажатии на него он полностью распадется на куски. Шарик из более жирной глины даст трещины приблизительно при сжатии на четверть или пятую часть. Если шарик сжимается на треть диаметра, и только потом дает трещину, это говорит о том, что глина нормальная и не требует каких-либо добавок. Жирная глина может сплющиваться до половины от своей первоначальной толщины.

    Альтернативный вариант

    Из такого же теста, что и шарик, руками могут раскатываться жгутики, толщина которых составляет 10-15 мм, а длина – до 200 мм. Жгутики сгибаются в форме кольца вокруг скалки или же растягиваются.

    В том случае, если жгутик вытягивается плавно, глина является жирной, и в состав раствора для кладки нужно будет добавить песка. При использовании нормальной глины жгутик также будет вытягиваться плавно и разорвется только тогда, когда его толщина непосредственно в месте разрыва будет меньше первоначальной толщины жгутика примерно на 15-20%, а при сгибании появятся небольшие трещины. Из тощей глины жгутик практически не растягивается, дает достаточно неровный разрыв, а при сгибании появляется большое количество разрывов и трещин.

    Что нужно учитывать?

    Проведение испытания методом раздавливания шарика по несколько раз позволяет определить нормальную глину, которая будет идеально подходить для производства кирпича-сырца, а также для раствора для кладки печей.

    Достаточно часто в процессе испытания нужно будет смешивать одновременно несколько типов глины, чтобы сделать идеальный раствор для кладки, пропорции которого будут соответствовать запрашиваемым требованиям. Также нужно будет при необходимости добавлять или убирать песок. Только так вы сможете выбрать наиболее оптимальное соотношение материалов и сделать действительно качественный раствор.

    Допустимы ли отклонения?

    Даже если будет присутствовать ошибка, лучше всего ошибиться в сторону жирности, так как для работы печи это является практически незаметным. В том случае, если в растворе будет слишком большое количество песка, это может значительно повлиять на общую прочность кладки. При слишком большой жирности раствора штукатурка может дать серьезные трещины, однако вы можете их ликвидировать, используя затирку с большим количеством песка и побелкой в несколько подходов.

    После окончательного выбора остается просто приготовить нужный раствор.

    Как приготовить раствор?

    Изначально глина замачивается в крупном ящике или же корыте, после чего в резиновых сапогах растаптывается до тех пор, пока не будут раздавлены все глиняные комки. Стоит отметить, что можно их разбивать, используя также специальную трамбовку. После этих процедур нужно будет тщательно прощупать раствор руками, чтобы полностью размельчить куски глины. В том случае, если раствор был перемешан правильно, и при этом глина с песком находятся в наиболее оптимальной пропорции, он будет хорошо сползать с мастерка или стальной лопаты, то есть не будет к ним надежно прилипать.

    Если наносить на кирпич ровный слой такого раствора, после чего положить на него второй и пристукнуть, а потом минут через пять приподнять верхний, то при оптимальном качестве раствора нижний не должен отрываться. Также при опускании в нормальный раствор палки (например, это может быть черенок лопаты), на ней должен оставаться незначительный след.

    Как разводить шамотную глину? Инструкция по ее применению для кладки печи. Как сделать раствор своими руками для штукатурки? Сколько сохнет огнеупорная глина?

    Растворы скрепляющего типа в сфере строительства применяются разные, один из самых популярных – бетонный. Однако область его применения невелика из-за восприятия внешних факторов: повышенной влажности, перепадов температур. Гораздо более универсальной является шамотная глина. Среди ее главных преимуществ – огнеупорность и экологичность, поэтому область применения гораздо шире, чем у других скрепляющих растворов. С помощью шамота можно создавать материалы, устойчивые к высоким температурам, штукатурки, в том числе и декоративного типа, смеси для лепки.

    Как развести глину для кладки печи?

    Правильно разводить шамотную глину можно, соблюдая пропорции шамотного песка и других компонентов. Использовать только песок нельзя, так как пластичность состава будет очень низкая. Замешивать песок для кладки и замазки нужно с добавлением глины, каолина. Пропорции песка и глины должны выдерживаться 2 к 1, песка и каолина – 4 к 1.

    Оба состава имеют право на существование, и работа с ними особо не отличается. Не забывайте, что пользоваться обыкновенным песком в данном случае нельзя, так как он при нагревании увеличивается в размерах и постепенно разрушает кладку. Еще один компонент, который соединяют с шамотом, – портландцемент. Это допустимо, если не требуется максимальная огнеупорность будущей кладки.

    Этапы приготовления

    Для начала нужно подготовить раствор, не забывая, что через 2 суток он станет твердым и непригодным для применения. Соответственно, нужно готовить столько смеси, сколько вы планируете использовать сегодня-завтра. Каолиновый песок можно купить в мешках (так же, как и шамотный). Расход на 100 кирпичей – примерно 66-67 кг шамотного песка.

    Процесс включает в себя следующие действия:

    • шамот и каолин в указанных пропорциях соединяются в емкости;
    • в смесь постепенно вводится вода при постоянном помешивании;
    • соотношение воды и песка обоих типов приблизительное, определяется при порционном введении;
    • после создания раствора его оставляют на трое суток для впитывания влаги и достижения необходимой консистенции;
    • затем проверяются густота, качество смеси и регулируются в нужную сторону – добавляется либо вода, либо песок;
    • после обрабатывается поверхность с помощью строительный сетки и шпателя;
    • состав наносится не слишком плотным и большим слоем, иначе отвод тепла будет медленным, кирпичи будут греться хуже, перепад температуры приведет к трещинам, оптимальный слой – 2-3 см.

    Возможные проблемы

    Шамотный состав для кладки практически не имеет негативных отзывов строителей, более надежный раствор для печей представить трудно. Этот материал очень прочный, служит длительный срок, надежность при этом не снижается. Он экологически чист, безопасен и не разрушается от внешних воздействий температуры, влаги. Адгезия при этом находится на высочайшем уровне.

    Однако все эти достоинства не исключают наличия некоторых недостатков, которые стоит учесть:

    • стоимость шамотного состава довольно высока, производство этого материала связано с техническими сложностями;
    • пыль состава очень мелкая и может повредить дыхательной системе, если не использовать средства защиты;
    • раствор не может храниться долгое время, нужно тщательно рассчитывать, какое количество состава вам нужно в конкретный день;
    • необходимой консистенции бывает трудно добиться даже профессионалу: за трое суток набухания состав может оказаться совсем не таким, как нужно, на это влияют уровень влажности, температура;
    • чтобы добиться идеальной консистенции загустевшей сметаны без комков, нужно не спешить, вводить воду маленькими порциями, контролировать количество компонентов и полученного состава, чтобы он не пропал зря и был действительно качественным.

    Как замесить раствор для штукатурки?

    Огнеупорная смесь для кладки – не единственное, что можно сделать своими руками в домашних условиях из шамотного песка. Его можно использовать для приготовления штукатурки декоративного или промежуточного типа. Этот состав незаменим для ремонта любых помещений, если приготовлен правильно. Огнеупорная штукатурка повысит градус надежности печной кладки, если ей проработать поверхность печи.

    Данный раствор отлично подойдет для всех ремонтных работ, целью которых является абсолютно ровная стена.

    Компоненты для приготовления раствора для оштукатуривания следующие:

    • песок шамотного типа;
    • песок карьерный;
    • портландцемент;
    • соль.

    Оптимальный пропорциональный состав: на 1 часть портландцемента берется 2 части шамотного песка и 7 частей карьерного. Также качество раствора повышает добавление соли – на 4 литра шпаклевки понадобится 50 граммов соли.

    Перечислим основные рекомендации по применению.

    • Очень важно не спешить, добавлять воду понемногу, чтобы добиться действительно оптимального состава и не переделывать его. Правильная смесь не должна быть слишком светлой и напоминать тесто для блинов. Эта ошибка исправляется введением дополнительного количества пропорциональной смеси без воды.
    • Идеальная консистенция штукатурки шамотного типа напоминает густоватую (но не чрезмерно!) сметану. Фактически она схожа со смесью для кладки, но более податлива, проще в работе, пластична.
    • Для работы со штукатуркой вам понадобятся шпатели, длина и размер которых неодинаковы. Кроме того, приготовьте серпянку, то есть ленту-сетку, которая сделает швы прочнее и поможет увеличить адгезию состава и поверхности.
    • Ни в коем случае не накладывайте состав толстым слоем и плотно, иначе это скажется на скорости отвода тепла и может нарушить качество работ.

    Как приготовить для лепки?

    Штукатурка шамотного типа отлично подойдет для создания предметов интерьера. Современный дизайн дает возможность применять их как детали художественной композиции. Штукатурка-шамот отлично подходит для нивелирования любых неровностей и самостоятельного оформления любых поверхностей. Шамотная глина используется для создания:

    • горшков;
    • скульптур;
    • посуды;
    • рамок для интерьера;
    • других декоративных предметов.

    Чтобы глина стала пригодной для лепки руками, в нее добавляются:

    • вода;
    • пластификаторы;
    • реагенты для удерживания влаги.

    В этом случае реально создать любой из вышеперечисленных предметов, который обжигается при высоких температурах. Так как именно высокая температура влияет на цвет и прочность изделия, важно применять состав, не боящийся огня. В специальных магазинах можно купить массы шамотного типа, которые вводятся в глину. Эта добавка обеспечит массе жаропрочность и высокую пластичность. Состав отлично подойдет для создания предметов крупных форм, работать с ним довольно комфортно.

    Шамот для лепки может быть представлен в разных вариациях фракций. Гончарные изделия замечательно получаются из мелкого шамота, а вот крупный для этого категорически не подходит. Крошка крупного типа подойдет для формирования массивных изделий, уличного оформления.

    Рецепт приготовления массы для лепки следующий:

    • глина просеивается, избавляется от любых посторонних вкраплений, замачивается и сушится;
    • сухая глина дробится под брезентом и просеивается;
    • можно пропустить глину через крупную мясорубку, но в этом случае просеивания не происходит, только измельчение;
    • глину нужно отстоять в воде, снимая с поверхности все лишнее;
    • таким образом глина замачивается несколько раз, вынимается из одной емкости и кладется в другую;
    • после этого очередная сушка;
    • в последнюю очередь добавляется шамотный песок, он вводится в количествах, которые зависят от цели применения;
    • для изготовления керамических декоративных изделий соотношение шамота и глины должно составлять 50 на 50, эта масса называется шамотной, минимальное количество шамота – 1 к 5.

    Сколько сохнет шамот?

    На печке, по утверждению специалистов, может находиться огромное количество жидкости, она содержится в скрепляющих составах. Практически все швы любой конструкции заделываются раствором, в котором есть вода. Поэтому так важно, чтобы шамотный состав полностью высох и стал термосистемой высокой надежности. Чтобы добиться этого, недостаточно ждать – нужно протапливать печь медленно, не до жара, с применением небольшого количества топлива. Благодаря этому вода будет постепенно испаряться.

    Очень важно при этом не забывать про внешнюю температуру. Если она ниже -10 градусов, то влага будет испаряться дольше.

    Внешняя температура должна быть в пределах от 18 до 20 градусов. Вытапливается печь не реже 2 раз в день, в идеале дровами, но не более 4 поленьев на топку. Этот режим стоит поддерживать от 1 до 1,5 недель в летний период, время варьируется в зависимости от толщины кладки и габаритов печи. Зимой время сушки увеличивается до 14-20 дней.

    Подробнее о том, как готовить раствор из шамотной глины, смотрите в следующем видео.

    Как укладывать слой раствора | Home Guides

    Бетонный раствор — один из самых прочных строительных материалов, известных человеку. Чаще всего он используется в формате плиты, но его также можно использовать для создания слоя раствора для установки плитки и природного камня. Эти слои раствора на самом деле представляют собой не плиты, а более тонкие участки бетонного раствора, созданные специально на деревянных черновых полах, чтобы дать плитке поверхность раствора для приклеивания. Растворы — это основа современной бетонной доски.

    Подготовьте поверхность черного пола. С помощью канцелярского ножа разрежьте полоски битумной бумаги и уложите ими деревянный черновой пол. Прикрепите бумагу скобами через каждые несколько дюймов.

    Накройте бумагу проволочной сеткой или сеткой. Отрежьте материал ножницами по размеру и закрепите его поверх гудроновой бумаги.

    Смешайте партию бетона в смесительной машине. Добавляйте воду в смесь, пока не получите влажную консистенцию, позволяющую сжимать грязь в кулаке.Он должен оставаться в комке, если его не встряхнуть. Вылейте раствор в тачку и вытолкните его на свое рабочее место.

    Зачерпните полоску раствора на одном конце рабочего места. Дайте себе по крайней мере 2-3 дюйма глубины и несколько дюймов ширины.

    Набейте раствор плоским деревянным шпателем. Поместите самый длинный уровень поверх этого «бордюра» раствора, который действует как стяжка. С помощью рулетки определите желаемую глубину строительного пола.

    Постучите уровнем по верхней части стяжки до тех пор, пока нижний край не достигнет необходимой глубины с помощью рулетки.Повторяйте процесс постукивания, пока ваш уровень не станет ровным и ровным по всей длине стяжки.

    Срежьте излишки грязи с верхней части стяжки металлическим шпателем. Вставьте передний наконечник в конец стяжки. Осторожно вдавите его в раствор так, чтобы плоское дно шпателя опиралось на выемку, оставленную вашим уровнем, а края шпателя срезали излишки с обеих сторон выемки. Работайте вниз, пока не получите стяжку с плоским верхом.

    Зачерпните еще одну стяжку на противоположном конце рабочего пространства. В качестве альтернативы, держите вторую стяжку на расстоянии досягаемости от самого длинного уровня, если вы кладете ее поверх первой стяжки, а затем поверх второй.

    Поместите уровень поверх обеих стяжек и утрамбовывайте его в верхней части второй стяжки, пока он не будет на одном уровне с вашей первой стяжкой. Переверните уровень, чтобы поместить его поверх второй стяжки. Используйте отметку уровня, соответствующую вашей первой стяжке, и повторите весь процесс создания второй стяжки, давая вам две параллельные стяжки для использования в качестве ориентира.

    Заполните пространство между стяжками как минимум на 2–3 дюйма больше грязи, чем необходимо для соответствия высоте. Работайте с участком «глубиной» примерно 2–3 фута, чтобы на пол не было больше грязи, чем вы можете обработать.

    Набейте раствор деревянной лопаткой. Поместите уровень поверх двух стяжек. Осторожно подтолкните / потяните уровень влево и вправо через верхнюю часть двух стяжек, одновременно осторожно потянув его обратно на себя. Это «срежет» излишки грязи до уровня двух стяжек.

    Разгладьте чистовую поверхность плоским металлическим шпателем и дайте раствору высохнуть не менее 24 часов перед укладкой плитки или натурального камня на поверхность.

    Хлеб на закваске без замеса | Выпечка короля Артура

  • Взвесьте муку; или измерьте его, осторожно переложив ложкой в ​​чашку, а затем сместив излишки.

  • Смешайте все ингредиенты в большой миске или большом (6 литров) пластиковом ведре, пригодном для пищевых продуктов.

  • Смешайте и перемешайте все вместе, чтобы получилось липкое грубое тесто. Если у вас есть стационарный миксер, взбивайте на средней скорости с помощью насадки-лопасти в течение 30–60 секунд. Если у вас нет миксера, просто перемешайте большой ложкой или венчиком для теста, пока все не смешается.

  • Оставьте тесто в ведре или миске на 6 литров, накройте его крышкой ведра или куском полиэтиленовой пленки и дайте ему подняться в течение 1 часа.

    Совершенствуйте свою технику

    Блог

    Как приготовить хлеб на закваске без замеса

    Автор
    Маурицио Лео

  • Осторожно возьмите тесто и переверните его несколько раз, снова накройте и дайте подняться еще час.

  • Повторите процесс подъема-складывания еще раз (в общей сложности 3 часа), складывая снова через последний час.Затем поставьте ведро или миску в холодильник и дайте тесту постоять не менее 8 часов (или до 48 часов).

  • Когда вы будете готовы испечь хлеб, переложите тесто на хорошо посыпанную мукой рабочую поверхность и сформируйте из него шар. Оставьте тесто швом вверх, накройте его и оставьте на присыпанной мукой поверхности в течение 15 минут.

  • Затем сформируйте тесто, чтобы оно соответствовало посуде, в которой вы будете его печь: 13-дюймовое бревно для 13-дюймовой сковороды для пейн-де-ми или пекаря с длинной крышкой, такого как глазированный пекарня с длинной крышкой; или большой буль (круглый) для круглого пекаря или голландской печи, такой как наша форма для выпечки хлеба.Поместите формованное тесто на слегка смазанное маслом или посыпанное манкой основание пекаря и накройте его крышкой.

  • Дать хлебу нагреться до комнатной температуры и подняться; это должно занять от 2 1/2 до 3 часов. Он не будет так сильно подниматься вверх, но расслабится и расширится.

  • Установите решетку посередине и начните разогревать духовку до 500 ° F за час до того, как вы будете готовы к выпеканию.

  • Непосредственно перед выпечкой посыпьте хлеб тонким слоем муки и с помощью хрома или острого ножа сделайте один или несколько надрезов глубиной 1/2 дюйма через его верхнюю поверхность. Если вы выпекаете батон, хорошо подойдет одна дугообразная прорезь вдоль буханки, а при выпекании круглой формы хорошо подойдет штриховка или крест-накрест.

  • Накройте пекарню крышкой и поставьте в духовку. (Если вы используете сковороду для обезболивания, не закрывайте крышку.) Уменьшите температуру духовки до 450 ° F и выпекайте хлеб в течение 45 минут.

  • Снимите крышку пекаря и выпекайте хлеб еще на 10–15 минут, пока он не станет темно-золотисто-коричневым и хрустящим, а цифровой термометр, вставленный в центр буханки, не покажет не менее 210 ° F.

  • Выньте хлеб из духовки и переложите его на решетку для полного остывания.

  • Храните остатки хлеба в полиэтиленовом пакете при комнатной температуре в течение нескольких дней; заморозить для более длительного хранения.

  • Расположение рецептов — Список рецептов приготовления | Genshin Impact

    Adeptus ‘Temptation Ингредиенты:
    — Ветчина x4
    — Краб x3
    — Мясо креветок x3
    — Matsutake x3
    Как получить:
    Из сундука с сокровищами на вершине плавучей платформы в Liyue
    Эффект:
    Увеличивает Атаку всех членов группы на 260-372 и шанс Критического удара на 8-12% на 300 секунд. В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Миндальный тофу Ингредиенты:
    — Молоко x3
    — Сахар x1
    — Миндаль x1
    Как получить:
    Попасть на кухню гостиницы Ваншу.
    Эффект:
    Увеличивает Атаку всех членов группы на 66–95 на 300 секунд. В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Барбатос Рататуй Ингредиенты:
    — Морковь x4
    — Картофель x4
    — Лук x4
    Как получить:
    Поговорите с Виндом в восточной части мыса Носителей бурь.
    Эффект:
    Уменьшает выносливость, истощенную при скольжении и беге, для всех членов группы на 15-25% на 900 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Рагу из черного окуня Ингредиенты:
    — Рыба x3
    — Jueyun Chili x1
    — Соль x1
    — Violetgrass x1
    Как получить:
    — Купить в ресторане Wanmin за 5000. Требуется 30-й ранг приключения.
    — Получить, выполнив «Одинокий корабль» в локальном квесте Гаюн
    Эффект:
    Восстанавливает 26-30% максимального запаса здоровья выбранному персонажу.
    Восстанавливает HP каждые 5 секунд в течение следующих 30 секунд.
    Суп из морепродуктов и каллы Ингредиенты:
    — Краб x4
    — Калла лилия x1
    — Мята x2
    Как получить:
    Купить у Good Hunter за 5000g.Требуется 30 ранг приключения.
    Эффект:
    Увеличивает защиту всех членов группы на 165 — 235 на 300 с.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Шашлык из курицы и грибов Ингредиенты:
    — Гриб x1
    — Мясо x1
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Восстанавливает 8–10% от макс. HP и дополнительно 800–1200 HP выбранному персонажу.
    Блюдо для холодной нарезки Ингредиенты:
    — Ветчина x1
    — Бекон x1
    — Колбаса x1
    — Мята x1
    Как получить:
    Clear Explore: Fallen Fortress at the Eagle’s Gate.
    Эффект:
    Увеличивает физический урон всех членов группы на 20-40% на 300 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Приходи и возьми Ингредиенты:
    — Сырое мясо x3
    — Рыба x3
    — Рис x3
    — Тофу x1
    Как получить:
    Покупка в ресторане Wanmin за 5000. Требуется 40 ранг приключения.
    Эффект:
    Увеличивает шанс критического удара всех членов группы на 10-20% на 300 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Тушеные сливки Ингредиенты:
    — Сырое мясо x2
    — Сливки x2
    — Львиный зев x1
    Как получить:
    Купить у Good Hunter за 2500g. Требуется 25 ранг приключения.
    Эффект:
    Снижает выносливость, истощенную при беге для всех членов группы, на 15-25% на 900 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Хрустальные креветки Ингредиенты:
    — Рис x3
    — Мясо креветок x3
    — Морковь x2
    Как получить:
    Купить в ресторане Wanmin за 2500.
    Эффект:
    Восстанавливает 18 — 22% от максимального запаса здоровья выбранного персонажа.
    Восстанавливает 300 — 470 HP каждые 5 секунд в течение следующих 30 секунд.
    Тост рыбака Ингредиенты:
    — Мука x3
    — Помидор x2
    — Лук x1
    — Молоко x1
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Увеличивает DEF всех членов группы на 88 — 126 на 300 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Пылающий красный болоньез Ингредиенты:
    — Мука x2
    — Сырое мясо x2
    — Помидор x1
    Как получить:
    Покупка у Good Hunter.
    Эффект:
    Восстанавливает 18 — 22% от максимального запаса здоровья выбранного персонажа.
    Восстанавливает 300 — 470 HP каждые 5 секунд в течение следующих 30 секунд.
    Жареные шарики из редиса Ингредиенты:
    — Мука x3
    — Редис x2
    — Перец x1
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Увеличивает Атаку всех членов группы на 66–95 на 300 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Тигровая рыба на гриле Ингредиенты:
    — Мясо x1
    — Перец x1
    Как получить:
    Купить в ресторане Wanmin за 1250.
    Эффект:
    Восстанавливает 8–10% от макс. HP и дополнительно 800–1200 HP выбранному персонажу.
    Нефритовые посылки Ингредиенты:
    — Голова лотоса x3
    — Jueyun Chili x2
    — Капуста x2
    — Ветчина x1
    Как получить:
    Завершите квест «Искусство кулинарии»
    Эффект:
    Увеличивает АТК всех членов группы на 224 — 320 и шанс критического удара на 6 — 10% для 300.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Ювелирный суп Ингредиенты:
    — Львиный зев x2
    — Тофу x2
    — Голова лотоса x1
    Как получить:
    Завершить квест Архонта, глава I: Акт I
    Эффект:
    Увеличивает DEF всех членов группы на 88 — 126 за 300 сек.В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Jueyun Chili Chicken Ингредиенты:
    — Курица x2
    — Jueyun Chili x1
    — Pepper x1
    Как получить:
    Покупка в ресторане Wanmin за 2500.
    Эффект:
    Повышает рейтинг CRIT всех членов группы на 6 — 12% за 300 человек.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Суп из семян лотоса и птичьего яйца Ингредиенты:
    — Голова лотоса x1
    — Птичье яйцо x1
    — Сахар x1
    Как получить:
    Купить в аптеке Бубу в гавани Лиюэ
    Эффект:
    Уменьшает выносливость для всех членов группы на 15-25% на 900 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Мясной рулет Мацутаке Ингредиенты:
    — Мацутакэ x2
    — Сырое мясо x2
    Как получить:
    Завершить главу I квеста Архонта: Акт I
    Эффект:
    Восстанавливает 20-24% от максимального запаса здоровья и дополнительно 900 — 1500 HP выбранному персонажу.
    Рыба Мондштадт на гриле Ингредиенты:
    — Рыба x1
    — Перец x1
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Оживляет выбранного персонажа. Восстанавливает 50 — 150 HP.
    Мондштадтский коричневый хэш Ингредиенты:
    — Сосновая шишка x2
    — Картофель x1
    — Варенье x1
    Как получить:
    Пройти испытание: палящий огонь и бушующие молнии в Храме Волка.
    Эффект:
    Восстанавливает 30–34% от максимального запаса здоровья и дополнительно 600–1900 единиц здоровья выбранному персонажу.
    Мясо Мора Ингредиенты:
    — Сырое мясо x1
    — Мука x1
    Как получить:
    Завершить главу I квеста Архонта: Акт I
    Эффект:
    Оживляет выбранного персонажа.Восстанавливает 50 — 150 HP.
    Пицца с грибами Ингредиенты:
    — Гриб x4
    — Мука x3
    — Капуста x2
    — Сыр x1
    Как получить:
    Из сундука с сокровищами в центре Логова Штормтеррора
    Эффект:
    Восстанавливает 26 — % от макс. здоровья выбранного персонажа. Восстанавливает 450-790 HP каждые 5 секунд в течение следующих 30 секунд.
    Лапша с горными деликатесами Ингредиенты:
    — Гриб x3
    — Сырое мясо x2
    — Мука x2
    Как получить:
    Купить у Ms.Бай в деревне Цинджэ.
    Эффект:
    Восстанавливает 40-60 выносливости.
    Курица северного копчения Ингредиенты:
    — Копченая дичь x1
    — Лук x1
    — Капуста x1
    Как получить:
    Покупка у Good Hunter за 2500g. Требуется 15 ранг приключения.
    Эффект:
    Восстанавливает 40-60 выносливости.
    Pile ‘Em Up Ингредиенты:
    — Сырое мясо x3
    — Картофель x3
    — Маленькая ламповая трава x1
    — Сыр x1
    Как получить:
    Покупка у Good Hunter за 5000g.Требуется ранг приключения 40.
    Эффект:
    Увеличивает шанс критического удара всех членов группы на 10-20% на 300 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Qingce Stir Fry Ингредиенты:
    — Гриб x3
    — Голова лотоса x2
    — Jueyun Chili x1
    — Капуста x1
    Как получить:
    Покупка у госпожи Бай в деревне Цинси.
    Эффект:
    Увеличивает Атаку всех членов группы на 160 — 228 на 300 секунд. В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Редис Овощной суп Ингредиенты:
    — Редис x1
    — Мята x1
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Восстанавливает 8–10% от максимального запаса здоровья выбранного персонажа.
    Восстанавливает 210 — 300 HP каждые 5 секунд в течение следующих 30 секунд.
    Сытный салат Ингредиенты:
    — Капуста x2
    — Яблоко x2
    — Птичье яйцо x1
    — Картофель x1
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Увеличивает шанс критического удара всех членов группы на 6-12% на 300 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Тушеный мацутаке Ингредиенты:
    — Мацутаке x3
    — Мука x3
    — Сосновая шишка x2
    — Масло x2
    Как получить:
    Покупка у Good Hunter.
    Эффект:
    Увеличивает Атаку всех членов группы на 160 — 228 на 300 секунд.
    В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).
    Рыба-белка Ингредиенты:
    — Рыба x4
    — Помидор x2
    — Мука x2
    — Сахар x1
    Как получить:
    Купить в ресторане Wanmin за 5000.Требуется уровень приключения 35.
    Эффект:
    Восстанавливает 30–34% от максимального запаса здоровья и дополнительно 850–2700 единиц здоровья выбранному персонажу.
    Стейк Ингредиенты:
    — Сырое мясо x2
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Оживляет выбранного персонажа. Восстанавливает 50 — 150 HP.
    Жареное филе Ингредиенты:
    — Сырое мясо x1
    — Jueyun Chili x1
    Как получить:
    TBA
    Эффект:
    Оживляет выбранного персонажа.Восстанавливает 50 — 150 HP.
    Sweet Madame Ингредиенты:
    — Fowl x2
    — Sweet Flower x2
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Восстанавливает 20–24% от макс. HP и дополнительно 900–1500 HP выбранному персонажу.
    Блинчик для перерыва на чай Ингредиенты:
    — Ягода x3
    — Мука x2
    — Птичье яйцо x1
    Как получить:
    Покупка у Good Hunter за 2500g. Требуется 20 ранг приключения.
    Эффект:
    Оживляет выбранного персонажа.Восстанавливает 250 — 550 HP.
    Тейват жареное яйцо Ингредиенты:
    — Птичье яйцо x1
    Как получить:
    Начальный рецепт по умолчанию.
    Эффект:
    Оживляет выбранного персонажа. Восстанавливает 50 — 150 HP.
    Zhongyuan Chop Suey Ингредиенты:
    — Сырое мясо x3
    — Рыба x3
    — Мука x3
    — Соль x2
    Как получить:
    Квест Clear World Quest Крепкий орешек
    Эффект:
    Снижается из-за истощения выносливости и бег для всех членов группы на 15-25% на 900 секунд.В режиме совместной игры этот эффект применяется только к вашему персонажу (персонажам).

    Урок 61 Тихие письма (wr, kn, mn, mb))

    Тихие письма (wr, kn, mn, mb)

    Первая буква (wr) молчит.

    Прочтите слова, которые начинаются с (wr).
    обертка гаечный ключ браслет
    обертка ключ написать
    венок отжим писатель
    затонувший корабль морщины неправильно
    обломки запястье написал
    Практика диктовки / правописания для (написания) слов.

    ______________________________ ______________________________

    ______________________________ ______________________________

    Прочтите эти предложения.
    • Вы написали записку и упаковали подарок?
    • Вчера купил не тот гаечный ключ!
    • Скрутите запястья и отожмите ткань.
    • Вы видели искореженную обломки?
    • У вас болит запястье, когда вы пишете?
    • Я завернул венок не в ту бумагу.
    • На моем браслете есть складка.
    • Крапивник клюнул извивающегося червя.
    • У борца было очень морщинистое лицо.
    • Драчун разбил прицеп с лошадью.

    Напишите предложение. Включите хотя бы одно слово
    имеющий шаблон написания (wr).
    Запомните , все предложения начинаются с
    заглавная буква и заканчиваются на
    период (.), вопрос знак (? ),
    или восклицательный знак (! ) Пожалуйста
    внимательно относитесь к почерке.

    ____________________________________________________________________

    ____________________________________________________________________

    Первая буква (кн) молчит.

    Прочтите слова, которые начинаются с (kn).
    сноровка рыцарь
    рюкзак вязать
    валец ручка
    месить стук
    колено подделка
    коленная чашечка нокаут
    колено knockwurst
    на коленях узел
    знал знаю
    трусики знания
    нож поворотный кулак
    Орфография / диктант (kn) слова

    ______________________________ ______________________________

    ______________________________ ______________________________

    ______________________________ ______________________________

    Прочтите эти предложения.
    • Я знаю, что мне нужно замесить тесто.
    • Я встал на колени и взял безделушки.
    • Не трясите дверную ручку; просто стучите.
    • Рыцарь завязал узел на валуне.
    • Болят ли суставы суставов при вязании?
    • Знание
      то же самое, что знать?
    • Завяжите, пожалуйста, мой рюкзак тугим узлом?
    • Вязал ли рыцарь всю ночь?
    • У меня есть умение замешивать хлеб
      тесто.
    • Что вы знаете о рыцарях?

    Напишите два или более предложения. Включите хотя бы один
    или несколько слов, которые имеют образец написания
    (kn) в каждом предложении.
    Запомните , все предложения начинаются с
    заглавная буква и заканчиваются на
    период (. ), вопрос знак (? ),
    или восклицательный знак (! ) Пожалуйста
    внимательно относитесь к почерке.

    ____________________________________________________________________

    ____________________________________________________________________

    ____________________________________________________________________

    ____________________________________________________________________

    Проиллюстрируйте одно из своих предложений на обороте
    вашей бумаги.

    Слова, оканчивающиеся на (mn, mb).

    последняя буква в этой комбинации
    молчит (мн, мб).
    В комбинации mn, «n» молчит.
    В комбинации mb «b» молчит.

    ( мин ) ( мб ) ( мб )
    осень бомба баранина
    колонка подъем конечность
    осудить гребень число
    гимн крошка сантехник
    торжественное тупой большой палец
    Прочтите эти предложения.
    • Какой осенний праздник вам больше всего нравится?
    • Не осуждайте не того человека.
    • Я дал торжественную клятву
      не лезть на
      рушащиеся блефы.
    • Бомба снесла ему большой палец правой руки.
    • Водопроводчик напевал мой любимый гимн.
    • Ягненок любит крошки из печенья?

    Напишите два или более предложения. Пожалуйста, укажите
    одно или несколько слов с безмолвными буквами
    (мин, мб)
    в каждом предложении.

    ____________________________________________________________________

    ____________________________________________________________________

    Руководство по наращиванию мышечной массы без BS

    Независимо от того, называете ли вы это силовой, силовой или силовой тренировкой, любое тело может получить пользу от набора мышц. Крепкий корпус и конечности помогут избежать падения или упростят перенос продуктов по лестнице.

    Тогда есть дополнительный бонус в виде более компактной композиции и потери веса, если это ваша цель.

    Преимущества повышения силы:

    • улучшает баланс
    • улучшает осанку
    • улучшает координацию
    • предотвращает травмы
    • защищает здоровье костей
    • облегчает боль
    • уменьшает жир
    • предотвращает увеличение веса
    • замедляет возрастную потерю мышц

    «Силовые тренировки действительно являются источником молодости, когда речь идет о поддержании здоровья», — объясняет Эллисон Джексон, сертифицированный личный тренер.

    «С возрастом мы, как правило, теряем мышцы», — объясняет она, добавляя, что, помимо наращивания мышечной массы, упражнения с отягощением являются ключом к укреплению костей.

    Если вы беспокоитесь о том, что мышцы изменят ваше любимое тело, продолжайте читать. У нас есть научно обоснованная информация о том, почему мышцы имеют значение и как включить силовые тренировки в свои тренировки, чтобы они соответствовали вашим целям.

    У вас уже есть одно из лучших снаряжения для наращивания мышц: ваше красивое тело.И вам не нужно следовать жесткому распорядку, чтобы получить положительную отдачу. Вы можете выбрать типы движений или стили фитнеса, которые вам нравятся, и включить силовые тренировки в свой образ жизни.

    Стремитесь проводить две или три силовых тренировки в неделю, будь то:

    • поднятие тяжестей
    • занятие силовой йогой
    • пробивание через схему интервальных тренировок высокой интенсивности (HIIT)
    • выполнение упражнений с собственным весом

    1. Прокачка утюга — не единственный способ получить бафф.

    Конечно, вы можете отправиться в тренажерный зал, но если у вас мало средств или вы предпочитаете уединение собственного пэда, вы можете похудеть, просто используя свой вес.

    Недавнее исследование показывает, что тренировки с меньшими нагрузками и большим количеством повторений так же эффективны для наращивания мышечной массы, как и тренировки с тяжелыми весами и меньшим количеством повторений. Просто делайте упражнение, пока ваши мышцы не потребуют перерыва.

    Это означает, что вы можете приседать без дополнительных весов и получить тот же результат, что и приседания с отягощениями — просто продолжайте до тех пор, пока вы не сможете сделать еще одно.

    Стремитесь сделать три подхода, увеличивая количество повторений по мере того, как вы становитесь сильнее.

    2. Избавьтесь от правил относительно повторений

    Если вы предпочитаете делать выпады на занятиях йогой, а не делать выпады при ходьбе по квартире, вы все равно ощутите преимущества в силе.

    Повторение движения до утомления — отличный способ набраться силы, но любое сокращение мышц дает сильные результаты, говорится в одном небольшом исследовании.

    Старайтесь сочетать изотонические и изометрические упражнения в своем фитнес-режиме. Если у вас болят суставы, старайтесь больше выполнять изометрические упражнения. Задержитесь на 30 секунд, чтобы начать, и постепенно увеличивайте время.

    Для обоих типов упражнений попробуйте по 3 подхода.

    3. Выполняйте упражнения, которые дают вам максимальную отдачу

    Выполняете ли вы повторения или держите статическую позу, сложные упражнения, нацеленные на несколько мышц или групп мышц, сделают ваши усилия наиболее эффективными.

    Подумайте о бёрпи, вращении боковой планкой и альпинистах. Эти упражнения часто увеличивают частоту сердечных сокращений и дают определенную дозу кардио, особенно если вы выполняете их как часть схемы HIIT.

    4. Измените движения в соответствии с вашими потребностями

    Чтобы изменить упражнение, нужно добиться того, чтобы ваше тело соответствовало его положению в данный момент. Если ваши запястья не удовлетворены, опустите руки на предплечья.

    Или, если вы не готовы к стандартным отжиманиям, используйте стену или скамью, чтобы вы могли выполнять их на наклоне.Со временем, возможно, вы сможете добраться до пола.

    Большинство упражнений имеют несколько модификаций. Или вы можете попробовать «сестринский ход», который даст аналогичные результаты. Подъемы могут заменить прыжки на ящик, например, если у вас нет бокса, вы беспокоитесь о ударе голени или просто хотите облегчить упражнение на тазовое дно.

    Прежде чем начать, подумайте о том, чтобы провести собственное исследование или назначить занятие с личным тренером, который научит вас движениям, которые имеют для вас смысл.

    Если вы стремитесь к более стройному телосложению или хотите сбросить жир, набор мышц может помочь вам в обоих направлениях.Мышцы также защищают ваше тело от травм и могут облегчить боль, исправляя осанку или дисбаланс тела.

    1. Выглядите стройнее

    Если вы сравните фунт мышц с фунтом жира, вы увидите, что мышцы занимают меньше места, чем жир. Это понятие приводит к путанице из-за мифа о том, что мышцы весят больше, чем жир. Но фунт весит фунт независимо от того, что в нем содержится.

    В конечном итоге, добавление мускулов может дать вам более стройный вид в ваших джинсах скинни, даже если число на шкале не меняется.

    И независимо от вашего пола, вы не сможете выглядеть как бодибилдер без серьезной программы фитнеса и диеты, специально предназначенной для этой цели. Так что отбросьте этот миф, если он вас сдерживает.

    2. Сжечь больше энергии, чем может

    Хотя разница невелика, мышечная ткань сжигает больше калорий, чем жировая, как во время физической активности, так и в состоянии покоя. Если вы пытаетесь увеличить сжигание калорий, увеличивайте мышечную массу.

    3.Усильте дожигание

    Процесс, при котором организм пытается восстановиться или вернуться в состояние покоя после тренировки, приводит к дополнительному сжиганию калорий, которое может длиться от нескольких часов до более чем полного дня.

    Этот эффект дожигания известен в научном жаргоне как избыточное потребление кислорода после тренировки (EPOC). Чем выше интенсивность тренировки, тем дольше будет длиться EPOC.

    Исследования показывают, что силовые тренировки могут улучшить и продлить EPOC, особенно когда они проводятся как часть HIIT-тренировки.

    4. Измените то, как вы едите

    Хотя по этой теме необходимо провести дополнительные исследования, исследования показывают, что увеличение мышечной массы может сделать вас менее голодным, что может помочь с потерей веса и снизить риск развития диабета 2 типа.

    Если вашей целью является похудание, набор мышц поможет вам выглядеть стройнее, сжигать больше энергии во время и после тренировки и даже потенциально изменить ваши привычки в еде.

    5. Предотвращение несчастных случаев

    Многие из наших повседневных движений связаны с поперечным брюшным прессом, расположенным за «шестиком».Он действует как пояс, обвивающий позвоночник.

    Когда он силен, мы можем защитить себя от падений или других несчастных случаев, а также улучшить нашу форму и способность заниматься любимыми видами деятельности.

    6. Улучшение осанки

    Наши мышцы удерживают нас, стоим ли мы в очереди в кафе или сидим за своим столом. Если у нас слабые мышцы и мы падаем из-за усталости, мы можем испытывать боль или скованность.

    Однако, согласно исследованию, если мы укрепим наши мышцы, мы сможем дольше сохранять хорошую осанку и предотвращать боль.

    Силовые тренировки также могут исправить дисбаланс в теле, например лордоз или неровные плечи, которые могут вызвать дискомфорт.

    7. Избегайте проблем по мере того, как мы становимся старше

    После 30 лет мы прощаемся примерно с 3–8 процентами нашей мышечной массы за десятилетие, с еще более значительными потерями в более позднем возрасте. Эта потеря мышечной массы может быть причиной повышенной утомляемости, увеличения веса и повышенного риска переломов.

    Мы можем предотвратить возрастную потерю мышечной массы, называемую саркопенией, с помощью упражнений, которые включают комбинацию кардио и силовых тренировок.

    Вы можете разработать свою собственную программу наращивания мышц, но если вам нужны рекомендации, идеи или просто быстрый старт, вы можете следовать программе, которая соответствует вашим предпочтениям, образу жизни и бюджету.

    • DailyOM предлагает вам список трехнедельных курсов на выбор, каждый с видео-тренировками под руководством инструктора, которые появляются в вашем почтовом ящике. Курсы работают по принципу «платите столько, сколько хотите», и после того, как вы совершите покупку, вы сможете повторно получать доступ к своим курсам. DailyOM обслуживает йогов и людей, нуждающихся в совместных тренировках на основе HIIT.
    • Freeletics предлагает занятия без оборудования, которые можно брать с собой куда угодно, в зависимости от ваших целей, текущего уровня физической подготовки и возраста. Приложение на основе подписки учит вас использовать собственный вес для получения результатов с помощью индивидуальных планов с инструкциями. Рекомендации по тренировкам изменятся в зависимости от ваших отзывов.
    • BodyBoss предлагает вам 12-недельную прогрессивную программу HIIT. Их единовременный платеж более экономичен, чем регулярное членство в тренажерном зале, и он включает в себя бонусную предварительную тренировку, чтобы подготовить вас к основному действию.Делитесь своими успехами, наслаждайтесь духом товарищества, изучайте полезные модификации и почерпните мотивацию в онлайн-сообществе Facebook. Программа и сообщество ориентированы на женщин, но движения могут принести пользу людям любого пола.
    • Тренировка с собственным весом включает более 200 упражнений, которые вы можете выполнять, используя вес своего тела и повседневные предметы. Примите участие в любой из 10-недельных программ, соответствующих вашему уровню физической подготовки или целям. Заплатите 5 долларов за загрузку приложения, а затем выберите, какие покупки в приложении вы хотите.

    Реализуйте свою силу

    Преимущества наращивания мышц выходят за рамки спортивного или худощавого телосложения.Добавление мускулов повысит вашу уверенность в новых занятиях, улучшит здоровье и увеличит удовольствие от жизни, а также позволит вам чувствовать себя подвижным и способным на протяжении многих лет. Этого достаточно, чтобы держаться за доску.


    Дженнифер Чесак — независимый редактор книг и преподаватель письма из Нэшвилла. Она также пишет о приключенческих поездках, фитнесе и здоровье для нескольких национальных изданий. Она получила степень магистра журналистики в компании Northwestern’s Medill и работает над своим первым художественным романом, действие которого происходит в ее родном штате Северная Дакота.

    миномет — Викисловарь

    английский [править]

    Этимология [править]

    со среднеанглийского morter , со старофранцузского mortier , с латинского mortārium .

    Произношение [править]

    Существительное [править]

    миномет ( счетный и несчетный , множественный миномет )

    1. (бесчисленное количество) Смесь извести или цемента, песка и воды, используемая для склеивания строительных блоков.
    2. (счетно) Дульное оружие с закрытой наводкой с длиной ствола от 10 до 20 калибров, предназначенное для стрельбы снарядами по очень крутым траекториям.
    3. (счетно) Полый сосуд, используемый для измельчения, измельчения, растирания, измельчения или смешивания ингредиентов с помощью пестика.
    Производные термины [править]
    Переводы [править]

    смесь извести или цемента, песка и воды

    • Арабский: مِلَاط m (milāṭ)
    • арамейский:
      Классический сирийский: ܡܠܴܛܳܐ m (mlāṭā)
    • Армянский: կրաշաղախ (hy) (krašałax), շաղախ (hy) (šałax)
      Древнеармянский: շաղախ (šałax), տաղախ (tałax)
      Среднеармянский: կաղջին (kałǰin)
    • Астурия: morteru m
    • Болгарский: хороса́н m (horosán)
    • Каталонский: morter (ca) m , argamassa (ca) f
    • китайский язык:
      Мандарин: 灰泥 (zh) (huīní), 砂漿 (zh), 砂浆 (zh) (shājiāng)
    • Чешский: мальта (cs) f
    • датский: mørtel (da)
    • Голландский: specie (nl) f , mortel (nl) m
    • Эсперанто: histujo
    • финский: laasti (fi)
    • французский язык: mortier (fr) m
    • Галисийский: masa (gl) f , argamasa f , morteiro (gl) m , brónica f , Recebo m , cal (gl) f
    • Грузинский: კირდუღაბი (ḳirduɣabi)
    • Немецкий: Mörtel (de) m
    • Греческий: κονίαμα (el) n (koníama)
    • Еврейский: מֶלֶט m (melet)
    • Венгерский: habarcs (hu), malter (hu), vakolat (hu)
    • Ido: mortero (io)
    • индонезийский: миномет (id)
    • Ирландский: moirtéal m
    • итальянский: мальта (it) f
    • Японский: モ ル タ ル (ja) (morutaru)

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    *

    *

    *