Как положить линолеум своими руками: Укладка линолеума на пол своими руками, пошаговая инструкция

Укладка линолеума своими руками: пошаговая инструкция

Наиболее практичным и вместе с тем недорогим материалом для покрытия пола является линолеум. Конечно, внешне он мало напоминает дорогостоящий паркет или ламинат, однако чрезмерного ухода к себе требует. К примеру, линолеум не промокает и не царапается, более того, он практически равнодушен к внешним механическим воздействиям.

Отдельного внимания заслуживает укладка линолеума, которая не требует тщательной подготовки и каких-либо особенных навыков и умений. Соответственно, нет необходимости переплачивать за работу специалистов. Самое главное – правильная кройка материала, чтобы размеры заготовок соотносились с размерами пола в комнате.

Чтобы процесс обработки будущего напольного покрытия получился у вас легко и просто вам поможет пошаговая инструкция по укладке линолеума своими руками, которая представлена ниже и дополненная видео материалами. При четком следовании ей, вы сможете самостоятельно застелить свой пол этим материалом.

Расчет и выбор линолеума

Чтобы убедиться в популярности линолеума, достаточно обратить свое внимание непосредственно на ассортимент строительных магазинов. В большинстве из них можно встретить огромный выбор именно этого материала, который предлагается потенциальным покупателям сравнительно выгодной стоимости.

Выбор типа линолеума следует проводить согласно маркировке на нем. По этим двум цифрам можно понять два фактора, для какого помещения предназначено покрытие и интенсивность нагрузки, которую оно может выдержать при эксплуатации. Маркировка по принципу укладывания в помещении делиться на следующие показатели:

• Цифра 4 – для предприятий;
• Цифра 3 – для офисов;
• Цифра 2 – для жилых комнат.

Интенсивность маркируется цифрами от единицы до трех и по нарастающей, в зависимости от выносливости материала. Однако обозначение класса таким способом вовсе не обозначает, что, допустим, для дома можно производить укладку линолеума только с обозначением 21-23. Многое зависит от функциональности помещения, допустим, для кухни предпочтительнее будет класс 31, поскольку его легко мыть, а к повреждениям механического характера он наиболее терпелив. Чем лучше класс, тем выше стоимость.

Обратите внимание, что важным моментом будет не только класс и декоративная особенность. При выборе линолеума большинство покупателей обращают внимание на его качества относительно утепления и звукоизоляции. Для этого необходимо покрытие, которое имеет вспененную основу.

Советы по выбору и настилу линолеума от производителя видео

Если собираясь самостоятельно произвести расчет будущего напольного покрытия, необходимо учитывать ряд определенных показателей, таких как ширину и длину изделия, его тип, длину и ширину пола. Отрезаемая часть покрытия должна покрывать пол полностью, поскольку при укладывании, линолеум не подлежит совершенно никакой натяжке. Опираясь на эти данные, можно просчитать минимальное количество требуемого материала.

Готовим основание под укладку линолеума

Чтобы будущее покрытие легко гладко и ровно, необходимо, чтобы основание имело идеально гладкую поверхность. Даже малейший бугорок на основании рискует нарушить целостность картины. Тем более, если показатели эластичности линолеума высоки, в местах бугорков и ямок он будет некрасиво натягиваться, портя при этом общий эстетический вид. А слишком сильное натяжение со временем приведет к разрыву именно в этом месте.

Еще один момент подготовки основания перед укладкой – удаление всех плинтусов. Связано это с тем, что покрытие будет вплотную примыкать к стенам. В том случае, если плинтус имеет неплохой внешний вид, после укладки линолеума вы сможете приспособить его обратно. Только предварительно следует не повредить их при съеме. Обязательной является нумерация плинтусов после снятия, чтобы после не запутаться в его составляющих. В нижней части стен также проставляем соответствующие номера.

Иногда новый линолеум кладут поверх старого, однако возможно это лишь в том случае, если старый слой укладывался только при помощи клея, и на нем нет ярких повреждений, дыр и трещин. В противном случае перед тем как стелить материала требуется обязательная грунтовка бетонного пола. Если же пол состоит из досок, и они не отличаются ровностью, необходимо предварительно оббить их листом фанеры, которая придаст нужный уровень.

Примечательно, что сам линолеум также требует определенной подготовки. Его нужно раскатать по полу, оставив так хотя бы на сутки и только потом начинать раскройку. Ни в коем случае не приступайте класть покрытия на пол в день его покупки, поскольку материал является не подготовленным и не выдержанным.

В принципе, линолеум считается максимально неприхотливым материалом, который одинаково ровно ложится на любую поверхность. Слишком тщательной подготовки основания не потребуется – достаточной будет минимальная ровность поверхность и отсутствие грязи. Если в качестве предыдущего покрытия был ковролин – его необходимо снять, чего не скажешь о плитке, которая является идеальным основанием для такого материала.

Необходимые инструменты

Несмотря на то, что укладка линолеума своими руками и пошаговая инструкция представляет собой достаточно простую процедуру, соблюдать определенные правила все-таки потребуется. К примеру, обязательным является использование некоторых видов материалов, без которых даже такая простая процедура может превратиться в нелегкую задачу.

Нож сапожного типа. Он необходим для резки. Поскольку линолеум достаточно грубый и требует определенной силы, необходимо резать его исключительно острыми приспособлениями. Подходит для этого сапожный нож либо любой другой остро заточенный вариант с короткой ручкой для удобства.

Для разлиновок и верных замеров не обойтись без простого карандаша, которым можно делать отметки на материале или на полу. Нежелательно использовать ручку, поскольку далеко не каждая ручка будет писать на линолеуме. Кроме того, цвет пасты будет более заметен, чем простой карандаш.

Ножницы также могут потребоваться, несмотря на наличие остро заточенного ножа. К примеру, ножницами хорошо выравнивать какой-либо край линолеума, пытаясь подогнать его под определенные особенности комнаты. К этому инструменту аналогичные требования, как и к ножу – необходима острая заточка.

Рулетка и линейка. Эти инструменты потребуются для точных замеров. Заменить линейку можно строительным уровнем, что может оказаться даже лучшим вариантом в целях ровной укладки покрытия. Разумеется, не последним инструментом является клей, если вы планируете использовать клеевой способ сцепки линолеума с полом.

Как правильно стелить линолеум на бетонный пол

Настил покрытия на бетонный пол является достаточно простым вариантом, который, тем не менее, имеет несколько способов решения. Самый простой из них – простая укладка линолеума на бетон, который затем фиксируется плинтусами. Однако возможно это исключительно при условии идеальной гладкости стен и отсутствия причудливых геометрических форм у плоскости комнаты.

Вторым способом является применение специальной ленты с клеевой основой. Раскатывать ленту придется по всему периметру комнаты, а также в местах планируемых стыков между частями рулонов. Для этого необходимы предварительные точные замеры. Снимать защитную пленку с клейкой ленты после ее приклеивания следует очень осторожно, а желательно поэтапно.

Третий способ – клеевая. Для его воплощения требуется специальный клеевой состав. Он наносится непосредственно на бетонный пол равномерным слоем. Клей следует оставить на поверхности бетона на пятнадцать минут, чтобы его структура немного подсохла.

Теперь пришла очередь застелить материала – его прокатывают по всей поверхности пола при помощи валика, это позволит получить равномерное нанесение клея по всей изнаночной поверхности линолеума. Выступившие излишки клея за пределами укладки линолеума следует удалять при помощи чистой тряпки или губки. Нельзя допускать попадание клея на лицевую сторону материала, поскольку пятна после него невозможно удалить.

Стыки рулонов линолеума на полу можно промазывать специальным клеем, получая эффект так называемой холодной сварки. Для этого по стыку следует наклеить скотч, который затем режется четко по линии стыка. В полученный разрез заливается клей, а скотч препятствует загрязнению лицевой части напольного покрытия.

Чем приклеить линолеум к бетонному полу

Мало просто стелить его на бетонный пол, следует придумать также способ его крепления. Первый самый простой – фиксация его посредством плинтусов по бокам комнаты. Однако данный способ далеко не всегда будет верным, поскольку некоторые геометрические формы требуют более жесткой фиксации.

На помощь приходит клеевая лента, которая работает по принципу двухстороннего скотча. Достаточно снять с одной стороны защиту липкого слоя и раскатать рулон ленты по периметру комнаты. Нельзя упускать из виду то, что клеевая лента прокладывается также в местах стыка, если комната большая.

После того, как пленка была раскатана по полу целиком, следует постепенно снимать защиту с другой ее стороны, накладывая на нее изнаночную часть материала. Самое главное тут – не снимать защиту всю сразу, делать все следует поступательно.

Самый распространенный способ класть напольное покрытие на бетонный пол – использование клеевых составов. Однако стоит учитывать, что такой способ фиксации считается наиболее трудным и для того чтобы стелить линолеум требует хотя бы знание минимальных навыков. Также в этом случае велик риск повреждения лицевой части укладочного материала.

Клеем следует промазывать весь бетонный пол, дать ему время подействовать согласно инструкции и только потом приступать к укладке линолеума. Отдельное внимание следует уделить швам, которые дополнительно промазываются.

Укладка линолеума на деревянный пол

Первый и важный этап – подготовка пола к работе. Несмотря на свою неприхотливость, линолеум требует ровной основы в качестве места укладки. Соответственно, выравнивание деревянного пола – первоочередная задача. В том случае, если пол состоит из неравномерно уложенных досок, следует обшить его листами фанеры.

Если пол не выравнивался, а в основании имелись повреждения или щели, рано или поздно они всплывут на поверхности и проступят через линолеум. Особенно это касается эластичных моделей. При условии слишком сильного повреждения основания, толщина настила должна быть не менее 15 мм.

После подготовки основания следует подготовить настил – занести его в комнату и дать там отстояться несколько часов, чтобы его температура достигла комнатной. Затем следует расстелить покрытие на полу, прижимая особенно в тех местах, где он будет выгибаться.

Выравнивание деревянного пола под линолеум видео

Не следует подрезать материал сразу, поскольку необходимое условие – дать ему отлежаться. Это требуется для того, чтобы линолеум максимально разгладился. Только спустя сутки можно судить об излишках материала по стенам, которые необходимо будет отрезать перед укладкой плинтусов.

Если используется клей, обязательно следует раскатать материал при помощи валика, это даст лучшую сцепку покрытия с полом и более равномерное распределение клея. Излишки клея удаляются, нежелательно, чтобы клеевой состав попал на лицевую сторону.

Каким клеем приклеить линолеум к деревянному полу

Если в качестве основания выступает деревянный пол, то предпочтительнее будет «посадить» материал на клей. Конечно, можно просто расстелить его по полу и прижать потом при помощи плинтуса, однако для этой цели пол должен быть идеально ровным.

Современный ремонтный рынок предлагает приличное разнообразие вариантов клея, которые различаются по своему составу. Применение их возможно для различных видов покрытия. Чтобы выбрать клей правильно, следует учитывать тип линолеума.

Чаще всего применяются дисперсионные клеи, в составе которых водные взвеси акрила. Они безвредны и почти без запаха. Однако такие клеи очень чувствительны к влаге и температуре, не стоит допускать, допустим, его замерзания. Соответственно, при транспортировке уделите внимание условиям, в которых будет перевозиться, и храниться данный тип клея.

Среди дисперсных клеев существует разделение, в зависимости от класса линолеума. Допустим, акрилатный клей – гетерогенного и гомогенного. При этом в помещении, где проводятся работы, влажность должна быть умеренной или повышенной.

Если линолеум отличается войлочной основой, то для него необходим «бустилат», в составе которого ест латекс и мел. Для натурального покрытия потребуется «гумилакс» с каучуком в качестве основного компонента. Если укладка напольного материала производится в помещении с большим количеством техники, требуется клей токопроводящего типа.

Как стыковать линолеум между собой

Очень важным моментом укладки линолеума своими руками является правильная стыковка его частей. Сам напольный материал может укладываться любыми способами – на клей, при помощи липкой ленты либо фиксацией плинтусами, при условии идеальной ровности. Стыки же требуют использования специального клея.

Прежде всего, перед тем, как заняться оклейкой именно стыков, требуется надеть перчатки, поскольку клей для такого действия является ядовитым для рук. Желательно защитить также дыхательные пути, надев респиратор, поскольку клей может оказаться токсичным. Чтобы предотвратить возможность попадания клея на лицевую поверхность линолеума, следует для начала на стык нанести широкий двусторонний скотч, как бы склеив две половины.

После этого следует провести ножом четко по стыку, разрезая при этом скотч. Таким способом мы делаем лунку для вливания клея. В полученную щель наливаем клей, теперь, даже если он случайно попадет на край линолеума, то останется на поверхности скотча, который затем убирается. Удалять скотч следует через 15-20 минут. Полный стык разных частей произойдет после часа.

Такой способ стыковки называется холодной сваркой. Он считается наиболее плотным и выносливым, даже если будет подвергаться частой эксплуатации. Самое главное – соблюдать технологию, а также инструкцию по применению клея.

Стыкуем линолеум холодной сваркой видео

Предпочтительно делать короткие швы, поскольку, чем короче стык, тем он менее заметен. Разумеется, достигнуть идеально ровного основания для укладки линолеума не удастся, соответственно, если заклеить покрытием сразу весь пол, со временем дефекты проступят. Избежать этого можно при помощи склеивания стыков при помощи отрезков по 50 или 70 сантиметров. В результате вы получите идеально ровную поверхность, при условии выжидания высыхания клея после каждой спайки.

Чем резать линолеум в домашних условиях

На первый взгляд может показаться, что резка линолеума не должна доставить каких-либо хлопот. Связано это с мнением о высокой плотности и тем фактом, что он совершенно не деформируется при резке. Тем не менее, процесс резки требует определенного внимания, особенно когда идеальная резка нужна для получения в дальнейшем идеального шва.

Краевая резка линолеума хлопот не доставит, в этом поможет простой сапожный нож. Здесь не столь важно, будет ли шов ровным или не очень. Даже если края среза окажутся слишком кривым, они в дальнейшем будут сокрыты при помощи плинтусов около стенок.

Стоит отметить, что даже у самых матерых мастеров срез линолеума не получится идеально ровным. Главное правило резки – сначала отрезать один кусок, потом под него подогнать другой. Чтобы между кусками, предназначенными для стыков, не получилось в дальнейшем пробелов, следует наложить их друга на друга внахлест и отрезать одновременно.

Резать его можно различными инструментами, в зависимости от того, какой из них покажется наиболее удобным. К примеру, подойдет большой канцелярский нож, в котором можно менять лезвия. Причем частота их смены должна быть регулярной, нельзя допускать резку тупым ножом.

Существует даже специальный нож для линолеума, который имеет специальные кривые фиксированные лезвия. Благодаря такому строению им можно резать любой вид материала. Кроме того, можно использовать нож для напольных покрытий специальной конструкции. Благодаря нему можно без труда отрезать прямую линию. Если перечисленные выше инструменты не оказались под рукой, то можно воспользоваться строительным ножом.

Нужно ли под линолеум стелить подложку

Специалисты нередко сходятся в спорах о том, нужно ли стелить подложку. По сути, подложка – это строительный материал, который позволит не только устранить все неровности пола, но и обеспечит определенную изоляцию от шума и холода. Кроме того, посредством подложки можно защититься от плесени и грибка.

Однако в подложке нуждается далеко не каждый вид линолеума. Допустим, материал, выполненный на джутовой, ПВХ или тканевой основе при настиле, совершенно не нуждается в подложке, поскольку сам по себе может заменить теплый пол, благодаря своей толщине и подкладке с изнаночной стороны. Если толщина напольного покрытия достигает пяти миллиметров, то в специальной подкладке он не требуется.

Тем не менее, бывают ситуации, когда использование подложки необходимо. Допустим, если выбранный вами материал слишком тонкий и не имеет совершенно никакой основы под собой. Если планируется укладка линолеума на бетонный пол, то на нем будут видны все неровности и огрехи, кроме того, на такой тип пола без подложки класть материал не получится.

Обязательно подложка в квартире или доме, если там требуется дополнительное утепление. Особенно актуально это на первых этажах, а также в частных дома без отапливаемых цокольных этажей. Нередко подложка требуется и для дощатого пола, там, в роли нее может выступать лист фанеры.

Вообще, в качестве подложки можно выбирать различные материалы, это может быть пробковая или джутовая подложка. А также льняная. Нередко используется комбинированный тип подложки, в которой сочетается джут, лен и шерсть. Главным плюсом такого варианта является высокая плотность и, как следствие, изоляция от холода.

Линолеум яв

Укладка линолеума на бетонный пол: как правильно класть и стелить напольное покрытие, как уложить настил, как положить

Во время чистовой отделки помещения неминуемо наступает момент укладки того или иного напольного покрытия. Но не каждое из них легко и просто уложить на бетонное основание самостоятельно, однако в случае с линолеумом проблем возникнуть не должно.

Особенности

Линолеум – это достаточно прочное напольное покрытие, изготавливаемое, как правило, из полимерных материалов.

Данный материал, как и любой другой имеет ряд плюсов и минусов.

К плюсам можно отнести:

• Простоту укладки. На подготовленный пол очень просто постелить покрытие, главное обязательно предварительно расстелить его и дождаться полного расправления полотна.
• За счет особенностей его использование возможно практически в любом помещении. Оно не боится влажности, перепадов температуры, а варианты с повышенной прочностью не восприимчивы к вмятинам.
• Линолеум не требует дополнительной защитной обработки, он изначально покрыт слоем глянца, который и предотвращает механические повреждения.

Недостатки чаще всего отмечаются в наиболее дешевых вариантах.

К минусам можно отнести:

• При решении укладывать на пол без подложки необходимо создать идеально ровную и гладкую поверхность, что не всегда представляется возможным в типовых квартирах.
• Дешевые покрытия могут быть чрезмерно эластичными, что повлечет за собой сохранение вмятин от мебели или других тяжелых предметов.
• Кроме того, искусственные покрытия могут издавать неприятный химический запах, который является опасным для дыхательных путей человека.

На рынке чаще всего можно встретить две разновидности данного типа покрытия: бытовой и коммерческий.

Бытовой линолеум используют в квартирах и местах, где проходимость является недостаточно высокой. Такой вариант способен обеспечить достаточные для домашнего использования тепло- и шумоизоляцию. Кроме того, бытовой линолеум обладает невысокой стоимостью, что позволяет покрывать им большие пространства без особых затрат. Такое покрытие предлагает огромный ассортимент цветовых решений, а также фактур.

Для помещений с большей проходимостью, а также с резкими перепадами температуры, например, на балконе, лучше выбирать коммерческий тип линолеума. Данное покрытие имеет более продолжительный срок службы, обладает отличными свойствами тепло- и шумоизоляции, а также имеет большой ассортимент расцветок и текстур. Можно подобрать материал с имитацией дерева, шерсти и даже каменной кладки.

Стоит помнить, что независимо от класса износостойкости, стоит обязательно выбирать вариант, произведенный из натуральных материалов. Только такой линолеум способен не только прослужить достаточно долгий срок, но и не будет выделять вредных веществ, испарение с поверхности которых – частое явление для ненатуральных материалов.

В первую очередь необходимо помнить, что для того, чтобы при укладке не возникло проблем, лучше выбирать варианты линолеума на специальной подложке. Укладка линолеума на бетонный пол с подложкой будет проще, однако это не единственный плюс использования дополнительного материала. Правильно подобранная подложка поможет увеличить срок службы, придать мягкости покрытию или наоборот, придать твердость. Также подложка способна обеспечить дополнительную звуко- и теплоизоляцию в помещении.

В качестве наиболее распространенных материалов для подложки выступают:

• Пенополистирол;
• Джут;
• Пробковое покрытие;
• Вспененный полиэтилен;
• Композит.

Самый дешевый и универсальный материал при этом, безусловно, вспененный полиэтилен. Он продляет срок службы покрытия, а также является универсальным материалом, успешно применяемым и с другими типами напольных покрытий.

С помощью чего фиксировать покрытие на полу, напрямую будет зависеть от желаемого срока использования и качества покрытия. В случае, если планируется застелить пол в квартире на короткий срок, лучше использовать для фиксации специальную монтажную ленту, а вот если ремонт не планируется еще долгое время, то целесообразно остановить выбор на специальном клеем или мастике.

Подготовка пола

Укладка линолеума в домашних условиях состоит из следующих этапов:

• Замер помещения и расчет материала.
• Подготовка пола к укладке.
• Раскрой линолеума, его укладка и закрепление.

Для того, чтобы он прослужил достаточно долго, сохраняя свой первоначальный облик, ко второму пункту необходимо подойти с наибольшей ответственностью и подготовить пол максимально тщательно, поскольку благодаря особенностям линолеума как покрытия каждая щель, царапина или иная неровность, находящаяся на поверхности, станет видна достаточно быстро.

Настил линолеума на бетонный пол требует меньше всего трудозатрат относительно других материалов основания пола. Так, например, для выравнивания деревянного пола потребуется в несколько раз больше навыков и материалов.

Итак, для того, чтобы подготовить бетонный пол, необходимо в первую очередь очистить его поверхность. Стоит вынести всю мебель, убрать старое покрытие, если оно есть, при наличии удалить и старый плинтус, а также вымести всю строительную пыль, которая образуется при демонтаже, после этого пол необходимо слегка смочить водой.

Самый распространенный и простой способ выравнивания пола – это стяжка, которая представляет собой смесь песка с цементом. Необходимый раствор получается при смешении в пропорции 1 к 3 цемента и хорошо просеяного речного песка. Полученную смесь для выравнивания необходимо хорошенько промешать, после чего нанести на пол, не забывая аккуратно разравнивать ее. Для удобства и достижения максимально ровной поверхности стоит использовать специальные маяки – это деревянные или металлические рейки, которые устанавливаются на пол на расстоянии полутора метров друг от друга. Шпаклевка заполняет расстояние между маяками, обеспечивая одинаковый уровень покрытия. Толщина накладываемого слоя напрямую будет зависеть от изначального рельефа.

Стяжка пола диктует некоторые правила для мастера. Так, например, во время высыхания раствора обязательно необходимо обеспечить постоянное его увлажнение, иначе может произойти растрескивание покрытия, что потребует дополнительных работ или вовсе его смены. Обычно для полного высыхания необходимо от 5 дней до недели. Данные манипуляции позволят получить идеально ровный пол, на который сразу после небольшой шлифовки и уборки пыли можно будет постелить линолеум.

Кроме того, неровный бетонный пол может спасти укладка фанеры или пробкового листа. Такая подложка способна обеспечить ровное покрытие с дополнительной шумоизоляцией. Времязатраты при таком варианте выравнивания в разы меньше, однако благодаря установке деревянной подложки такой способ лучше подходит именно для деревянного пола, поскольку на него фанера крепится при помощи саморезов, а вот для бетонного основания потребуется покупка специального клея.

При необходимости и желании можно совместить два способа выравнивания пола. Сразу же после полного высыхания цементной стяжки необходимо уложить на поверхность пола пробковые листы, фанеру или вспененный полиэтилен. Данные подложки не только закрепят эффект выравнивания, но и обеспечат дополнительную тепло- и звукоизоляцию, а также лучшее сцепление с линолеумом.

Как правильно положить?

Перед тем, как стелить линолеум необходимо произвести тщательные замеры помещения, что поможет определить необходимый размер покрытия. Для того, чтобы определить размер листа материала, необходимо измерить длину и ширину помещения, путем умножения этих двух измерений получится площадь, она и поможет определить н

Укладка линолеума своими руками: пошаговая инструкция

Линолеум в качестве напольного покрытия очень популярен. Конечно, по внешнему виду он уступает паркету или ламинату, зато привлекает доступной стоимостью и простотой в укладке. Укладка линолеума своими руками поможет сэкономить денежные средства, и направить их на другие полезные нужды для дома. Главное, правильно раскроить материал, учитывая все особенности настила такого покрытия.

Подготавливаем материал и инструмент

Оптимальная температура для работы с линолеумом 15-25 градусов. При пониженной температуре он теряет эластичные свойства и становится хрупким, легко может потрескаться. Поэтому линолеум должен в помещении полежать в рулоне, привыкнуть к температуре, и только потом его можно будет разворачивать.

Развернув линолеум по полу, его снова нужно оставить в покое на несколько часов. Это поможет ему выровняться, при укладке не будет волнистости.

Для работы используют следующие инструменты:

• Острый нож;
• Зубчатый шпатель для клея;
• Линейка;
• Двухсторонний скотч;
• Клей;
• Валик или кисть.

Готовим основание

Деревянный пол в качестве основания

Для того чтобы линолеум прослужил долго и при укладке не возникло проблем, следует тщательно подготовить черновую поверхность. Любой изъян или дефект на основании для укладки приведет к ухудшению внешнего вида финишного покрытия. И даже может привести к разрыву материала в этом месте.

Покрытие укладывается вплотную к стенам, поэтому предварительно снимаются старые плинтусы, которые можно будет вернуть на место после завершения работ.

Фанерное основание

Иногда новый линолеум укладывается на старый. Но это возможно только при идеальном состоянии старого материала, который был приклеен к полу. Если это не так, то старое покрытие нужно удалить, а затем только стелить новое.

На бетонное ровное основание обязательно наносится грунтовка перед настилом покрытия.

Перед тем как постелить линолеум на деревянный пол своими руками, его предварительно выравнивают фанерой.

Выравнивание бетонного основания

Напольное покрытие тоже требует предварительной подготовки. Его раскладывают по поверхности пола, и оставляют на время, чтобы дать возможность выровнять все заломы и перегибы. Только после этого можно начинать подрезать материал.

Это напольное покрытие в применении неприхотливое, требует только ровной поверхности для укладки.

Как рассчитать нужное количество линолеума

Измерение помещения

Укладывать линолеум следует так, чтобы свести к минимуму наличие швов. Для этого помещение измеряется, определяется необходимый размер с запасом, который учитывает все выступы и ниши.

Производители линолеума выпускают рулоны разной ширины: 2,5 м; 3,4 м; 4,0 м. Такой ширины будет достаточно, чтобы уложить его в помещении без швов. Рекомендуется брать материал с запасом, чтобы застраховать себя от непредвиденных ошибок в раскрое.

Прежде чем постелить линолеум своими руками нужно оставить его в помещении для того, чтобы материал адаптировался к температуре и влажности, и возможно поменял свои размеры. После чего рулон разворачивают, и оставляют на сутки, чтобы линолеум отлежался и выровнялся. Такие действия помогут избежать деформации покрытия во время или после укладки.

Как правильно стелить

После покупки материала и выдержки его в помещении можно приступать к непосредственной укладке его на пол. Для начала рулон разворачивается для выравнивания. Ускорить процесс можно, уложив сверху груз.

Укладка линолеума

Самостоятельно настелить линолеум не сложно. Процесс состоит из таких этапов:

Этап 1. Раскладка листов

Листы линолеума кладут так, чтобы под стенами был небольшой запас на стены. Если помещение большое и используется несколько листов покрытия, то сначала стыкуют листы по швам, а затем выравнивают материал для нахлеста на стены.

Стыковка рулонов

При нанесенном рисунке на линолеум, нужно выкладывать материал так, чтобы совпадала картинка. Сначала выкладывают узор на стыках, затем возле дверей. Совмещение узора проводится за счет смещения листов относительно друг друга.

Перед тем, как приступить к подрезке, нужно учесть важный момент. При наличии прямых линий в узоре линолеума их нужно располагать так, чтобы они были параллельны стенам. Для этого листы поворачивают по часовой стрелке или против нее, чтобы получить параллельность.

Этап 2. Подрезка листов

Обрезка в углу

Перед удалением лишнего материала у стен нужно проверить стыки на отсутствие щелей, и нахлест материала на стены. При положительном результате приступить к подрезке.

Обрезать лишний материал лучше начинать с угла. Для этого отворачивается часть листа возле стены, и на тыльной стороне делаются отметки. После отрезания между стеной и линолеумом должен получиться зазор не более 3-5 мм. Отметки делаются на небольшом расстоянии друг от друга. Затем при помощи линейки соединить отметки и отрезать лишнюю часть.

Горячая сварка стыков

При отсутствии навыков следует отмечать с небольшим запасом. Лучше повторно обрезать, чем получить большой зазор между покрытием и стеной. Такие действия повторить по всему периметру комнаты для подгонки линолеума.

Далее нужно соединить разные покрытия в дверном проеме. Если в помещении были стыки листов линолеума, то их можно соединить методом сварки. Этот процесс проводится через несколько дней после подгонки, чтобы материал успел выровняться до своего окончательного состояния.

Когда применять мастику и клей

Нанесение клея

При самостоятельной укладке линолеума в нежилых комнатах, даже небольших, его лучше приклеить. В жилых комнатах клей или мастику применяют только на больших площадях (больше 25 м2), предварительно подготовив основание пола. Перед нанесением клея линолеум сворачивается с двух сторон к середине в рулон.

Выбор мастики и клея на рынке представлен в широком разнообразии. Остается только правильно подобрать клей для определенного вида.

Укладка на клей

На таре указывают, какой толщины должен быть слой клея на поверхности пола. Обычно его наносят при помощи шпателя с зубчиками. Чем выше высота зубцов, тем большую толщину клея можно нанести. Правильно наносить от середины к стенам.

После нанесения клеящей массы рулон постепенно раскатывается. При этом по поверхности линолеума проходят валиком для удаления воздуха между полом и покрытием. Такие действия улучшают качество соединения с основой пола благодаря равномерному распределению клея.

Если при укладке линолеума не обойтись без швов, то соединять их можно методом холодной или горячей сварки.

Клей для холодной сварки

Холодная сварка не требует специальной подготовки и инструмента, поэтому можно использовать в быту. Для соединения швов понадобится только клей. Для нового, только уложенного покрытия берут клей А, а для устранения дефектов на старом покрытии выбирают более густой клей С.

Для обеспечения крепкого и прочного соединения используют горячую сварку стыков. Для этого требуется наличие соответствующего оборудования: сварочной горелки, компрессора и прутков для заполнения стыков. Расплавленный пруток от пламени горелки, укладывается в стык между двумя листами покрытия. Такой метод применяется через 24 часа после укладки покрытия.

Как постелить линолеум на клей или скотч

Метод наклеивания

Применение клея или скотча обосновано при площади помещения выше 20м2.

При настиле на двухсторонний скотч по всей комнате укладываются полосы в продольном и поперечном направлении на расстоянии 20-30 см. При этом верхняя защитная пленка не снимается.

После нанесения полос, линолеум нужно настелить. Отогнув один кран покрытия, снимается защитная пленка со скотча. Покрытие укладывается с постепенным разглаживанием возникающих деформаций к стене. Те же действия проводятся с другой половиной покрытия.

Клеим на скотч

Когда стелим линолеум своими руками с использованием клея, то предварительно на пол и тыльную сторону покрытия наносим грунтовку. Процесс укладки напольного покрытия с помощью клеевой массы происходит так:

• Разложить покрытие и отогнуть половину;
• При помощи шпателя нанести клей на пол;
• Разогнуть линолеум и тщательно прогладить, удаляя воздух;
• Аналогичные действия провести с другой половиной;
• Обрезать лишний материал.

Установка плинтуса

Завершающим этапом является закрепление плинтусов по периметру и порогов в местах дверных проемов.

Как постелить на ДСП или фанеру

Укладка линолеума производится только на ровную поверхность, которую зачастую выравнивают при помощи листов ДСП, ДВП или фанеры. Основа из таких материалов дополнительно имеет свойства теплоизолятора.

Укладка линолеума на фанерный материал один из популярных вариантов. Обычно неровности деревянного пола выравниваются фанерой, которая крепится к полу саморезами. Главное, чтобы в местах соединения швов фанеры не было перепадов высоты. Перекос при укладке фанеры может испортить линолеум в дальнейшем при эксплуатации. Далее стелить линолеум на фанеру общепринятым способом.

ДСП является хорошим настилом под линолеум при отсутствии повышенной влажности, поскольку древесностружечная плита не выдерживает влаги. После выравнивания пола листами ДСП, швы обрабатывают герметиком, а всю поверхность покрывают антисептиком. После подготовительных работ приступают к укладке. Клеить его на листы не обязательно.

Процесс укладки линолеума не требует особых знаний и навыков, а необходимые инструменты можно найти дома. Главное, учесть все нюансы, необходимые в работе: подготовка основания, грунтование пола, выравнивание материала и подбор рисунка.

Вам помогла статья?

Как стелить линолеум на деревянный пол: 3 способа

Линолеум используют не только для жилых, но и для административных помещений. Это объясняется двумя важными качествами материала: низкой стоимостью и неприхотливостью в эксплуатации.

В этой статье мы расскажем о том, как стелить линолеум на деревянный пол. Кажется, что это достаточно простой вопрос. Но при ближайшем рассмотрении всплывает несколько нюансов, которые могут повлиять на качество укладки. Справиться с работами может даже далекий от строительства и ремонта человек. Однако лучше сразу сделать все правильно, чтобы в дальнейшем не пришлось исправлять свои ошибки.

Виды материала

Все начинается с выбора покрытия. В магазине нужно учесть, что лучше закупать такое полотно, которое по своей ширине соответствует габаритам помещения. В этом случае на полу не будет стыков, которые доставляют неприятности:

• ухудшение эстетических свойств;
• возможность загибания материала в месте шва;
• неудобства при ходьбе;
• вероятность проникновения воды.

Если укладывать линолеум на деревянный пол из нескольких кусков, потребуется соблюдать высокую осторожность. Все стыки должны делаться очень аккуратно и быть крепко закреплены. Такой вариант могут выполнить профессионалы, но для новичков проще укладывать материал цельным полотном.

Существует несколько разновидностей материала:

• поливинилхлоридный — обладает хорошими теплоизоляционными и звукоизоляционными показателями;
• тканевый — отличающийся пластичностью и прочностью;
• коллоксилиновый — гибкий и блестящий;
• алкидный — достаточно прочный, но в период эксплуатации может покрыться трещинами;
• безосновный — помогает выровнять структуру пола, хорошо справляется с механическими нагрузками.

Выбор линолеума для пола из дерева стоит делать не только по эстетическим соображениям. Минимальная толщина полотна составляет 3 мм. Для собственного дома или квартиры рекомендуется брать 4 мм и более.

Подготовка основания

Покрытие характеризуется высокой гибкостью, со временем оно точно повторит очертания нижнего слоя. При этом появляются проблемы с эстетической и практической составляющей. Не очень приятно ходить по поверхности, которая имеет ощутимые перепады. Поэтому необходимо выровнять основание.

На этом этапе потребуется заделать все трещины, впадины и щели между досками деревянного настила. Также стоит проверить закрепление элементов чернового пола. Ведь никому не хочется настелить новенькое покрытие и узнать, что под ним скрипят доски.

Хорошо и качественно уложенный черновой пол не скрипит, все элементы надежно зафиксированы. Дерево не должно быть гнилым или влажным. Также стоит обратить внимание на головки гвоздей и саморезов. Если они торчат из плоскости, то велика вероятность повреждения линолеума. Рекомендуем взять молоток или шуруповерт, пройтись по всей ширине пола и утопить шляпки в древесину. Читайте подробнее об устранении скрипа пола.

Если черновая часть содержит поврежденные элементы, придется их заменить. Неровности же устраняют несколькими способами в зависимости от их масштаба.

Чтобы удалить небольшие трещины, щели и зазоры, потребуется обычная шпаклевка по дереву.

Для замазки щелей используйте специальную шпаклевку по дереву

При небольших неровностей основания достаточно будет пройтись по нему шлифовальной машиной или ручным рубанком. Читайте подробнее о шлифовке деревянного пола.

Отшлифовать небольшие неровности удобнее всего при помощи УШМ (“болгарка”)

Более серьезная подготовка деревянного пола под линолеум подразумевает применение фанеры. Таким способом устраняют значительные перепады высот: получается совершенно ровный настил под напольное покрытие. Фанеру стоит предварительно разложить по полу. Это нужно для того, чтобы подогнать листы. По краям слой не доводят до стен на несколько миллиметров. Это же правило касается всех листов: между ними должен оставаться небольшой зазор на температурное расширение.

Листы укладывают в разбежку. Это напоминает кирпичную кладку, где каждый последующий ряд смещен относительно предыдущего. Крепление осуществляют на клей ПВА. После его высыхания используют дополнительную фиксацию на саморезы по краям.

После завершения работ стыки между листами тщательно шлифуют, шпаклюют щели. Прежде чем положить линолеум на деревянный пол потребуется убрать весь мусор, образовавшийся при выполнении предыдущих работ. Читайте подробную статью о выравнивании пола под линолеум.

Фанера поможет создать ровную и прочную поверхность, если старый пол очень неровный

При эксплуатации пола фанера выполняет сразу несколько задач:

• дополнительная шумоизоляция;
• дополнительная теплоизоляция;
• выравнивание;
• предотвращение просадок напольного покрытия.

Какой линолеум покупать по размерам

Уже сказано о том, что ширина рулона должна совпадать с размерами комнат. При укладке материала в домах типовой застройки с этим обычно не возникает серьезных проблем. Чтобы не ошибиться перед походом в магазин, нужно провести замеры.

Ширину и длину измеряют в нескольких точках. Это позволит учесть некоторые неровности стен. Покупку делают по максимальным значениям. Желательно оставить небольшой запас в 10-20 см по длине и ширине.

Важно помнить, что заранее линолеум не обрезают. Это верный путь к ошибкам. Цельную полосу с примерными размерами (с запасом) укладывают на деревянный настил. При этом должны обеспечиваться небольшие припуски по краям. Лишнее можно срезать только после этой процедуры.

Если рулоном покрывается только половина помещения или другая его часть, стык делают в центре. При этом материала может потребоваться больше, поскольку возникает необходимость выравнивания рисунка (как, например, при поклейке обоев).

После покупки материала рекомендуется его поставить в помещение на пару часов. При этом рулон не разворачивают. Такой подход позволит покрытию адаптироваться под температуру в помещении. При этом линолеум слегка меняется в размерах. Дальше рулон расстилают на полу и оставляют его так на несколько суток. Это позволит сделать настил линолеума с максимальным прилеганием к основанию пола.

Как положить линолеум своими руками на пол

Современный строительный рынок предлагает широкий ассортимент разных напольных покрытий, которые различаются по стоимости, текстурам и структуре. Линолеум является одним из самых популярных напольных покрытий (наряду с паркетом), и многие, в процессе ремонта, часто задают вопрос: а реально ли постелить его самостоятельно, то есть без помощи посторонних рабочих рук.

Еще он является одним из самых надежных строительных материалов. Линолеум считается хорошим и качественным напольным покрытием, обладающим большими преимуществами перед другими и характеристиками высокого качества.

Одним из основных преимуществ является цена – его могут позволить приобрести практически все, ибо стоит он совсем недорого. Но цена не умаляет качества линолеума, а это значит, что в его приобретении разочарований не будет.

Проблем с укладкой линолеума своими руками в домашних условиях практически нет, главное, предварительно изучить все этапы, чтобы было легко ориентироваться и не допускать промахов. Поскольку, если допустить их, то смотреться результат такой укладки будет не эстетично.

Преимущества линолеума:

• Прочность.
• Долговечность.
• Разнообразие рисунков и цветов.
• Низкая цена.
• Эстетичный вид.
• Множество способов настила линолеума в домашних условиях своими руками.

Положить линолеум можно с применением нескольких способов.

Методы настила линолеума

Существует несколько видов укладки линолеума своими руками:

• Метод настила в одну полосу.
• Укладка в несколько полос.
• Метод холодной сварки.
• Горячая сварка.

Однополосный монтаж достаточно простой и быстрый способ укладки, почти не содержащий никаких тонкостей. Но и у него есть свои нюансы.Самое главное во всех этих процессах, правильно выровнять линолеум.

Сложнее будет не столько завершающая часть, сколько моменты подготовки пола перед началом покрытия. Он и является важным этапом во всем процессе укладки.Пол должен быть чистым. Необходимо идеально выровнять его поверхность.

Учитывая, что в большинстве домов полы бетонные, их нужно выровнять и упрочнить наливными полами на основе цемента.Специальной подготовки данный процесс не требует.Упрочнение будущей основы для укладки линолеума происходит достаточно быстро. Структура бетонного пола, точнее, его изъяны, могут внести некоторые коррективы в процесс.

Что касается деревянных полов, то в данном случае, сложностей и тонкостей в выравнивании их будет немного больше. Первым делом, нужно проверить пол на наличие всевозможных дефектов и изъянов, которые нужно незамедлительно устранить.

Устраняться они будут при помощи шпатлевки или половой смазки – этот процесс займет совсем немного времени.Но, если обнаружатся крупные щели и дырки, то здесь придется постараться и провозиться подольше, чем с мелкими недостатками.Лучше, если это будет клеевая шпатлевка, купленная в магазине или клей, приготовленный самостоятельно в равных пропорциях.

Иногда может случиться так, что без вмешательства не обойтись и, на данном этапе не получится справиться самостоятельно. Тогда, что же предпринять в данном случае?

При первом способе монтажа своими руками можно заделать дырки специальными рейками, образовывающими форму трапеции, таким образом выравнивающие крупные дыры. Но и это помогает не всегда.

Он технически сложнее в связи с тем, что придется полностью вскрывать пол и, сдвигая все доски, аккуратно и ровно соединять их. Некоторые некачественные доски всегда можно заменить на новые. Итак, выполнена одна из частей этапа выравнивания досок.

После ровной укладки досок выравниваем их поверхность шлифовальной машинкой или рубанком.  Лучше пользоваться способом, который окажется наиболее удобным, то есть, с помощью машинки – механической, с применением рубанка – ручной.Дополнительно для выравнивания используйте фанеру. Она окажется надежным спутником в этом процессе и решит все проблемы.

Фанера укладывается способом кирпичной вкладки, иначе говоря – смещением.Все засоры, образовавшиеся между фанерными листами, необходимо устранить и просушить.Устраняются они при помощи мастики.

Однополосный метод укладки пола линолеумом

Алгоритм такого метода укладки:

1. Линолеум следует подрезать, ориентируясь на длину комнаты и, оставляя припуск на 10-15 см. Припуск стоит оставлять по причине того, что при укладке линолеума может не хватить нужных сантиметров, в результате чего он будет смотреться неровно.
2. Положить отрезанный линолеум вдоль комнаты и не нужно при этом забывать о том, чтобы он подходил ровно по плинтусам.
3. Затем, материал складывается вдоль, а поверхность его основания обрабатывается клеем, после чего, непосредственно, укладывается на пол.

Производить данные действия следует аккуратно и не спешить, укладывая материал на поверхность с клеем. Второй вариант укладки пола данным способом – возможность использования вместо клея скотч, но только двусторонний. Нужно выбирать не слишком толстый рулонный скотч, дабы он не увеличивал толщину настила.

Многополосный метод укладки своими руками используется редко, ибо в две полосы уложить линолеум не так-то просто. Наиболее популярными являются методы горячей и холодной сварки. Но и у них есть свои плюсы и минусы, а также всевозможные нюансы, на которые нельзя не обратить внимание.

Использование сварки

Он считается самым простым и удобным, и провести его своими руками вполне реально.При этом используйте специальный клей двух разновидностей – либо «А», либо «С», то есть способ, который окажется наиболее удобным.

Еще нужно приобрести специальный скотч. Будет лучше, если клей марки «С». Он сделает процесс укладки линолеума гораздо проще, нежели клей первого вида. Скотч нужен для того, чтобы залить зазор клеем. После осуществления данной операции скотч нужно сразу же удалить. После этого можно положить линолеум и тщательно разровнять поверхность.Горячая сварка более сложный, но надежный этап, состоящий из нескольких процессов.

Он требует наличие специального оборудования, определенных навыков и большего количества материалов, чем во всех вышеописанных случаях.Первое, что необходимо иметь для горячей сварки – это, естественно, сварочный аппарат. Если пол перед укладкой полностью готов и обработан, то следует накалить аппарат до 350 градусов.

Полимерный шнур должен расплавиться строго под этой температурой, ниже она быть не может. Иначе успех укладки линолеума будет обречен на провал.При первом этапе начинать сварку нужно на одном из концов полос. С этой стороны и следует устанавливать аппарат, а затем продолжать укладку.

Скрепляющее вещество, то есть клей или скотч должно находиться в процессе укладки в зазоре, а именно между полосами линолеума. Аппарат нужно продвигать постепенно и аккуратно к самой середине комнаты. После завершения работы удаляются излишки клея или другого материала, на который крепился линолеум, используя серповидный нож.

Второй этап укладки линолеума горячим способом практически ничем не отличается от первого. Начинается с противоположной стороны комнаты, но осуществляется внахлест с первой половиной. Необходимо использовать нож, удалить все неровности и выровнять поверхность.

Укладка линолеума собственными руками может отнять много времени, если не знать точного алгоритма и не иметь под рукой все необходимое. Сам процесс незамысловат и в физическом плане вполне выполним одной парой рук. Специалисты считают, что линолеум, после укладки, должен «вылежаться». Это занимает от трех до семи дней. После чего можно преступать к расстановке мебели и полноценному проживанию.

Как установить межгосударственную дверь своими руками | Своими руками

Внутренняя дверь — желанный элемент каждой комнаты. Правильно подобранная и правильно собранная дверь может быть украшением, и долгие годы выполнять свои прямые функции, для которых она собственно и предназначена.

Установка дверей своими руками — работа не простая, но и не очень сложная. А если сделать это самостоятельно, то можно не только сэкономить, но и приобрести навыки, которые пригодятся в будущем при строительстве дома.Подготовительные работы производятся на прочном столе (верстаке) или на полу. Обязательно подкладывайте под собираемое изделие мягкий материал, например, картонную коробку.

Петли на дверной косяк и белье необходимо установить заранее. При этом обратите внимание на направление открывания дверей.

В зависимости от направления открывания дверей покупаются петли и замок. Однако для большинства современных замков для межкомнатных дверей направление открывания не имеет значения, так как язычок замка всегда можно переставить в нужное положение.Также следует учитывать, что некоторые замки «привязаны» к толщине дверного полотна. На это стоит обратить внимание.

СБОР ДВЕРНОЙ КОРОБКИ

В этом примере установка дверной коробки имеет немного меньшую толщину, чем толщина перегородки, в которую встроена дверь. Перед началом работы нужно подготовить необходимые инструменты и вспомогательные материалы.

Новую дверь желательно покупать в комплекте (желательно — одного производителя), состоящем из блока дверной коробки, дверного полотна, наличников и ворот с учетом габаритов дверного проема и толщины перегородки.При покупке обязательно проверьте все элементы на отсутствие дефектов, в том числе относительно геометрии деталей.

Ставим новую межкомнатную дверь своими руками — пошаговая инструкция

1. Стойки дверной коробки соединяются с перемычкой саморезами, смазав стыковые поверхности клеем. Чтобы шурупы не растрескались при вкручивании шурупов, в последних предварительно просверливаются направляющие отверстия.
2. Установив порог, ящик помещается в проем и закрепляется сверху и снизу.
3. Дистанционные клинья для фиксации дверной коробки в проеме используются попарно. Это позволяет выставить дверную коробку в дверном проеме, не искажая ее отдельные элементы. Чем лучше клинья, тем легче с ними работать.
4. Стук-клинья устанавливаются в зазоры между дверной коробкой и перегородкой, легкими ударами молотка.
5. После заклинивания проверьте уровень положения всех деталей дверной коробки. При этом необходимо контролировать, не погнулись ли детали.При необходимости отрегулируйте положение дверной коробки клиньями.
6. Убедившись в правильности установки дверной коробки, просверлите возле клиньев в стойках отверстия под саморезы. Коробка крепится саморезами к перегородке.
7. Наконец, проверьте прямоугольность дверной коробки. Равные диагонали указывают на то, что прямые углы выдержаны. Можно повесить дверное полотно.
8. Повесив дверное полотно на петли, прикрепите ответную часть дверного замка к стойке ящика.Разрежьте его так же, как дверные петли.

ЗАВЕРШЕНИЕ ОПЕРАЦИЙ

1. Отрежьте выступающие части клиньев. Здесь лучше использовать ручной инструмент, так как делать это нужно очень аккуратно, чтобы не повредить дверную коробку.
2. Применяя накладку и измерительную линейку, укажите необходимую ширину доборов. Замеры производятся в нескольких местах и ​​обязательно — по углам дверной коробки.
3. Если нет готовых добор нужного размера, то их можно вырезать из широкой строганной доски, подобрать под дверную коробку по цвету и фактуре.Затем вручную вырежьте части нужной ширины по направляющей дисковой пилой. Ширину ворот необходимо тщательно отрегулировать.
4. Если вы хотите увеличить толщину лака, с обратной стороны к нему прибивают брус подходящего размера. Установите собранный пикап на место и прикрепите его к коробке саморезами.
5. Наличники желательно устанавливать не заподлицо с краями сверл, а немного от них.

Несколько советов по самостоятельной установке межкомнатных дверей

• Если опыт столярных работ небольшой, установку дорогой двери лучше доверить профессионалу.
• Самый простой способ закрепить дверную коробку, когда перегородка деревянная. В этом случае при установке дверной коробки можно обойтись только саморезами. Если перегородка кирпичная или бетонная, вам также понадобится подходящий дюбель. Всегда используйте правильное крепление.

Подробнее по теме 7

A — Для фиксации коробки в дверном проеме используйте деревянные или пластиковые клинья.

B — Между коробкой, установленной в проем, и перегородкой должны быть зазоры 2-3.Этого достаточно для установки стопорных клиньев.

Q — Лучше, если порог, входящий в блок дверной коробки, будет из твердых пород дерева. Тогда это продлится дольше.

D — Верхняя петля устанавливается на расстоянии 15-20 см

от верхнего края дверной коробки, а нижнего — на расстоянии 20-25 см от нижнего края дверного полотна. Углубления для петель выбираются долотом по намеченному контуру на глубину, точно соответствующую толщине схемы петель.Сами петли необходимо закрепить так, чтобы головки саморезов не выступали за плату петли.

По материалам журнала для мастеров сам мастер

Примечание: Как правильно выбрать дверь

Посмотрите на дверь.

Как вы думаете, он объединяет или разделяет пространства? На этот вопрос существует всего три стандартных ответа. Между тем двери делают его таким другим …

Итак, некоторым нужны двери, чтобы удалиться, другим — доступ в следующую комнату.Третьи разумно укажут, что оба важны. Для лучшей приватности, надежной звукоизоляции требуется матовое плотное полотно, плотно облегающее коробку по периметру. Для создания ощущения открытого пространства предпочтение отдается светопропускающим конструкциям — застекленным или полностью стеклянным. При совмещении кухни или прихожей с гостиной дверь в целом может быть довольно произвольной, как и стена, в которой сделан проем … Какой именно должна быть дверь в вашем случае?

Жизнь без двери — настежь

Уровень популярности удерживает распашная дверь, то есть открывающаяся на себя или от себя.Его конструкция известна с давних времен. Ящик представляет собой основу, надежно закрепленную в проеме перегородки и с помощью двух петель на петлях удерживает полотно, позволяя ему открываться в одном направлении и закрываться в противоположном.

Двери как в метро, ​​открывающиеся в обе стороны относительно плоскости стены, называются распашными. Они оснащены специальными петлями на пружинах, отличаются высокой проходимостью и в жилищном строительстве используются крайне редко.

Двери как стена

Наряду с распашными дверями популярны раздвижные двери и перегородки.Их неоспоримым преимуществом является возможность экономии места, что крайне важно в малогабаритных квартирах. Когда вы открываете дверь, раздвижная дверь перемещается по стене или заходит в стену заранее заданным карандашом. Штраф, конечно же, отнимает часть площади, и возведение ее возможно только на этапе ремонта, а вот расстановка мебели возможна со всех сторон возле двери.

Экономьте место и разрешите складную дверь. Его ткань состоит из двух или более частей, соединенных петлями.При открытии детали складываются гармошкой.

Полотно дверное

Полностью стеклянная раздвижная или распашная дверь — это полотно из безопасного закаленного стекла, которое трудно разбить и невозможно разрезать.

Пропуская свет, дверь улучшает естественное освещение помещения, обычно коридора или холла. Матовое покрытие делает стекло непрозрачным, поэтому конфиденциальность сохраняется. Звукоизоляция этой двери обеспечивает сплошное стекло толщиной более 8 мм и контур уплотнения.

Для обеспечения жесткости конструкции стеклянная ткань часто обрамляет алюминиевый корпус.

Вставить в рамку

Межкомнатные двери имеют рамную или панельную конструкцию. Рама состоит из рамы и вставок заполнения. Так, например, устраиваются панельные модели с повязкой из напильника. В дизайне возможны комбинации вставок: дерево, стекло, ДСП с ламинированным покрытием и другие материалы. Полотно панельной двери может быть как однородным, так и каркасным.Из листовых материалов или прутков склеивается однородное полотно с последующей отделкой. Но чаще всего между двумя листами фанеры, ДСП или МДФ располагается стоечная конструкция, а пустоты заполняются сотовым звукоизоляционным материалом. Такая конструкция хорошо защищает от проникновения шума, что особенно актуально для спален и детских комнат. Внешняя отделка может быть самой разной.

Нюансы отделки межкомнатных дверей

Производители широко используют синтетические материалы: глянцевые пленочные покрытия, ламинат и кортекс.

В отличие от натурального дерева, «синтетика» мало подвержена механическим воздействиям, проста в уходе и относительно дешевая. Ламинат и кора также отлично имитируют рисунок любого натурального материала.

В целом востребована текстура дерева, в том числе имитация брашинга (когда с поверхности дерева буквально вычесываются мягкие волокна).

Наряду с цельнодеревянными дверьми, как правило, рамного исполнения, применяется отделка натуральным шпоном.Внешне тонкий слой деревянного покрытия не отличается от массива, но вся конструкция более легкая и устойчивая к короблению.

Отверстие в дизайне

Наряду со стандартными решениями есть яркие неординарные варианты. Современная межкомнатная дверь может стать украшением интерьера или стать незаметной, как хамелеон. На заводе модели хамелеонов грунтуют под покраску, финишную отделку производят после установки. Возможности широкоформатной печати позволяют разместить на дверном полотне любую фотографию или рисунок.Стеклоткань также пропускает свет из комнаты в комнату и действует как необычный источник света. Больше всего в стиле хай-тек подходят стеклянные двери. Все особенности конструкции: петли или роликовые механизмы, аксессуары — на виду и волей-неволей поддерживают стиль высоких технологий.

Золотые ручки

Чаще всего в межкомнатные двери устанавливают ручки с нажимным или поворотным механизмом. Внешние части нажимных ручек представляют собой Г-образные рычаги. Два плеча соединены граненым стержнем, проходящим через полотно.Нажимаешь — шток поворачивается и открывает защелку. В роторных моделях усилие рычага осуществляется поворотом диска или шара. Такие модели компактны, но менее удобны.

Стационарные ручки (без фиксатора) предназначены только для открывания и закрывания полотна. Сейчас их выбирают реже. Раздвижные двери оснащаются и другими открывающимися устройствами: например, рамками или планками с углублениями для пальцев. Их, как правило, собирают при изготовлении полотна.

Какие дверные петли

• Нашивка без застежки .Они состоят из двух частей и позволяют снимать дверь с петель. В случае съемных петель нужно определиться между левым и правым исполнением.
• Накладные цельные (двусторонние) . Чтобы снять полотно с неразъемных петель, требуется открутить шурупы. Но неразъемная петля универсальна: позволяет повесить полотно по обе стороны от проема.
• Врезной . Аналогичен накладным, но устанавливается в заранее подготовленные пазы.
• Винт . Они прикрепляются к шпилькам с резьбой, которые ввинчиваются в торец лезвия и коробку. Применяются в дверях с тамбуром.
• Скрытый . Когда дверь закрыта, не видно. Их откидная часть в защитном футляре врезается в коробку и соединяется с тканью с помощью П-образного рычага. При закрывании створки рычаг входит в паз коробки.
• Итальянский . Крепятся они не сбоку, а сверху и снизу полотна.Открывающуюся сторону можно выбрать в процессе установки.

Рулонные двери

За траекторию движения и плавность раздвижной двери отвечают роликовый механизм, фиксирующий элемент и направляющий флажок. Ролики механизма ездить сами по железной дороге, расположенной в верхней балке поддержки, а иногда и в потолке. Количество дверей у этой двери от одной до четырех. Однако конструкция, состоящая более чем из одной створки и шириной 3 м, считается раздвижной перегородкой.

Двери нижнего отката (когда направляющая и подвижные ролики установлены в полу) используются крайне редко. Во-первых, излишняя неровность пола скрывает потенциальную опасность получения травм. Во-вторых, в полости рельса скапливается грязь, и время от времени возникают препятствия для движения.

В заметке:

Если дверь должна быть нейтральной, остановите выбор на белом белье. Белый, как известно, сочетается с любыми цветовыми фантазиями.Дверь под цвет пола или мебели — тоже безошибочное и экономичное решение. Приверженцы классического интерьера рекомендуют остановить свой выбор на панельных моделях. Современный интерьер ближе к гладкому белью.

Правильный монтаж межкомнатной двери своими руками

Часто люди, покупая хорошие межкомнатные двери, доверяют их установку неспециалистам. И в результате у них возникают проблемы: полотно клинья в коробке, замки и ручки плохо работают, внешний вид плохой и т. Д.Но в целом процесс установки двери несложный, и, зная основные правила, вы сможете справиться с этой работой самостоятельно.

Открытие

Как показывает практика, этому моменту редко уделяют должное внимание, а зря. Правильная геометрическая форма проема и точные размеры, даже вертикальные плоскости — это уже пол дела (фото 1). В противном случае неизбежны всевозможные проблемы.

Часто ошибки возникают еще на этапе проектирования проема и выбора нужного размера дверного полотна.Сегодня стандартными размерами картин считаются: ширина 600, 700, 800, 900 мм и высота 2000 мм. Причем ширина проема должна превышать ширину полотна на 60-100 мм, а высота проема от уровня чистого пола (чистового настила) должна составлять 2060-2080 мм.

Комплектующие аксессуары

Раскрой замков, петель и другой фурнитуры требует особого ухода и кропотливых расчетов, иначе внешний вид двери легко испортить.А преждевременный износ механизмов — это нередко явление.

Для вставки обычных петель и простых замков достаточно пары острых зубил, дрели, ножа и молотка. Но для более сложных работ, в частности установки и вставки петель сложной формы, вам понадобится фрезер. Однако они могут разрезать и обычные петли, что значительно ускоряет процесс и улучшает качество кадра.

При установке двери петли размещаю на расстоянии 200 мм от верхнего и нижнего торцов дверного полотна.Верхний и нижний контур петли вырезаю острым резаком, боковой край отмечаю карандашом. Я регулирую боковой упор фрезера так, чтобы край фрезера находился на отметке карандаша. Затем фрезой подбираю посадочное место для петли не доходя 1-1,5 мм до линии надреза, выравниваю угол стамеской. Затем вставляю петлю, проверяю прочность и просверливаю отверстия под саморезы.

Сразу хочется отметить еще такой момент, как правильное соединение стойки коробки и перекладины.Практически все современные коробки имеют радиусное сечение, неправильное соединение боковых стоек и верхней перекладины приводит к результату, как на фото (фото 4 и 5).

Профильные коробки лучше всего комбинировать с «хорошей сделкой». Проще всего это сделать с помощью торцовочной пилы, пропил будет чистым и точным.

Коробка соединяется саморезами, предварительно просверлив отверстия перпендикулярно линии реза. Ширина верхней перекладины должна быть на 5-6 мм шире дверного полотна.

В коробке петли я вырезал так же, как и в дверце, но с небольшим нюансом.Дверное полотно укладывается на ребро петлями вверх, сверху кладу стойку так, чтобы верхняя часть стойки сместилась на 2-3 мм относительно верхнего торца полотна, тем самым образовав верхний зазор.

После этого отношу на подставку ярлыки верхней и нижней границы петли. Пока подставка лежит на полотне, нужно убедиться, что герметик плотно прилегает к полотну, нет ли кривизны. Расстояние от стороны петли до пломбы лучше делать на 0,5 мм больше, чем на полотне.После каркаса необходимо проверить точность посадки, поставив заднюю часть подставки на лист, предварительно закрепив петли на полотне (фото 2 и 3). На стенде я ношу этикетку нижнего края дверного полотна, тогда она будет использоваться как отправная точка для формирования зазора между полотном и полом.

Для удобства вставки петель в коробку можно сделать несложное приспособление (фото 6).

Для вставки замка понадобится пара стамески, два перьевых сверла 16 и 20, сверло, острый нож и, при наличии, фреза — им удобнее выбрать площадку для переднего фланца замка.Затем, разметив, просверлите 16 отверстий на глубину замка и выровняйте стамеской. Если все делать аккуратно, этого можно избежать.

Крепление дверной коробки

Закрепляю собранную коробку клиньями в проеме. На этом этапе проверяю горизонтальность верхней перекладины уровнем и при необходимости корректирую. Начать нужно с петлевой стойки; с помощью клиньев выставляю ровно в двух плоскостях и фиксирую саморезами.Выравниваю вторую стойку по уже повешенному полотну. Добившись плотной посадки без зазоров и щелей, также прикручиваю тряпки к уплотнению саморезами. Для заполнения промежутков между дверной коробкой и стеной я использую профессиональную монтажную пену — она ​​меньше расширяется по сравнению с обычной пеной, а значит, не вызывает деформации коробки.

Что касается наличников, то прямые соединены под прямым углом. Классическим способом соединения манжетов радиуса и изгиба считается соединение «в лицо» (фото 7 и 8).

Для справки:

Очень важно измерять каждое дверное полотно в отдельности, так как даже кажущиеся на первый взгляд идентичные полотна на самом деле отличаются размером на 1-5 мм. Например, ширина одного полотна 801 мм. Следовательно, ширина верхней перекладины должна составлять 806-807 мм. А второе полотно может быть шириной 798 мм, соответственно перекладина должна быть шириной 803-804 мм.

Правильный монтаж межкомнатной двери: фото нюансов монтажа

© В.Кочмарук, мастер-установщик дверей

Установка межкомнатной двери своими руками — советы и опыт читателей

Как я установил межкомнатную дверь

ИЗ ПРЕДЫДУЩИХ БЫТОВЫХ КВАРТИР, МЫ ПОЛУЧИЛИ НАС В ТЯЖЕЛОМ СОСТОЯНИИ, И Я В ПЕРВЫЙ РАЗ РЕШИЛ ПОЛНОСТЬЮ ЗАМЕНИТЬ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ДВЕРИ. А чтобы немного сэкономить, все работы по их установке производились самостоятельно, без привлечения специалистов.

Ящик монтажный

Сделав необходимые замеры, заказал двери вместе с ящиками в магазине.После доставки приступили к монтажу, который состоял из нескольких этапов: сборка коробки и ее установка, навешивание дверного полотна, установка дополнительного элемента и наличников.

Я собрал коробку, закрепив все детали саморезами. Затем с помощью клиньев закрепили его верхнюю часть в проеме. Перед тем как закрепить дно коробки, выровняйте сторону петли в двух плоскостях с помощью строительного уровня. Подгоните ширину вверху и внизу коробки с учетом зазоров по 5 мм: ширина дверного полотна в моем случае составляет 800 мм, а значит, расстояние между боковинами должно быть 805 мм.Используя клинья, он закрепил обе стороны коробки и установил между ними проставку.

Вешаем полотно

Повесив дверное полотно, проверил уровень, закрывается ли дверь равномерно. Затем установил в коробку дополнительные поперечные распорки чуть ниже ручки и на уровне верхней петли. В приоткрытом положении дверь не должна открываться или закрываться самопроизвольно. Место крепления коробки к стене закрепили монтажной пеной. Для надежного захвата обрызгиваем отверстие водой из краскопульта.

Оставьте коробку в таком состоянии до полного высыхания пены (не менее 12 часов). Затем срезал клинья, не дотянувшись до них, снял распорки и аккуратно срезал ножом выступающую пену.

Важно!

При установке коробки необходимо вставить верхние клинья на уровне стыка поперечной и краевой частей (в углах).

Добор и обрезки

Замерив зазор между коробкой и стеной, лобзиком отрежьте дополнительную доску нужного размера.Вставил элемент в паз и воткнул в нескольких точках. В случае, когда ширины стандартного предборного элемента (230 мм) недостаточно, чтобы полностью закрыть ширину проема, используйте соединительную планку (продается в строительном магазине), которую можно «привязать» к нескольким элементам. .

Определив необходимую длину наличника, вырезаем заготовки ножовкой и стулом под углом 45 градусов. Закрепите накладку на последние гвозди, предварительно просверлив для них отверстия d 1,5 мм.

Кстати

Пена может повредить лак на коробке, поэтому перед заливкой поверхность коробки лучше проклеить малярным скотчем. При высыхании пена увеличивается в объеме в несколько раз, это нужно учитывать при установке.

© Автор: Владимир Якушев, Курган

Установка межкомнатной двери своими руками — видео

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ МАСТЕРОВ И МАСТЕРОВ И ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА ОЧЕНЬ ДЕШЕВЫЕ.БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА. ЕСТЬ ОТЗЫВЫ.

Ниже другие записи по теме «Как сделать своими руками — домохозяину!»

9 способов тренировать свой мозг, чтобы стать умнее

Вы ходите в тренажерный зал, чтобы тренировать мышцы, вы бегаете или ходите пешком, чтобы развить выносливость, но что вы можете сделать, чтобы тренировать свой мозг? Тренировка мозга не только ускорит воспроизведение памяти, но и поможет вам быстрее учиться.В конце концов, в сутках ограниченное количество часов.

1. Вы — компания, которую держите.

Каждый из нас — это среднее из 5 человек, с которыми мы проводим больше всего времени, по крайней мере, по словам философа бизнеса Джима Рона. Неслучайно успешные люди склонны «собираться вместе». Очевидно, что группы сверстников, как правило, имеют схожие интересы и любят обсуждать темы свободно и без возражений.

Связав себя с умными людьми, вы косвенно разовьете свои собственные.Итак, как бы холодно это ни звучало, возможно, вам стоит еще раз подумать о друзьях, с которыми вы проводите большую часть своего времени.

2. Высыпайтесь как следует

Отсутствие отдыха, расслабления и / или чрезмерный стресс могут серьезно снизить эффективность работы вашего мозга. Человеческий мозг требует большого количества энергии для функционирования. Если вы постоянно истощены, ваш ум не сможет учиться и совершенствоваться. Некоторые исследования также показывают, что недостаток сна может снизить ваш IQ. Так что убедитесь, что вы достаточно спите!

Источник: Pixabay

3.Читать читать читать!

Это не должно вызывать особого удивления, но не стоит недооценивать силу чтения. Чтение открывает вам новые идеи и может повлиять на ваш ум и улучшить его. Начитанность не только улучшает ваш словарный запас, но и делает вас более четкими.

Чтение также улучшает ваши общие знания, делая вас более способными вести интересные беседы. Это расширяет ваши коммуникативные навыки и развивает аналитические способности.

Лучшее, что вам не нужно придерживаться «сухих» научных фолиантов.Такие книги, как Властелин колец или Моби Дик , сделают свое дело. Конечно, вы можете погрузиться в тяжелые философские тексты, если действительно хотите зарядить свой мозг энергией.

Источник: Pixabay

4. Еда великолепная еда!

Вы то, что едите, как говорится. Еда — это топливо для вашего тела и, что более важно, для вашего мозга. То, что вы набиваете себе в горло, может повлиять на работу вашего мозга.

Пища с высоким содержанием питательных веществ очень хорошо питает ваш мозг.Грецкие орехи, например, являются фантастическим источником пищи для мозга. Такие рыбы, как тунец, скумбрия и лосось, богаты жирными кислотами, которые, как было доказано, способствуют функционированию нейронов. Гарвард недавно провел большое исследование именно на эту тему. Вы также должны регулярно получать омега-3.

Источник: Pixabay

5. Играйте в игры!

Один из лучших способов стать умнее — это тренировать свой мозг. Постоянное столкновение с трудностями поможет вашему мозгу набирать силу.Мозг иногда бывает ленивым. Как только он понимает, что овладел чем-то, он перестает пытаться. Уловка здесь в том, чтобы использовать весь свой потенциал и раздвинуть границы. Здесь действительно помогают игры для мозга, такие как судоку, головоломки и другие игры для решения проблем. Правильные виды компьютерных игр также могут повысить ваш IQ!

Источник: Pixabay

6. Ведите дневник или журнал

Если этого достаточно для Эйнштейна, Исаака Ньютона и Томаса Джефферсона, ведение дневника могло бы быть хорошей идеей для всех нас.Привычка постоянно делать заметки или записывать вещи или идеи эффективно расширяет ваш разум.

Мысли временами непостоянны, бесплотны, и, если их не записать, они могут быть потеряны навсегда. Регулярно записывая свои мысли, вы научитесь думать более ясно и тщательно. Подобное хорошее поведение повысит вашу способность мыслить яснее.

Источник: Pixabay

7. Тренируйте свое тело так же, как и разум

Еще один очевидный пример, но не стоит недооценивать силу упражнений.Любые усилия, которые вы прилагаете для тренировки своего мозга, будут сорваны, если вы не будете поддерживать здоровье своего тела! Небольшая физическая активность поможет вам поддерживать свой мозг в отличной форме. И это не должно быть ежедневной утомительной работой в тренажерном зале. Вот 15-минутная ежедневная тренировка 1904 года. Просто убедитесь, что вы хорошо питаетесь!

Источник: Pixabay

8. Пишите рукой

Современный мир пристрастился к клавиатуре. Это эффективный метод записи информации на страницу, а не на вашу руку, карандаш или бумагу.Но, видимо, здесь мы упускаем одну хитрость. Вы можете научиться намного эффективнее, если будете писать от руки. Итак, когда дело доходит до тренировки мозга, неплохо было бы отложить ноутбук в сторону. Это происходит потому, что фильтрующая система вашего мозга (ретикулярная активирующая система, или РАС) обрабатывает то, на чем вы активно фокусируетесь в данный момент. Письмо запускает РАС и дает вашему мозгу понять, что пора обратить внимание.

Источник: Pexels

9. Перемешайте и продолжайте делать

Последним в списке будет выбор случайного выбора.Старайтесь делать что-то новое снова и снова каждый день. Новый опыт заставляет ваш мозг осваивать новые пути, которые помогут вам выполнять новую задачу все быстрее и быстрее. Как говорится, лучший способ научиться — это делать. Вспомните, когда вы были маленьким ребенком. Ваши дни были постоянными пробами и ошибками. Каждый опыт укрепляет нейронные пути и делает задачу намного проще, пока она не станет второй натурой. Также как учиться ходить.

Итак, поехали! 9 способов тренировать свой мозг.Итак, теперь вы знаете, как, почему бы не выйти и не сделать это. Помните, только используемые знания — это сила.

Как увеличить пенис естественным образом дома БЕСПЛАТНО

Так как же мужчина может увеличить свой пенис естественным образом у себя дома бесплатно?

Большинство мужчин недовольны своим первоначальным размером пениса и испытывают дискомфорт, доставляя удовольствие партнеру в постели.

Они ищут новые способы увеличения длины пениса.

В конечном итоге они тратят много денег на покупку лекарств и посещение врача.

Они даже тратят много денег, покупая на рынке редкие травы, которые, как известно, помогают увеличить размер их пениса.

Но одна вещь, которую мужчины должны попробовать, — это «упражнения» для увеличения полового члена. Это лучший способ естественным образом увеличить пенис в домашних условиях бесплатно.

Что нужно сделать парням, так это сначала измерить длину и обхват своего пениса как в эрегированном, так и в расслабленном состоянии.

Им необходимо иметь подходящую смазку, сбрить лобковые волосы и выполнять разогревающие упражнения, давая им теплый компресс с помощью полотенца, и, наконец, разогревающие упражнения, массируя их.

Лучшие бесплатные способы увеличить пенис в домашних условиях — [РУКОВОДСТВО 2018]

БЕСПЛАТНЫЙ МЕТОД №1: УПРАЖНЕНИЯ КЕГЕЛЯ

Упражнения Кегеля для мужчин в сочетании с джелкингом — один из лучших бесплатных способов увеличить длину и обхват полового члена, а также уменьшить вероятность преждевременной эякуляции.

Эти упражнения очень эффективны для увеличения длины и обхвата полового члена. Человек должен сначала найти свою ЛК-мышцу, которая находится между мошонкой и анусом.

Когда мышца будет напряжена, она будет расположена хорошо. Это может произойти после мочеиспускания или даже после эрекции.

Как выполнять упражнения Кегеля

Шаг 1: Концентрация и расслабление:

Это помогает увеличить приток крови к половому члену, когда он находится в состоянии эрекции.Чем больше крови в половом члене, тем тяжелее становится. Это не займет много времени, поскольку включает в себя только сокращение и расслабление ЛК-мышцы.

В основном нужно сделать более 16 повторений и в общей сложности 5 подходов за один день.

Шаг 2: Дыхание и сокращение:

Здесь сокращение ПК-мышцы должно быть связано с дыханием.

Во-первых, начните с расслабления и легко вдохните воздух. Сначала сократите ЛК-мышцу и постепенно увеличивайте давление, пока этого не произойдет.

Затем задержите дыхание на 20 секунд и медленно начните расслаблять мышцы. В следующий раз постарайтесь дотянуться до минуты.

Шаг 3: Поднимитесь на холм:

Помогает увеличить интенсивность ЛК-мышцы. Сначала осторожно удерживайте мышцу в течение 5 секунд и увеличивайте давление при каждом следующем сокращении.

Шаг 4: Приливная волна:

Это начинается с легкого сокращения и постепенного увеличения его интенсивности. Удерживайте каждое сокращение в течение 30 секунд и выполняйте упражнение 4 минуты.

БЕСПЛАТНЫЙ МЕТОД № 2: УПРАЖНЕНИЯ ЖЕЛКИНГОМ

Видео-гид по джелкину

Упражнения джелкинга для увеличения обхвата и длины

Как желе для получения максимального результата

Упражнение по джелкингу № 1

1. Сделайте половой член эрегированным на 50-80%, но не на 100%
2. Потрите половой член теплой влажной тканью или полотенцем, чтобы расслабить ткани полового члена.
3. Нанесите немного смазки на пенис. Можно использовать кокосовое масло или обычную смазку

.

4. Подтвердите «ОК» предпочитаемой рукой.- сложите кольцо указательным и большим пальцами вместе.
5. Поместите ок в основании полового члена и аккуратно перекатайте и сожмите его до самого кончика полового члена. Когда ваша рука достигнет конца пениса, сделайте то же движение другой рукой.
6. Наносите каждое движение продолжительностью 3 секунды на каждую руку и попеременно.
7. Продолжайте, пока не почувствуете, что готовы остановиться. Не перенапрягайтесь.
8. Используйте теплое влажное полотенце, чтобы успокоить ткани полового члена.

Джелкинг в сочетании с упражнениями Кегеля — лучший способ бесплатно увеличить пенис дома!

Упражнение по джелкингу №2

1.Метод закручивания:

Сначала сделайте знак ОК большим и указательным пальцами левой руки. Возьмитесь за верхнюю часть пениса и двигайте им влево, вправо, вверх и вниз. Поверните его не менее 5 раз сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

2. Метод тяги и удара:

Начинается так же, как и метод вращения. После удержания верхней части полового члена и его движения во всех направлениях подождите 20 секунд, а затем человек должен сначала хлопнуть своим пенисом по левой руке 15 раз, а затем по правой. ногу еще 15 раз.

Если вы действительно серьезно относитесь к увеличению пениса, вам нужно использовать удлинитель пениса в сочетании с мужской добавкой, которая усилит приток крови к пенису. При использовании в комбинации это даст вам УДИВИТЕЛЬНЫЕ результаты. Джелкинг действительно работает, но занимает много времени.

Вот как стать больше в 2018 году! — Я провел исследование всех лучших методов улучшения мужских качеств.

Ознакомьтесь с обзором Vigrx Plus.На работу уходит 1-2 месяца, но когда она начнется, вы будете готовы пойти в любое время куда угодно. Он поставляется с гарантией возврата денег 67 дней.

Таким образом, вы можете использовать его в течение 60 дней и посмотреть, как это будет. Если вам это не нравится, вы можете отправить то, что осталось, и вернуть свои деньги.

Без риска! Я использовал его сам, и это действительно потрясающее снаряжение! Get’s you all SWOLE (это опухло)

Ребята, вам тоже нужен расширитель пениса. Если вы серьезно относитесь к увеличению пениса. Вам необходимо тренировать свой пенис, чтобы он рос, как и любая другая мышца тела.

Иначе ничего не случится, ребята, извините, джелкинг помогает, но сам по себе он не сработает. Вам нужно использовать Джелкинг и УДИВИТЕЛЬНЫЙ расширитель в сочетании с ЛУЧШЕЙ мужской улучшающей добавкой одновременно, чтобы волшебство произошло.

Лично я бы начал с расширителя Phallosan Forte.

Это устройство, которое можно использовать незаметно в любое время, даже на работе, и клинически доказано, что оно позволяет добавлять дюймы.Легко надевать и снимать.

НО! При совместном использовании Vigrx Plus Male Enhancement Pills для создания притока крови к половому члену в сочетании с Phallosan Forte они действуют как волшебство и дают вам тот больший пенис, который вы так долго искали.

Удачи, ребята! Тебе решать. Возможно, вам придется потратить немного денег, но в конечном итоге вся эта жизнь заключается в удовлетворении вашего партнера в то время, когда конкуренция за партнеров очень сильна. Если вы найдете там кого-то, кто вам действительно нравится, и вы захотите сбить их с толку.

The Phallosan Extender — Начните тренировать свой член каждый день, ребята! Это даст вам преимущество, когда оно будет важно! И таблетки Vigrx Plus, которые помогут вам с этим фактором опухания, больший обхват лучше. Не используйте Viara или Cialis. Они убьют вас в долгосрочной перспективе.

Когда придет время, у вас будет туз в рукаве!

Для получения дополнительной информации о естественном увеличении полового члена нажмите здесь:

Рейтинг автора

Общий рейтинг

2 на основе 19 голосов

Фирменное наименование

Как увеличить ваш пенис естественным образом дома БЕСПЛАТНО — [Руководство 2018]

Название продукта

Как увеличить ваш пенис естественным образом дома БЕСПЛАТНО

Цена

$ 0.00 БЕСПЛАТНО!

Наличие продукта

В наличии

Возьмите свою жизнь в свои руки и переверните ее! | Как вернуть бывшего партнера

Личностное развитие — это новая область исследований, которая развивается каждый день. Вам и многим другим людям интересно узнать об инструментах, которые помогут вам достичь счастья, благополучия, лучшего взгляда на мир и преодолеть негативные аспекты вашей повседневной жизни…

Используете ли вы это сайт, потому что вы прошли через что-то болезненное, или вы просто хотите взять свою жизнь в свои руки , вы найдете полезные инструменты, которые помогут вам отпустить, жить настоящим и стать более уверенным в себе , но и для борьбы со стрессом.У вас под рукой есть инструменты, чтобы чувствовать себя лучше в повседневной жизни!

Моя философия и моя работа заключаются в том, чтобы помочь вам полностью раскрыть свой потенциал и жить полноценной жизнью, основанной на ваших личных целях. Если вы хотите узнать обо мне больше, загляните на страницу «О нас».

Этот сайт посвящен личному развитию, но также и любви. Эти две оси тесно связаны и обе способствуют общему счастью человека. Стремление познать и понять себя имеет основополагающее значение для того, чтобы жить в гармонии со своим окружением и быть полностью уверенным в себе.

Вы найдете новые инструменты и рекомендации, которые я разработал на основе моего опыта коучинга таких же людей, как вы. Мой метод поможет вам контролировать свою жизнь и свои потребности и приведет вас к успеху.

Каждый человек имеет право быть счастливым, но в наши дни наше общество подвержено социальным, культурным кризисам и кризисам идентичности, которые мы наблюдали в последние несколько дней. Чтобы лучше понять развитие личности, давайте обсудим изменения, которые переживает наш мир, и способы адаптации к ним.

Как вы собираетесь развивать свою жизнь, используя свои личные качества?

Понимая проблемы, с которыми вам приходится сталкиваться, вам будет легче их преодолевать.

В этом посте я поделюсь с вами преимуществами личного развития и тем, что вы можете извлечь из такой увлекательной области.

Не стесняйтесь оставлять комментарии к этой статье о том, какие личные цели привели вас на этот сайт. Это может быть даже вашим первым шагом на пути к повышению самооценки и реализации своей мечты.

Два вопроса, чтобы взять свою жизнь в свои руки

« В погоне за счастьем » — известный фильм с Уиллом Смитом, и это может стать целью для всех. Каждый человек пытается превратить свою жизнь во что-то, что будет приносить постоянную радость.

Мы всегда пытаемся добраться до места назначения, когда реальное путешествие может нас порадовать, поэтому нам нужно сосредоточиться на путешествии! Возможно, вы еще этого не осознали, но начать никогда не поздно.

Личностное развитие — это искусство, которое поможет вам полностью понять себя и задать себе правильные вопросы. Вы найдете инструменты и советы, чтобы ответить на два самых важных вопроса для людей:

Кто я?

Это вопрос, который каждый человек задает себе хотя бы раз в жизни. Мы все хотим познать себя, чтобы понять, чего именно мы хотим, что нам нужно и какое будущее мы хотим построить для себя.Это может показаться абсурдным вопросом, но человек всегда ищет ответы, даже если это подсознательно.

Решение узнать «Кто я» — одна из основ личного развития, потому что это позволяет вам не строить свою жизнь на основе других людей. Живи для себя и только для себя! Как только вы поставите себя в центр собственной жизни, вы лучше поймете свои эмоции и то, что приносит вам наибольшую радость.

Не сравнивайте себя с соседом, сестрой или лучшим другом, чтобы понять свои надежды и мечты.Каждый человек уникален и имеет свои собственные устремления, и вы можете достичь личного удовлетворения , удовлетворяя эти желания и желания.

Куда я иду?

Второй вопрос о вашем будущем. Какой будет твоя жизнь? Или проще: «Куда я иду?»

Неуверенность в своем будущем имеет две очень сильные стороны. Это драгоценная часть нашей жизни, потому что это интриги и голод, которые заставляют человека тикать и искать что-то еще, но это также может быть источником беспокойства, если человек испытывает непреодолимое чувство неуверенности.Эта неуверенность может заставить вас сиять, но также может полностью вывести вас из равновесия.

Не позволяйте себе попадать во вторую категорию, и если да, то ничто не мешает вам выйти из нее. Решите прямо сейчас, что сомнения будут катализатором, который вам понадобится, чтобы улучшить себя .

Люди, которые преуспевают в больших делах, как правило, имеют способность контролировать свои сомнения и идти на риск . Совершенно необходимо, чтобы взял вашу жизнь в свои руки .Вы прекрасно можете найти решения для ответов на эти вопросы и построить для себя безмятежное и полноценное будущее.

Я знаю, что есть что-то, о чем вы мечтаете, точная цель, но вы не решаетесь привести в действие необходимые действия. Поэтому вам нужно сделать своей главной целью счастье в повседневной жизни и использовать все хорошее, что может предложить жизнь.

Моя роль как тренера по личному развитию заключается в том, чтобы сопровождать вас на этом этапе вашей собственной эволюции, чтобы я мог предоставить вам внешнюю точку зрения, а также анализ и инструменты, которые ускорят этот процесс.