Как сделать сваи своими руками: Как сделать сваи для фундамента: технология изготовления

Как сделать сваи для фундамента: технология изготовления

На сложных грунтах очень трудно возводить прочные и надежные сооружения. Тут очень важно правильно сделать фундамент. Для таких участков подходят не все типы основания. Например, традиционный ленточный фундамент может не выдержать подвижек грунта.

Именно поэтому на участках со сложным грунтом, имеющим малую несущую способность, используют свайное основание.

Очень часто в качестве опор берут уже готовые изделия, но такое не всегда возможно. Например, если застройка проводится по близости с другими сооружениями, то использовать спецтехнику (а без нее порой невозможно установить сваи) затруднительно.

И в этом случае для вас будет актуален вопрос: как сделать сваи для фундамента своими руками. Именно об этом и пойдет речь в статье.

Подготовительный этап

Любая работа, а тем более такая важная как создание фундамента, начинается с расчетов. Вам необходимо высчитать, сколько свай необходимо, а также места их расположения.

Обратите внимание! Опоры устанавливаются по углам дома, а так же в местах пересечения несущих стен. Но если дом достаточно большой или имеет более одного этажа, то количество свай может быть больше.

Кроме того, следует выяснить на какую глубину нужно устанавливать опоры фундамента. Этот параметр зависит от многих факторов, основными из которых являются:

• глубина расположения устойчивых грунтов;
• уровень подземных вод;
• глубина промерзания грунта;
• масса самого здания

Большинство из этих данных можно узнать, только проведя геологические исследования, а конкретно проделав несколько пробных бурений. Конечно, это потребует от вас дополнительных расходов, но без этих сведений сделать надежный и долговечный фундамент будет невозможно.

Разметка фундамента дома

После проделанных расчетов выполняем разметку на месте. После этого приступаем к довольно сложной и долгой работе. Вам необходимо пробурить скважины для каждой сваи.

Для этого можно воспользоваться автобуром, но такое не всегда возможно, да и обойдется довольно дорого. Поэтому всю работу можно сделать своими руками. Для этого используется ручной бур нужного диаметра.

Первоначально на месте создания сваи роется небольшой котлован, не более полуметра в глубину. Такая процедура облегчит дальнейшие работы. Далее, мы берем бур и начинаем «сверлить» грунт. При этом каждые 20-30 сантиметров устройство вынимается из земли и очищается. Если этого не делать, то пройдя метр, вы уже не вытащите бур наверх, да и дальнейшее «сверление» будет невозможно.

Работы по созданию скважины продолжаются до нужной глубины. При этом бур периодически наращивается при помощи специальных насадок. Стоит учитывать, что чем глубже вы зайдете, тем труднее будет крутить. Под самый конец бурения используется особая насадка, которая позволяет увеличить платформу.

Если сами сваи в грунте просто заливаются, то для верхней части требуется создать опалубку. В качестве материала можно использовать деревянные щиты или съемные металлические конструкции. Очень часто делается несъемная опалубка. В этом случае прекрасно подходит металлический профиль. После заливки бетона он становится дополнительной защитой фундамента и заметно продлевает срок эксплуатации.

Делаем армирование

Сваи своими руками представляют собой залитый в проделанные скважины раствор. Но, как известно, сам бетон не может существенно противостоять подвижкам грунта. Такая свая просто растрескается.

Чтобы этого не произошло ее усиливают при помощи армирования. Существует множество способов сделать такой каркас, но чаще всего используют следующие два:

• первый, самый простой, подразумевает создание прямолинейного каркаса. Для этого длинные вертикальные прутья сваривают между собой перемычками. При этом должны образовываться ячейки с размерами 10 на 10 см. всю эту конструкцию и погружают в готовую скважину;
• второй способ считается более сложный в исполнении и дорогой. Для изготовления армирующего каркаса необходимо сделать из прутьев круги, по диаметру чуть меньше будущей сваи. Далее они свариваются перемычками с шагом 4-5 сантиметров. После этого готовую конструкцию помещают в скважину.

Первый вариант встречается чаще всего, так как сделать его гораздо проще. Но если на вашем участке сложный грунт, который может сильно смещаться, то лучше отдать предпочтения второму типа каркаса. Такое армирование лучше выдерживает все нагрузки и служит долго.

Для изготовления каркаса используются прутья с сечением 10 миллиметров. Также для работы вам понадобится сварочный аппарат. Не стоит скручивать прутья между собой при помощи проволоки, такой способ подходит только для ленточного или плитного фундамента. Для свайного основания очень важна прочность конструкции, поэтому лучше воспользоваться сварочным аппаратом.

При создании каркаса необходимо чтобы он минимум на 5 сантиметров был выше, чем уровень заливки. Кроме того, прутья должны соединяться с армированием более широкой верхней части опоры. Так вы создадите монолитную конструкцию, которая будет более надежной.

Заливка раствора

После подготовки скважин и создания армирующего каркаса приступаем к основным работам по создания свай для фундамента. Они будут заключаться в заливке бетонного раствора, который вначале необходимо подготовить.

Видео: Устройство свайного фундамента

Первым делом необходимо подготовить все необходимые материалы и инструменты. Для выполнения заливки вам понадобится:

• цемент хорошего качества марки М500. Не стоит покупать дешевые варианты. Такая экономия может плохо сказаться на эксплуатационных качествах свайного фундамента;
• гравий. Лучше всего использовать гранитный, так как у него очень высокие показатели прочности. Но такой гравий может обойтись дорого, поэтому можно приобретать и обычный. При этом величина фракций должна быть в пределах 20-40 миллиметров;
• песок. Тут лучше отдать предпочтение крупнозернистому речному, но при его отсутствии можно использовать и карьерный;
• бетономешалка. Конечно, можно производит замес и в обычном большом корыте, но вот качество смеси будет не на нужном уровне. Кроме того, бетона понадобится достаточно много, и сделать такой объем без бетономешалки будет затруднительно;
• полиэтиленовая пленка

После подготовки всех материалов можно приступать к «замесу» бетонной массы. Для этого можно воспользоваться следующими пропорциями.

На один объем цемента марки М500 берем один объем гравия и два объема песка. Все помещаем в бетономешалку и начинаем перемешивать.

При этом гравий лучше всего предварительно промыть чистой водой. Песок берется без посторонних примесей и просеянный (чтобы не попадались крупные камни). Кроме того, следует использовать песок с влажностью не более 10-15 процентов.

После смешивания сыпучих компонентов добавляем воду. Ее объем должен составлять половину объема используемого цемента. Не стоит брать воду из соседнего водоема. Лучше всего подойдет водопроводный вариант, он чистый и не содержит биологических примесей.

Совет! Если имеются средства, то можно заказать уже готовый бетон. Такой способ более предпочтителен. Во-первых, сам раствор будет нужного качества и характеристик. Во-вторых, вы сможете залить все сваи за один раз, что существенно увеличит скорость строительства.

При заливке важно не сдвигать с места армирующий каркас. Прутья должны быть расположены внутри бетона, в противном случае они могут начать ржаветь и прочность фундамента ухудшится. Расстояние от внешнего края сваи до арматуры должны быть не менее 3-5 сантиметров.

При заливке следует удалять воздушные пузыри из бетонного раствора. Для этого можно воспользоваться длинным металлическим прутом или специальным глубинным вибратором. Если оставить воздушные пузыри, то свая пожжет треснуть, что ухудшит ее несущие способности.

После заливки бетона не стоит оставлять свайный фундамент без присмотра. Необходимо добиться правильного его высыхания. Нельзя допустить, чтобы бетон высыхал под воздействием ветра или прямых солнечных лучей, это будет способствовать растрескиванию поверхности.

Чтобы этого избежать на следующий день после заливки свайный фундамент покрывают толстой полиэтиленовой пленкой, а при необходимости смачивают водой. Раствор наберет полную прочность только через 20-21 день. Только после этого можно приступать к дальнейшему строительству.

Если все действия от расчетов до поддержания влажности фундамента сделаны правильно, то свайное основание будет надежной и легко перенесет все подвижки грунта. В результате ваш дом простоит долго и не доставит вам проблем при своей эксплуатации.

Видео: Столбчатый фундамент  — легко!

Как сделать винтовой фундамент своими руками: порядок работ

С появлением современных строительных технологий открылись новые возможности и в части обустройства фундаментов возводимых домов, для изготовления которых в определённых условиях применяются так называемые «винтовые» сваи.

Фундаменты на основе винтовых свай привлекают исполнителя относительной простой и высокой скоростью изготовления и всё чаще конкурируют с привычными для нас ленточными и столбчатыми конструкциями.

В этой статье мы попытаемся подробно проинформировать вас о том, как сделать винтовой фундамент своими руками, а также ознакомим с пошаговой инструкцией по его монтажу.

Винтовые сваи

Основой такого фундамента являются опоры из металлических трубных заготовок с поверхностью, покрытой защитным антикоррозийным составом.

К нижнему, предварительно заостренному концу такой трубы привариваются винтовые лопасти, обеспечивающие возможность вворачивания (вкручивания) её в землю. Указанный способ монтажа свай примечателен тем, что при вворачивании трубных опор грунт под фундаментом не разрушается, а лишь частично уплотняется, что не снижает его несущей способности.

Различные виды фундаментных винтовых опор отличаются по следующим параметрам:

• диаметром трубного основания, зависящего от предполагаемой нагрузки на фундамент;
• длинной, шагом и шириной винтовых частей свай, выбор которых зависит от качества и характеристик грунта в месте застройки;
• наличием на вворачиваемых в грунт частях полноценных лопастей или имитирующей их винтовой нарезки.

Повышенные размеры лопастей выбираются в случае влажных и рыхлых грунтов.

Сваи с имитацией винтовой нарезки востребованы в северных регионах страны, где нежелательно разрушение слоёв вечной мерзлоты.

Вид и форма винтовой сваи зависит от конкретной фирмы-производителя.

Общий порядок устройства винтового фундамента

Перед тем как изготовить винтовой фундамент своими руками следует ознакомиться с общим порядком его обустройства, состоящим из следующих этапов:

Сначала производится разметка точек монтажа винтовых свай, которые должны устанавливаться под балками вдоль стен сооружения, а также по его углам и в точках пересечения с простенками (подготовительная стадия).

По окончании разметочных операций в обозначенных точках в грунт вворачиваются выбранные вами винтовые опоры (они размещаются с шагом от 1-го до 3-х метров).

По завершении монтажа свай их оголовки выравниваются и связываются в единую конструкцию. Последняя чаще всего изготавливается из деревянного бруса или металлических балок, образующих так называемый «ростверк» или цоколь дома.

Важно! При значительных весовых нагрузках на фундамент дома его ростверк (цоколь) может выполняться в виде ленточного связывающего основания, залитого из бетона.

После обустройства фундамента с ростверком, образующим цоколь строения, между ним и землей должно оставаться свободно вентилируемое пространство, которое впоследствии можно будет закрыть обшивкой.

Более подробное описание того, как обустраивается фундамент на винтовых сваях (пошаговая инструкция по его изготовлению) будет рассмотрено нами позднее.

Достоинства и недостатки метода

При кажущейся простоте обустройства фундамента на основе винтовых свай в процессе их монтажа можно столкнуться со следующими трудностями, которые могут рассматриваться как недостатки:

• трудность подбора винтовых опор по показателю максимальной нагрузки на фундамент, определяемому по результатам исследования грунта на застраиваемом земельном участке и учитывающему весовые характеристики будущего дома;
• сложность вворачивания свай в грунт вручную, даже при условии привлечения к работам 4-5-ти помощников;
• высокие издержки на специальное оборудование, необходимое для вворачивания опор в сложные грунты.

К достоинствам этого вида фундаментного основания следует отнести:

• отсутствие необходимости в проведении объёмных земляных работ;
• допустимость обустройства фундамента на участках с любым рельефом местности без необходимости предварительного выравнивания зоны застройки;
• возможность монтажа свайного фундамента на грунтах любого качества (за исключением скальных пород) и независимо от времени года.

Обратите внимание! Скальные породы уже сами по себе являются идеальным основанием для обустройства любого типа фундамента (ленточного или столбчатого, например).

Подготовительные работы

Согласно пошаговой инструкции по обустройству фундамента работы начинаются с подготовительных операций, сводящихся к очистке участка застройки от мусора и посторонних предметов и последующей его разметке.

Отметим, что уже на этапе разметочных работ от вас потребуется максимальная внимательность и точность, исключающие малейшие отклонения от нормы при последующей установке свай.

Важно! Максимально допустимая погрешность их монтажа (как по отклонению от вертикали, так и по расстоянию между соседними опорами) составляет не более 2 см.

В случае несоблюдения этих условий в последующем вы можете столкнуться с таким неприятным явлением как провисание цоколя, способным привести к разрушению стен и перекосу всего здания.

Итак, для того чтобы изготовить надёжный и долговечный винтовой фундамент своими руками – вам в первую очередь следует побеспокоиться о равномерности распределения нагрузки на его опоры и грунт. С этой целью специалисты советуют воспользоваться следующей методикой его разметки.

Сначала берётся план будущего дома и разбивается условно на равные по площади прямоугольники, размеры которых определяются заранее из соображений равномерности распределения нагрузок. По сторонам и диагоналям полученных прямоугольников должны быть намечены места установки блоков винтовых свай с учетом заданного в проекте расстояния между ними.

Обратите внимание! При разметке точек размещения свай необходимо исходить из того, что одна из них должна располагаться по центру каждой из несущих балок дома.

По окончании планировочных работ (согласно пошаговой инструкции) подготовленная разметка переносится на участок застройки с привязкой к местности, после чего в местах установки свай вбиваются деревянные колышки.

Основные работы

Обустройство лидер-лунок

Перед началом основных работ необходимо подготовить посадочные места для винтовых свай, которые называются лидер-лунками. Для этих целей в намеченных посредством колышков точках следует удалить верхний слой почвы вместе с травой на глубину порядка 10-15 см.

Ширина подготавливаемых лунок должна превышать диаметральный размер лопасти используемых свай примерно на 2-3 см. В принципе, можно обойтись и без такой подготовки; однако в этом случае потребуются дополнительные усилия для вворачивания опор в грунт в ходе ручных операций.

Обратите внимание на следующие детали подготовки:

При использовании в процессе работ специальных вворачивающих механизмов необходимости в обустройстве лидер-лунок, как правило, не возникает.

Не допускается намеренно выкапывать приямки под винтовые опоры и просто устанавливать их остриё в землю (даже на небольшую глубину).

Последнее требование объясняется тем, что одним из условий качественного монтажа винтовых свай является нетронутость окружающих её слоёв несущего грунта, что позволяет эффективно распределить нагрузки от дома.

Подготовка и установка свай

В целях снижения расходов на закупные строительные материалы полноценные винтовые сваи могут изготавливаться самостоятельно.

Для реализации этого решения вам необходимо будет запастись трубами соответствующего диаметра, выбор которого зависит от расчётной нагрузки на свайно-ленточный фундамент дома.

Такие самодельные сваи изготавливаются из труб достаточной толщины, поверхность которых сначала следует тщательно очистить от ржавчины, а затем покрыть специальным защитным составом.

Видео: Самодельные винтовые сваи

После этого на вворачиваемую в землю часть заострённых с одного конца трубных заготовок навариваются самодельные лопасти из металлических пластин требуемого размера и формы.

Обратите внимание: При наварке лопастей на трубы важно проследить за качеством образующегося сварочного соединения в зоне их прикрепления. В случае ненадёжного шва в особо плотных грунтах соединение может не выдержать оказываемой на него нагрузки.

Для упрощения работы с самодельной сваей в её верхней части в стенках высверливаются два отверстия, в которых при вворачивании помещается специальный рычаг в виде мощной штанги. Эта часть винтовой опоры перед обустройством ленточного ростверка срезается посредством обычной «болгарки».

Порядок монтажа готовых металлических опор выглядит следующим образом:

Перед вворачиванием остриё сваи помещается в заранее подготовленную лунку, после чего с помощью специального рычага её винтовая часть вворачивается в грунт.

Видео: Монтаж свайно винтового фундамента

После того, как все сваи установлены на свои места, их верхние срезы выравниваются по нивелиру, а выступающие части просто срезаются «болгаркой».

Затем в полости труб заливается жидкий бетон, что повышает прочность несущего основания и обеспечивает дополнительную антикоррозийную защиту металла.

В верхней части каждой из самодельных опор привариваются металлические пластины прямоугольной формы, используемые в последствии для связки с ростверком.

Важно! Для удобства проведения земляных работ желательно привлечь к этим операциям 2-3-х помощников.

При вворачивании очередной опоры следует постоянно контролировать линию вертикальности её положения.

Сооружение ростверка (цоколя)

Ленточная обвязка винтовых свай, образующая впоследствии цоколь дома, может изготавливаться из следующих материалов:

• из бруса на основе прочной древесины, обработанной специальными защитными составами;
• из металлических балок, привариваемых к выпускным пластинам, имеющимся на оголовках свай;
• на основе жидкой бетонной смеси заливаемой в заранее подготовленную ленточную опалубку.

Для ознакомления с особенностями обустройства связывающего ленточного основания рассмотрим случай, когда обвязка винтовых свай осуществляется брусом.

При этом особое внимание должно уделяться качеству используемых брусовых заготовок, которые не должны иметь визуально различимых следов гниения и микротрещин. Как правило, для обвязки брусом используется хорошо просушенная хвойная древесина с сечением заготовок не менее 150х150 мм.

Порядок формирования обвязки цоколя следующий:

Перед началом работ используемый материал, прежде всего, обрабатывается антисептиком и антипиреном, а затем после просушки на его концах делаются связывающие пазы. Они могут быть сделаны одним из известных способов оформления соединений.

Непосредственно перед укладкой ленточной обвязки оголовки свай закрываются сверху рубероидом, используемым в качестве гидроизоляции.

При укладке элементов обвязки (в процессе оформления угловых соединений) рекомендуем вам воспользоваться одним из указанных на рисунке методов, при реализации которого обязательна прокладка стыков джутом.

По завершении этих работ следует перейти к фиксации элементов обвязки на сваях через заранее подготовленные в деревянных балках сквозные отверстия. Для их привязки к соответствующим крепёжным элементам оголовков используются специальные шпильки или болты необходимого размера.

Изготовление винтовых свай самостоятельно своими руками: Пошаговая инструкция +Видео

Винтовые сваи. Изготовление винтовых свай своими руками это очень сложный и трудоемкий процесс требующий высокой концетрации внимания. Большинство специалистов не рекомендуют изготавливать их самостоятельно, так как считают что для этого необходимо знать все технологии. Но если вы внимательно прочитаете эту статью то сможете изготовить винтовые сваи сами.

Винтовая свая похожа на гребной винт, представляет из себя пустую, металлическую колбу. У нее заостренное окончание, с режущим инструментом в виде спирали.

Из чего же она состоит?

1. Ствол из трубы, толщиной не больше 35 мм.
2. Нижняя часть сваи (башмак).
3. Наконечник.
4. Спиралевидный, острый наконечник. От его угла наклона и технологии зависит как он будет входить в грунт.

Благодаря наконечнику в форме спирали свая будет входить в грунтовое покрытие на нужную вам глубину. Но с обратной стороны эта лопасть будет мешать фиксированию сваи в земле и будет толкать ее наружу.

При такой конструкции во время установки фундаментного основания позволит работать без дополнительных, грузовых инструментов.

Пошаговое изготовление винтовых свай своими руками

При составлении конструкции, вы можете ориентироваться на планы различных изготовителей винтовых свай.  Это поможет очень точно воспроизвести размеры лопасти и свести швы к минимуму так как они затрудняют работу в месте где происходит соединения. Существует три абсолютно разных варианта изготовления наконечников.

Наконечник из основания трубы

Для изделия данного варианта потребуется увеличение длительности трубы в два раза, так как первый конец изделия будет преобразован в наконечник.

1. Из картонного материала или трубы вырезается кусок треугольной формы.
2. На окончание из трубы наносим разметку по секторам.
3. На окончание трубы делаем лепестки в форме зубцов.
4. Загибаем их в конусообразную форму, верхняя часть соответствует оси сваи.
5. Крепим при помощи сварки.

Во время разметки запомните:
для трубы диаметра 100-200 мм, удобнее всего сделать пять лепестков.
Для 70-89 вполне хватит четырех.

В результате получается конусообразная пика, очень удобная для сварки спиралеобразной лопасти.

Сварной наконечник

Для фундамента небольших строений чаще всего используют именно этот вариант.

Технология изготовления:

• форма лепестка в виде развернутого треугольника, толщина 5 мм, изготавливают из стали, либо трубы.
• Расположение лепестков. Они должны быть плотно прижаты друг к другу. После чего происходит обработка сваркой, двойным швом по краям.

Крестообразный наконечник

Технология изготовления:

• Треугольная форма, жесткие ребра, пластина в роли трубной заглушки.
• Сборка. К заглушке прикрепляют треугольник и ребра жесткости. Приваривают с помощью сварки.
• Все соединения обрабатывают при помощи двойного шва

Технология изготовления лопасти

Оптимальный шаг спирали лопасти составляет 70-80 мм. Спираль имеет начало из третьей части трубы снизу.

Вот два примера для изготовления лопастей:

1. Однозаходный сплошной — крой листа по чертежу, разводят спирали монтировкой до нужного расстояния шага. В этом варианте нельзя будет сделать несколько заходов сваи. Зато у этого способа отличная жесткость и равномерная геометрия.
2. Сборный — состоит из нескольких заготовок. Сначала кроется окружность, после этого пика, а в конце сама свая. Этот вариант удастся использовать много раз. Но первоначальный вид спирали вы навряд ли сохраните.

Защита от коррозии

Для более долговечной эксплуатации винтовых свай необходимо покрывать каким либо антикоррозийным средством. В течении каждого года трубы могут из-за ржавчины терять до 1 миллиметра в толщине.

Самостоятельная установка

Ввинчивание сваи в землю можно провести и самостоятельно. Самое обычное приспособление для этого, это труба из металла, вставленная предварительно в петли. Они изготавливаются из арматуры диаметр 10 мм. Эта труба толкается, напоминая рычаг, тем самым происходит ввинчивание сваи в грунт.

Последовательность действий:

• Разметка свай на территории, по правилам расчета фундамента. Расстояние между сваями не более трех, но не менее двух метром.
• Все трубы устанавливаются строго по вертикали, наконечником со спиралью направлены вниз.
• В петли вставляем специальный лом, и методом рычага вкручиваем в землю. Минимальная глубина составляет 1,5 метра.
• Если грунт глинистый, мягкий ввинчиваем до последнего пока свая не упрется в твердую поверхность.

способы, особенности и нюансы монтажа

Строительство любого значимого сооружения на участке, будь то жилой дом или баня, требует качественного фундамента. Но перед мастером встаёт вопрос, как его качественно обустроить, не потратив лишнего. И вот здесь часто выбор падает на свайно-винтовой фундамент, который позволяет обустроить прочное основание по сравнительно невысокой стоимости. Сегодняшняя статья поможет разобраться, как качественно установить винтовые сваи своими руками, что для этого потребуется, каких ошибок в подобной работе нельзя допускать.

Содержание статьи

Что собой представляет винтовая опора

Винтовые сваи или спиральные опоры часто применяются там, где нет возможности монтажа ленточного фундамента. Это обуславливается проблемным грунтом или наклонным рельефом. Их конструкция состоит из следующих элементов:

• рабочий ствол – стальная труба диаметром не менее 55 мм;
• направляющая насадка – стальное или чугунное литьё, которое усиливается при помощи термообработки;
• винтовая спираль – накрученные на ствол витки из поката стали.

ФОТО: dasvar.ruТак выглядит наконечник винтовой сваи заводского производства

Направляющая насадка сваи зафиксирована на конце рабочего ствола. Выше, начиная от наконечника, приварена лента, создающая шнек. По сути, подобные конструкции по силам изготовить и в домашних условиях – опытный мастер может выполнить такую работу своими руками. Однако специалисты рекомендуют использовать винтовые сваи только промышленного производства, опорная нагрузка которых рассчитана в лабораторных условиях.

ФОТО: vosaduly.ruСваи могут быть и такими – здесь всё зависит от плотности и каменистости грунта

Варианты монтажа винтовых свай

Существует 2 способа, которыми можно установить винтовые сваи – вручную или механизировано. Ручной способ подразумевает использование длинных рычагов, при помощи которых опора ввинчивается в грунт. А при механизированном варианте применяются различные приспособления – двигатели или специальные установки.

Споров о том, какой из указанных вариантов лучше, ведётся много. У каждого из них есть свои достоинства и недостатки, однако ручной метод значительно удешевляет процесс, хотя и делает его более трудоёмким.

ФОТО: market.sakh.comСуществует спецтехника, способная справляться с ввинчиванием свай очень быстро

Ручной способ ввинчивания сваи

Для его обеспечения потребуется изготовить простейшее приспособление, называемое оголовком. Он представляет собой отрезок трубы, диаметром немного больше рабочего ствола. На оголовок привариваются хомуты, в которые будут вставляться рычаги, а также проделываются отверстия. Они предназначены для фиксации оголовка на свае при помощи стального штыря.

Некоторые мастера утверждают, что проще ввинтить сваю без оголовка, вставив в её технологические отверстия лом и надев на него трубы с двух сторон, однако подобная работа может закончиться плачевно. Здесь существует опасность деформации рабочего ствола до момента достижения твёрдых слоёв грунта. А причиной тому станет неравномерное распределение нагрузок на сваю при вращении.

ФОТО: remoskop.ruЧем длиннее рычаги, тем проще будет ввинтить сваю в землю

Механизированный вариант и его особенности

Механизированный способ ввинчивания свай значительно упростит монтаж. Однако устройства для его обеспечения имеют очень высокую стоимость, а значит, для разового использования их приобретение нерентабельно. В аренду подобные механизмы взять не удастся, а потому, если нет желания или возможности монтировать винтовые сваи вручную, выгоднее будет нанять специалистов, которые выполнят всю работу. Главное здесь – найти фирму, которая имеет хороший послужной список и гарантирует качество выполняемых работ.

ФОТО: бурспецтехника.рфМеханизмы для ввинчивания заводского производства имеют довольно высокую стоимость

Самостоятельное изготовление механизированного устройства

При наличии определённых навыков, аппарат для ввинчивания свай можно изготовить вручную. Для этого потребуется наличие:

1. Силового агрегата – дрели, гайковёрта и т.п.
2. Механического редуктора, понижающего крутящий момент.
3. Переходника с редуктора на сваю.
4. Удерживающего рычага.

Силовой агрегат должен в обязательном порядке иметь регулировку по скорости вращения. Его мощность не может быть менее 2 кВт.

ФОТО: spectehnika63.ruЗдесь рабочие лишь удерживают двигатель на месте, остальное происходит механизировано

В качестве механического редуктора рационально будет использовать ручной гайковёрт, который в народе называют «мясорубкой». Он уже оборудован усилителем крутящего момента и вполне подойдёт для рассматриваемой цели. Подобные механизмы, при должном уходе, помогут мастеру ввинтить до 20-30 свай. А вот о большем количестве говорить не стоит – вряд ли такой редуктор выдержит дальнейшие нагрузки.

Переходник придётся варить самостоятельно. Если у мастера нет подобных навыков, лучше обратиться за помощью к профессиональному сварщику. Что же касается рычага, то его лучше всего изготовить из двух труб, имеющих различный диаметр. Это позволит сделать рычаг телескопическим.

ФОТО: восток-сваи.рфТелескопический рычаг позволяет регулировать его длину по мере необходимости

Особенности ввинчивания свай своими руками

Работу ручным методом можно выполнить и вдвоём, однако удобнее, проще, а главное, качественней она будет сделана, если в ней участвуют 4 человека. При этом, длина рычага должна быть около 2,5 м. Выполнение полной разметки перед началом работ – это неверное решение. В этом случае легко ошибиться, ведь свая может уйти в сторону при начале ввинчивания. Лучшим вариантом будет разметка в процессе работы. Примерный порядок можно увидеть на фото ниже.

ФОТО: восток-сваи.рфПорядок разметки и ввинчивания свай на участке

Изначально необходимо выкопать приямок, который позволит начать ввинчивание сваи в грунт. Его глубина должна быть 50-80 см. После этого можно начинать процесс с обязательным контролем при помощи двух уровней. Здесь удобнее работать втроём или впятером. При этом, один работник следит только за вертикалью сваи по обоим уровням.

Ввинчивать опору необходимо до тех пор, пока ноги не начнут «пробуксовывать», а опора намертво не встанет. Только в этом случае можно быть уверенным, что она будет надёжно держать строение.

ФОТО: shopces.ruСваи не всегда будут вворачиваться до одного и того же уровня

Свая №2: нюансы

Когда первая свая на месте, можно приступить к разметке второй. На необходимом расстоянии от ввинченной опоры также делается приямок. Немного заглубив вторую опору, замеры перепроверяются. При необходимости, её можно подвинуть. Для этого сваю наклоняют в сторону, противоположную от той, в которую её нужно сместить. Далее делается 1-2 оборота, свая выравнивается, а расстояние снова перепроверяется.

ФОТО: project789263.tilda.wsВвинчивание под небольшим наклоном позволит сдвинуть сваю в нужном направлении

Остальные винтовые сваи

Далее по выше представленной схеме, аналогично с первыми двумя, ввинчиваются оставшиеся угловые опоры. После того, как все 4 сваи на месте, между ними натягивается шнур, по которому можно выставить промежуточные основания. Теперь остаётся лишь обрезать все опоры по необходимой горизонтали. В этом поможет лазерный уровень либо нивелир. Первый найти значительно проще, да и работа с ним не требует особых навыков.

ФОТО: sk-evrodom.ruНивелир позволит отрезать сваи по заданному уровню

Заключение

Как мог убедиться уважаемый читатель, монтаж винтовых свай не слишком сложен, однако эта работа потребует внимательности и аккуратности, ведь отклонения от заданных параметров приведут к разбалансировке нагрузок на каждую из опор. Это означает снижение прочности фундамента. О том, чем грозит перекос основания, можно не говорить – это и так ясно каждому домашнему мастеру. А потому, если человек сомневается в том, что сможет выполнить монтаж винтовых свай своими руками качественно, лучше не пожалеть денег и обратиться к специалистам. Ведь покосившееся из-за «уплывающего» фундамента здание часто приходится попросту перестраивать – ремонт выходит значительно дороже.

ФОТО: kostromaterem.ruВот так ровно встаёт дом при уклонном рельефе на сваях

Очень надеемся, что изложенная информация будет полезна домашним мастерам, затеявшим строительство на своём участке. Любые вопросы, в случае их возникновения, можно задать в обсуждениях ниже. Homius с удовольствием ответит на каждый из них. Там же вы можете оставить свой комментарий, выразить личное мнение о статье или поделиться опытом в установке винтовых свай, если таковой имеется.

Понравилась статья? Тогда не забудьте её оценить.

А напоследок, как уже повелось, предлагаем вашему вниманию короткий видеоролик, который поможет более полно раскрыть сегодняшнюю тему.

Предыдущая

DIY HomiusТренд сезона – плитка, похожая на обои

Следующая

DIY Homius8 практичных идей применения в интерьере старого чемодана

Понравилась статья? Сохраните, чтобы не потерять!

Свайный фундамент своими руками: как сделать для дома

• Монтаж фундамента
  • Выбор типа
  • Из блоков
  • Ленточный
  • Плитный
  • Свайный
  • Столбчатый
• Устройство
  • Армирование
  • Гидроизоляция
  • После установки
  • Ремонт
  • Смеси и материалы
  • Устройство
  • Устройство опалубки
  • Утепление
• Цоколь
  • Какой выбрать
  • Отделка
  • Устройство
• Сваи
  • Виды
  • Инструмент
  • Работы
  • Устройство
• Расчет

Поиск

Фундаменты от А до Я.

• Монтаж фундамента
  • ВсеВыбор типаИз блоковЛенточныйПлитныйСвайныйСтолбчатый
    

    Фундамент под металлообрабатывающий станок

    Устройство фундамента из блоков ФБС

    Заливка фундамента под дом

    Характеристики ленточного фундамента

• Устройство

Винтовые сваи своими руками. Самостоятельное изготовление винтовых свай

Фундамент на винтовых сваях считается универсальным и надёжным основанием для индивидуального дома или дачи. Для малоэтажного строительства применяются изделия небольших размеров, что даёт возможность их самостоятельного изготовления. Итогом создания собственных свай будет значительное снижение стоимости постройки.

1

В первую очередь изучаем техническую основу. Свая винтовая представляет собой полую металлическую трубу с опорой на одной стороне и лопастями на другой. Устройство изделия показано на чертеже.

2

Производим расчёты, учитывая основные моменты: свойства почвы и глубину промерзания, давление сооружения на грунт, высота цоколя, диаметр ствола и количество свай. Размеры подбираем из таблицы.

3

Готовим материалы и инструменты:

• Сварочный аппарат;
• Болгарка;
• Дрель;
• Трубы прямо шовные марки СТ10;
• Стальные толщиною не менее 5 мм марки СТ3;
• Винты.

4

Из листов стали вырезаются круги для лопастей. Затем, закрепив детали в тисках, вытягивают их ударами кувалды до нужных размеров.

5

Вырезаются заготовки для изготовления наконечников. Их форма должна напоминать конус, иначе установка свай значительно осложнится.

6

На конце трубы привариваются наконечник и подготовленный винт.

7

На другом конце трубы закрепляются болты, на которые впоследствии будет крепиться опорная площадка. Также сверлятся отверстия для лома, используемого в качестве рычага. Полученное изделие зачищается, обрабатывается составами для удаления ржавчины. Покрывается грунтовкой и двумя слоями краски. Часть винтовой сваи, располагающаяся в земли, дополнительно защищается антикоррозийным составом.

8

В таком порядке изготавливается нужное число винтовых свай. Количество зависит от площади застройки и шага между столбами. Оптимальное расстояние между винтовыми опорами 2,5-3 м.

Как видим, изготовление винтовых свай своими руками – вполне осуществимая задача. Главное – сделать всё продуманно и расчётливо. Преимущества винтового фундамента можно понять, посмотрев видео.

Сделайте пилинг своими руками

Нет, мы не предлагаем вам сходить с ума, Чарли Шин, мы хотим, чтобы вы фанатично относились к фруктам для самых мягких и сияющих рук на планете! Попробуйте эти простые домашние рецепты чистки рук для потрясающих рук, и все ваши друзья будут говорить: «Я хочу получить то, что было у нее!»

Ананасовая кожура
Нарежьте примерно половину свежего ананаса (не прибегайте к консервированию, в нем отсутствуют все полезные ферменты и питательные вещества, которые вы найдете только в свежем виде).Поместите кусочки в блендер с ложкой (примерно столовой ложкой) меда и смешайте до однородной массы.
Нанесите на руки, как увлажняющий крем, и оставьте на 20 минут (если положить полотенце, чтобы сесть на него, ковер будет спасен). Аскорбиновая кислота в ананасе будет творить чудеса в это время, осветляя ваши руки и устраняя любые тусклые пятна или обесцвечивание, а мед разглаживает кожу.

Banana Beauty
Это самая простая процедура, которую вы когда-либо использовали, и она даст наилучшие результаты.Просто разомните один большой перезрелый банан тыльной стороной ложки, нанесите смесь густой пастой на все руки и глубоко вмассируйте в кожу. Оставьте на тридцать минут, а затем смойте. Содержит питательные вещества, включая витамин С, придающий сияние; повторяйте этот простой трюк с чисткой рук раз в неделю для самых мягких и гладких рук!

Oh-so Peachy
Удалите косточку и кожицу одного спелого персика и поместите в блендер с одним яичным белком. Взбивайте, пока не станет гладким и бледным.Аккуратно нанесите смесь на руки и оставьте на тридцать минут, а затем смойте холодной водой. Комбинация яичного белка и персика смягчит и подтянет кожу, оставляя руки мягкими без морщин.

Итак, в следующий раз, когда вы пожмете кому-нибудь руку, они скажут: «О, у вас самые мягкие руки! В чем ваш секрет ?! »вы можете посмотреть им прямо в глаза и сказать им…« Ну, если честно, я просто настоящий фрукт! »

Какие фруктовые рецепты заставили вашу кожу сиять?

Приглашенный писатель, Надя Стеннетт

Как сделать подсвечник своими руками.

Подсвечник, сделанный своими руками, — особенный декор. Он умеет воплощать в жизнь все ваши мысли и идеи. Освещенная Сечь всегда была символом романтики и теплой атмосферы любого праздника. В наше время выбор свечей настолько велик и разнообразен, что изготовление свечей в домашних условиях осуществляется не часто. Но опоры для них есть далеко не в каждом доме. Эта статья предлагает вам небольшой урок по изготовлению стеклянного подсвечника в домашних условиях. Он будет отлично смотреться в любом доме.Еще он может служить прекрасным сувениром для любимого человека. Такой подарок будет приятно получить каждому, а особенно, если он будет сделан своими руками. Для изготовления подсвечника возможен вариант использования различных подручных материалов, которые очень устойчивы к высоким температурам. А чтобы подсвечник гармонировал с вашим интерьером, вам просто нужно их правильно подобрать. Эти подсвечники довольно просты в исполнении, но выглядят, действительно, очень красиво и завораживающе. Для его изготовления нам понадобится посуда.Это могут быть баночки, стаканы, всевозможные миски и т. Д., Обезжириватель (спирт или жидкость для снятия лака), прозрачный клей, морская соль или прозрачные бусины, прозрачный акриловый лак (автомобильный лак) и, конечно же, чайные свечи. Да и сама работа, как вы догадались, не так уж и сложна. Возьмите стеклянную емкость, вымойте и обезжирьте. Теперь нужно обильно промазать клеем боковую стенку баночки (дно пока не трогать). Если засунуть руку внутрь, работать будет намного легче. Подождите, пока клей немного загустеет, но он не застынет полностью.Теперь обмакните банку в блюдце с морской солью или шариками. Осторожно подпрыгивайте стаканом, чтобы не осталось пустых мест. Проделайте то же самое с нижней частью подсвечника. Затем поставьте банку сушиться горлышком. Когда все высохнет, намазать клеем верхние края банки и также обильно посыпать их солью. Оставьте сохнуть на несколько часов. Если хотите сделать подсвечник еще наряднее и оригинальнее, можно добавить в соль различные блестки, блестки или мишуру. С помощью таких простых операций наши свечи готовы.Остается последний штрих. Его необходимо вскрыть двойным слоем лака. Это придаст изделию более яркий блеск. Также это позволит мыть подсвечники в обычной воде. Если вы хотите сделать подсвечники узорчатыми, то отдельные части бокала можно оставить нетронутыми. Перед нанесением клея расположите желаемые узоры из бумажной ленты на поверхности будущего подсвечника. По окончании работы вам просто нужно удалить бумагу. Такие окна будут светиться ярче и придадут общему виду подсвечника большей неповторимости.Свеча — это так романтично, и если она будет стоять в красивом подсвечнике, она удвоит глаз и создаст нужную атмосферу. Знайте, здесь главное желание и вдохновение и тогда у вас все получится.

Комментарии

комментария

Как сделать сервер Minecraft

Как настроить сервер Minecraft

Minecraft было продано более 100 миллионов копий по всему миру. Дети и взрослые повсюду занимаются добычей полезных ископаемых, крафтингом и майнкрафтингом вместе в многопользовательских мирах; игроки развивают социальные навыки, улучшают свои способности решать проблемы и проявляют творческие способности при совместной работе в сети. В Minecraft так много образовательных преимуществ, что это просто поразительно.

На общедоступном интернет-сервере игроки могут вместе создавать большие и лучшие вещи, чем они могли бы сделать в одиночку; однако вы не можете точно контролировать, кто подключается к общедоступным серверам и, следовательно, с кем ваш ребенок взаимодействует в Интернете. Хорошие новости! Настроив собственный сервер, вы можете точно знать, кто общается и играет в мирах вашего ребенка.

Мы создали несколько загружаемых инструкций, чтобы вы начали размещать собственный сервер Minecraft для вашего ученика.Они были созданы с использованием iD Game Plan, той же системы управления обучением, которую студенты используют в лагере.

Во-первых, главное …

Прежде чем вы попытаетесь сделать что-либо из этого дома, эти инструкции предназначены для родителей, которые помогают своим детям. Таким образом, дети ДОЛЖНЫ получить разрешение родителей и выбрать время, когда они смогут присматривать и помогать. Настройка и запуск онлайн-сервера означает, что любой, у кого есть ваш внешний IP-адрес, сможет присоединиться к вашему серверу и играть в вашем мире Minecraft.Тщательно подумайте, кого вы пригласите играть на своем сервере!

Убедитесь, что вы отслеживаете, кого вы и ваш ребенок приглашаете поиграть на своем сервере. Лучший способ сохранить ваш сервер безопасным и счастливым — это приглашать только тех игроков, которых вы знаете в реальной жизни. В Интернете много людей, но если вы ограничите свой сервер людьми, которых вы встретили, у вас не будет никаких сюрпризов с тем, с кем сталкиваются ваши дети.

Инструкции по настройке ПК:

1. Проверка последней версии Java

Поскольку Minecraft — это игра на основе Java, наш первый шаг — убедиться, что у вас установлена ​​последняя версия Java.Если нет, скачайте Java здесь.

Нужна помощь в поиске и устранении неисправностей?
См. Статью Wiki по настройке онлайн-сервера Minecraft. ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ: некоторые решения проблем с сервером требуют изменения критических параметров на вашем компьютере. Если это сделать неправильно, вы можете повредить свой компьютер.

2. Minecraft_Server.jar

Сначала вам понадобятся файлы сервера. Вы можете получить их бесплатно на сайте Mojang:
.

1.Перейдите на страницу загрузок сервера Minecraft и загрузите minecraft_server.1.11.jar.
2. После завершения загрузки скопируйте minecraft_server.1.11.jar в новую папку на рабочем столе и назовите эту папку «Сервер Minecraft».
3. Дважды щелкните minecraft_server.1.11.jar, чтобы запустить его.

Вы увидите, что вместе с ним в папке появятся новые файлы.

3. Версия Майнкрафт

Если Minecraft обновится до новой версии, вышеприведенные инструкции будут по-прежнему применяться, но «1.11 «будет заменен любым новым номером версии!

4. Пакетный файл для запуска сервера

1. Щелкните правой кнопкой мыши папку сервера, в которую вы поместили Minecraft_Server. 1.11.jar.
2. Выберите «Создать»> «Текстовый документ».
3. Назовите новый документ «Выполнить».
4. Внутри документа «Блокнот» вставьте следующую строку: 1 cmd / k java ‐Xms1G ‐Xmx1G ‐jar minecraft_server.1.11.jar

Важно
Если вы используете другую версию сервера, измените minecraft_server.1.11.jar «в соответствии с названием используемой вами версии.

Теперь сохранить как пакетный файл, который Windows использует для выполнения команд командной строки.

5. Щелкните Файл> Сохранить как.
6. В поле «Сохранить как тип» выберите «Все файлы».
7. Задайте имя файла «Run.bat».

Важно
Убедитесь, что вы удалили .txt в конце имени файла.

5. Согласие с EULA

Mojang предоставляет лицензионное соглашение, с которым вы должны согласиться перед запуском сервера Minecraft.Вам необходимо отредактировать файл eula.txt, чтобы указать, что вы согласны.

1. Дважды щелкните файл eula.txt.

Вы можете прочитать лицензионное соглашение здесь или скопировав и вставив текст из файла.

2. Измените строку eula = false на eula = true.

6. Запуск сервера

Теперь вы готовы запустить свой сервер!

Дважды щелкните Run.bat, и ваш сервер запустится.

Появится окно с некоторой информацией о вашем сервере. Пока вы оставляете это окно открытым, ваш сервер работает и игроки смогут подключаться!

7.Окно сервера

Ваш сервер предоставляет некоторую информацию, которая поможет вам отслеживать, что происходит, даже если вы не в игре.

1. Вы можете увидеть, сколько памяти использует сервер, на панели «Статистика».
2. Вы можете проверить, кто в данный момент подключен к серверу, на панели «Игроки».
3. Вы можете видеть сообщения сервера и чаты игроков на панели «Журнал и чат».
4. Вы можете использовать поле в правом нижнем углу для ввода команд сервера.

Серверные команды
Команды сервера позволяют опытным пользователям больше контролировать свой сервер.Здесь вы можете найти список всех возможных команд.

8. Присоединение к вашему серверу

Пришло время присоединиться к вашему серверу Minecraft.

1. Запустите Minecraft.
2. В главном меню щелкните Сетевая игра.
3. Щелкните Добавить сервер.
4. Назовите свой сервер в поле «Имя сервера».
5. Введите «localhost» в поле «Адрес сервера».
6. Щелкните Готово.
7. Выберите свой сервер и нажмите Присоединиться к серверу.

Теперь вы можете играть на своем домашнем сервере.Затем мы настроим подключение к Интернету, чтобы другие игроки могли подключиться к нему.

9. Перенаправление портов

На следующем этапе процесса необходимо изменить настройки вашего маршрутизатора, чтобы другие пользователи могли получить через него доступ к вашему компьютеру. Этот процесс будет отличаться для всех, потому что он зависит от типа вашего маршрутизатора.

1. Перед тем, как начать, прочтите эту страницу на портале portforward.com, где представлена ​​основная информация о перенаправлении портов.
2. Перейдите по этой ссылке, чтобы просмотреть список руководств по перенаправлению портов.
3. Выберите марку и модель вашего маршрутизатора из списка и следуйте инструкциям.

Ваш маршрутизатор отсутствует в списке?
Если вы не можете найти свой маршрутизатор в списке на этом сайте, попробуйте следующее:

• Если вы можете найти производителя, но не модель: попробуйте найти ближайший к вашей модели номер. Часто это похожие процессы.
• Найдите модель вашего маршрутизатора и «переадресацию портов» в Интернете.
• Обратитесь в службу поддержки вашего маршрутизатора и спросите, как перенаправить порты.

10. Определение внешнего IP-адреса

После того, как вы перенаправили свои порты, вам нужно найти свой внешний IP-адрес.

1. Откройте браузер и перейдите на google.com
2. Введите «external ip» в строку поиска и нажмите Enter или Return.
3. Google сообщит вам ваш внешний IP-адрес.

Ваш внешний IP-адрес будет либо IPv4, либо IPv6 и будет выглядеть как один из примеров ниже:

Пример IPv4-адреса: 12.34.456.789
Пример IPv6-адреса: 2001: 0db8: 0a0b: 12f0: 0000: 0000: 0000: 0001

Когда вы найдете свой внешний IP-адрес, сохраните этот номер — он вам понадобится, чтобы другие люди могли подключиться к вашему серверу.

11. Подключение к серверу

Теперь, когда вы перенаправили свое соединение через порт, другие игроки могут подключаться, используя ваш внешний IP-адрес. Попросите игроков присоединиться к вашему серверу, следуя инструкциям ниже:
1. В Minecraft нажмите «Мультиплеер».
2.Щелкните Добавить сервер.
3. Введите имя сервера.
4. Введите адрес сервера.

Это будет ваш внешний IP-адрес, за которым следует номер порта: 25565 Это будет похоже на адрес на изображении справа.

Если у вас есть IPv6-адрес, заключите его в символы [], например: [2001: 0db8: 0a0b: 12f0: 0000: 0000: 0000: 0001]: 25565

5. Щелкните Готово. Minecraft попытается подключиться к серверу. После подключения выберите сервер и нажмите Присоединиться к серверу.

Приглашение игроков присоединиться
Любой, кому вы дадите свой внешний IP-адрес, сможет играть на вашем сервере Minecraft. Убедитесь, что вы доверяете тому, кого приглашаете в игру. Безопаснее всего приглашать знакомых. Спросите родителей, прежде чем приглашать новых игроков.

12. Файл Server.properties

Вы также можете настроить некоторые параметры игры, используя файл Server.properties в папке Server.

Откройте файл в любом текстовом редакторе, и вы можете изменить свойства своего мира Minecraft, отредактировав строки файла.

Наиболее частые свойства, которые вы можете изменить:

• gamemode = 0: измените это на gamemode = 1, чтобы перевести сервер в творческий режим.
• max ‐ player = 20: измените это число, чтобы увеличить или уменьшить количество игроков, которые могут одновременно присоединиться к вашему серверу.

Вы можете найти ссылку на все варианты, доступные на Minecraft Wiki.

Редактирование свойств сервера
Для работы сервера вам не нужно ничего менять в этом файле.Не вносите изменения в файл, если вы не уверены в том, что делаете.

Обзор

Всегда спрашивайте разрешения у родителей, прежде чем начинать настройку онлайн-сервера!
Вы должны загрузить серверное программное обеспечение из Minecraft и использовать переадресацию портов, чтобы разрешить другим доступ к вашему серверу.

Попробуй!
Не забывайте, что вы можете дважды проверить шаги и получить дополнительную информацию о настройке серверов здесь.

Для тех, у кого Mac, вы можете найти инструкции здесь.

Как только вы выполните эти указания, у вас будет собственный сервер, на котором вы, ваши дети и их друзья сможете вместе играть в Minecraft! Вы можете предоставить информацию о своем подключении всем, кого знаете, и пригласить их к сотрудничеству и созданию вашего мира.

Когда вы действительно создаете сервер, обязательно заходите в систему время от времени, чтобы проверить, что строят игроки; вы будете удивлены, как многого добьются дети, если они будут работать вместе. Если у вас или ваших детей есть какие-нибудь крутые сборки, мы будем рады видеть их в комментариях!

И не забывайте, что вы можете поднять навыки своего ребенка в Minecraft на новый уровень на любом из наших суперпопулярных онлайн-курсов Minecraft и летних курсов по программированию и игровому дизайну.Посмотрите их сегодня!

материалов, которые вам понадобятся, шины для рук и многое другое

Шина — это медицинское оборудование, используемое для предотвращения движения травмированной части тела и защиты от дальнейшего повреждения.

Шинирование часто используется для стабилизации сломанной кости, когда травмированного человека отправляют в больницу для более тщательного лечения. Его также можно использовать при сильном растяжении или растяжении одной из конечностей.

Правильно установленная жесткая шина поможет облегчить боль при травме, так как она не будет двигаться.

Если вы или ваш близкий получили травму дома или во время какой-либо деятельности, например похода, вы можете создать временную шину из окружающих вас материалов.

Первое, что вам понадобится при наложении шины, — это что-нибудь жесткое, чтобы стабилизировать перелом. Вы можете использовать следующие предметы:

• свернутая газета
• тяжелая палка
• доска или доска
• свернутое полотенце

Если вы используете что-то с острыми краями или что-то, что может вызвать осколки , например, палкой или доской, убедитесь, что она хорошо уложена, обернув ее тканью.Правильная прокладка также может помочь снизить дополнительное давление на травму.

Вам также понадобится что-нибудь, чтобы закрепить самодельную шину на месте. Подойдут шнурки, ремни, веревки и полоски ткани. Также можно использовать медицинскую ленту, если она у вас есть.

Старайтесь не приклеивать коммерческий скотч, например изоленту, прямо к коже человека.

Вы можете следовать приведенным ниже инструкциям, чтобы узнать, как наложить шину.

1. Остановите кровотечение.

Остановите кровотечение, если оно есть, перед тем, как наложить шину.Остановить кровотечение можно, надавив прямо на рану.

2. Нанесите прокладку.

Затем наложите повязку, кусок марли или кусок ткани.

Не пытайтесь сдвинуть ту часть тела, которую нужно наложить шину. Пытаясь выровнять деформированную часть тела или сломанную кость, вы можете случайно нанести еще больший ущерб.

3. Установите шину

Осторожно поместите самодельную шину так, чтобы она опиралась на сустав над травмой и сустав под ней.

Например, если вы шинируете предплечье, поместите жесткую опору под предплечье.Затем привяжите его к руке чуть ниже запястья и выше локтя.

Избегайте наложения галстуков непосредственно на травмированную область. Вы должны закрепить шину достаточно туго, чтобы удерживать часть тела неподвижно, но не настолько сильно, чтобы завязки нарушили кровообращение человека.

4. Следите за признаками снижения кровообращения или шока.

По завершении наложения шины вы должны каждые несколько минут проверять участки вокруг на наличие признаков снижения кровообращения.

Если конечности начинают казаться бледными, опухшими или окрашенными в синий цвет, ослабьте стяжки, удерживающие шину.

Набухание после несчастного случая может сделать шину слишком тугой. Проверяя герметичность, пощупайте также пульс. Если слабый, ослабьте завязки.

Если пострадавший жалуется, что шина причиняет боль, попробуйте немного ослабить стяжки. Затем убедитесь, что никакие стяжки не были наложены непосредственно на травму.

Если эти меры не помогли, и человек все еще чувствует боль от шины, ее следует удалить.

Пострадавший может испытывать шок, который может включать в себя обморочное состояние или частые короткие вдохи. В этом случае постарайтесь уложить их, не задевая травмированную часть тела. Если возможно, вам следует приподнять их ноги и расположить голову немного ниже уровня сердца.

5. Обратитесь за медицинской помощью

После того, как вы наложили шину и травмированная часть тела больше не может двигаться, позвоните в службу 911 или в местную службу экстренной помощи. Вы также можете отвезти любимого человека в ближайшую клинику неотложной помощи или отделение неотложной помощи (ER).

Им нужно будет пройти обследование и продолжить лечение.

Особенно трудно обездвижить руку. Вот несколько советов по изготовлению шины для руки.

1. Остановите любое кровотечение

Сначала обработайте открытые раны и остановите кровотечение.

2. Поместите какой-либо предмет в ладонь.

Затем поместите кусок ткани в ладонь руки пострадавшего. Подойдет мочалка, клубок носков или теннисный мяч.

Попросите человека свободно сомкнуть пальцы вокруг предмета.

3. Нанесите прокладку

После того, как пальцы человека сомкнулись вокруг объекта, свободно поместите прокладку между пальцами.

Затем с помощью большого куска ткани или марли оберните всю руку от кончиков пальцев до запястья. Ткань должна проходить через руку от большого пальца до мизинца.

4. Закрепите набивку

Наконец, закрепите ткань лентой или стяжками. Не закрывайте кончики пальцев. Это позволит вам проверить наличие признаков плохого кровообращения.

5. Обратитесь за медицинской помощью

После того, как на руку наложена шина, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью в отделение неотложной помощи или в центр неотложной помощи.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью в случае возникновения любого из следующих состояний:

При возникновении экстренной травмы вашим первым действием должно быть оказание надлежащей медицинской помощи пострадавшему.

Самодельная шина может оказаться эффективной первой помощью в ожидании квалифицированной помощи или помощи с транспортировкой.

Однако вы должны внимательно следовать инструкциям, чтобы шинирование не усугубило травму.

Ведро Бокаши: как сделать свое собственное

Знакомьтесь, Брюс Бокаши. Брюс — посол 1 миллиона женщин, бренд Laura Well, шлепающий новое ведро для компостирования Bokashi. Ведро Бокаши, по словам Лауры , «великолепно, вы можете компостировать все, от мяса до цитрусовых, от костей до яичной скорлупы. Вы предотвратите попадание расточительных продуктов на свалки, создавая парниковые газы и делая сладкие задницы питательными веществами для ваших растений».

Изображение: Лаура Уэллс в Instagram

Что такое Бокаши?

«Бокаши» в переводе с японского означает «ферментированное органическое вещество». Чтобы создать пищевые отходы бокаси, они покрываются инокулянтом (например, опилками и эффективными микроорганизмами) примерно на десять дней. Затем, когда отходы ферментируются, их можно добавить в компостную кучу на заднем дворе или закопать в саду, чтобы закончить разложение.

Ведра бокаши — это простой способ компостировать обычно «не компостируемые» продукты, такие как мясо и молочные продукты.Ковши бокаси занимают очень мало места; можно сделать в помещении и это займет всего пару недель. Ведра Bokashi можно использовать вместе с червячной фермой, так как содержимое при добавлении в компост помогает ускорить процесс разложения.

Более того, вы можете выбросить в ведро бокаси практически все (с точки зрения пищевых отходов). Вы можете купить готовые ведра Bokashi, но изготовление собственных ведер — дешевый вариант и отличный способ использовать старые ведра.

Как сделать ведро Бокаши Лоры

Что вам понадобится:

• 2 больших переработанных ведра.Лора забила свой в местной пиццерии.
• Внутренняя трубка велосипедной шины. Лаура попросила старую из местного магазина велосипедов!
• 1 крышка
• Сверло
• Патрубок — это дополнительное дополнение
• Отруби бокаши — можно купить в Интернете, в некоторых магазинах бытовой техники или сделать самостоятельно.

1. На дне одного ковша просверлите от 20 до 30 отверстий с помощью сверла от 1/8 до 1/4 дюйма.

2. Разрежьте трубку велосипедной шины пополам.Закрепите трубку вокруг верхней части ведра без отверстий в основании. Он будет использоваться в качестве уплотнения между двумя ведрами.

3. Вставьте ведро с отверстиями в ведро без отверстий.

4. Закройте ведро плотно закрывающейся крышкой. Для правильного брожения ведра должны быть герметичными. Если по какой-то причине крышка не закрывается, наденьте старую футболку на ведро, а затем защелкните крышку сверху.

Подробнее: 12 способов утилизации футболок

5.При желании вы можете добавить патрубок к базовому ведру. Это упростит выливание ферментированной жидкости в сад или компост и сделает его менее грязным.

6. Вы готовы создать свою первую партию Bokashi

.

Создание бокаши из ведра!

Когда ваше ведро будет готово к работе, вам нужно дать вашему бокаши небольшую фору в процессе ферментации. Для этого положите во внутреннее ведро слой овощных обрезков, а затем добавьте щедрый слой отрубей бокаси.Эти отруби избавят от запаха еды, так что вы действительно можете использовать столько, сколько захотите. Однако используйте слишком мало, и вы об этом узнаете!

Кислород — враг ведра Бокаси и процесса ферментации, поэтому сжимайте добавленные остатки пищи, используя неиспользованную крышку второго ведра или старой тарелки. Оставьте эту тарелку или крышку поверх пищевых отходов, чтобы создать барьер между воздухом, который будет запечатан в ведре, а затем закройте крышку.

Продолжайте добавлять пищевые отходы, пока ведро не будет почти полным, а затем оставьте примерно на десять дней для брожения.Каждые несколько дней вам нужно будет сливать любую жидкость, просачивающуюся в базовое ведро, через просверленные отверстия, куда может пригодиться вставка крана. Вы можете вылить жидкость в канализацию или разбавить водой и добавить в сад.

После того, как ваш бокаши ферментирован, вы можете добавить его к существующему уличному компорту или червячной ферме. Как вариант, вы можете выкопать неглубокую траншею прямо в грядках! Через две недели ферментированное вещество полностью разложится, и у вас будет почва, богатая питательными веществами.Если вы живете в квартире — нет проблем! Вы можете добавить Bokashi в более крупную сеялку.

Узнайте больше о компостировании:

Все, что вам нужно знать о компосте

17 вещей, которые вы действительно можете сделать компостом

Сделайте свой собственный контейнер для компоста

1 миллион женщин — это больше, чем наше имя, это наша цель! Мы создаем движение сильных, вдохновляющих женщин, которые борются с изменением климата, ведя жизнь с низким уровнем выбросов углерода. Чтобы наше послание оказало влияние, нам нужно, чтобы больше женщин высказались.Нам нужно быть громче. Присоединение к нам онлайн означает, что ваш голос и действия могут быть учтены. Мы нуждаемся в тебе.

40 неожиданных идей, которые стоит попробовать прямо сейчас

Прочтите новости в любой день, и вы подумаете, что мы все скоро погибнем от изменения климата. Новые истории и отчеты регулярно раскрывают все способы, которыми люди громят планету с беспрецедентной скоростью.

Учитывая, казалось бы, мрачную реальность, у нас может возникнуть соблазн вскинуть руки и сказать, что мы ничего не можем сделать, чтобы решить проблему.Но пораженчество ни к чему не приведет.

Правительствам и корпорациям необходимо вмешаться, но они не должны нести всю ответственность за положительное воздействие на окружающую среду. Люди из всех слоев общества могут каждый день делать что-то, чтобы уменьшить свой углеродный след и сделать свой распорядок более экологичным.

Чтобы стать воином окружающей среды, не нужны супергеройские усилия. Такие простые вещи, как составление списка покупок или использование керамических форм для выпечки, могут иметь большое значение.

На самом деле, здоровый образ жизни и экологическая сознательность часто идут рука об руку. Дополнительный бонус: быть экологичным зачастую проще для кошелька.

Наиболее очевидные способы помочь окружающей среде — это экономить энергию и использовать меньше воды. Но если вы наденете свою зеленую шапку мышления, вы можете придумать множество менее очевидных, но не менее важных привычек, благоприятных для окружающей среды.

Нужен быстрый старт? Читайте дальше, чтобы узнать несколько простых повседневных стратегий по защите окружающей среды.Вы можете быть удивлены, насколько они помогают вам в этом процессе.

Некоторые американцы по уважительной причине поменяли свои машины на экологически чистые виды транспорта, такие как ходьба, езда на велосипеде и общественный транспорт.

Наряду с экономией денег и улучшением физической формы, оставление машины в гараже также снижает количество опасных парниковых газов (которые ответственны за большую часть изменения климата), которые мы выбрасываем в окружающую среду.

Один из эффективных способов минимизировать воздействие вождения на окружающую среду — это обменять свой драндулет на более экологичный автомобиль.Для других (менее затратных) вариантов воспользуйтесь этими советами, чтобы добраться туда, куда вам нужно.

1. Велосипед на работу

Несмотря на шикарные аксессуары для велоспорта, такие как невидимый велосипедный шлем и перчатки с светящимися сигналами поворота, все меньше американцев катаются на велосипедах на работу. Лига американских велосипедистов. (2017). Где мы катаемся: Анализ поездок на велосипедах в американских городах. https://bikeleague.org/sites/default/files/Where_We_Ride_2017_KM_0.pdf

Если больше людей будет ездить на двух колесах вместо четырех, по оценкам экспертов, мы сможем сократить выбросы парниковых газов на 11 процентов к 2050 году. Mason J, et al. (2015). Глобальный сценарий циклической смены большого количества рабочих дней. https://itdpdotorg.wpengine.com/wp-content/uploads/2015/11/A-Global-High-Shift-Cycling-Scenario_Nov-2015.pdf

Одно исследование показало, что половина всех поездок на автомобиле была меньше 3 мили. Учитывая небольшие расстояния, езда на велосипеде или ходьба могут легко заменить 41 процент этих поездок, что позволит сократить выбросы углерода почти на 5 процентов. Neves A, et al. (2019). Оценка потенциала сокращения выбросов углекислого газа за счет замены коротких автомобильных поездок ходьбой и ездой на велосипеде с использованием смешанного подхода к GPS-дневнику путешествий.DOI: 10.1016 / j.tra.2018.08.022

2. Уходи прочь

Езда на двух ногах намного более энергоэффективна, чем движение на четырех колесах. Совершенно очевидно, что прогулка — не лучший вариант, если вы собираетесь навестить семью по всей стране, но, пока вы остаетесь на месте, вы можете добавить больше движения пешком в свой распорядок дня и сократить выбросы углекислого газа.

3. Сделать общедоступным

Мысль о том, чтобы сжиматься в переполненном вагоне поезда, могла бы сильно оттолкнуть некоторых потенциальных пассажиров пригородных поездов, но подумайте обо всех преимуществах.Поездка по рельсам дает дополнительное время, чтобы наверстать упущенное по электронной почте, прочитать сочный роман или просто немного поспать. Кроме того, он творит чудеса для здоровья нашей планеты.

Переход на метро или метро сокращает выбросы парниковых газов на 76 процентов на пассажиро-милю по сравнению с поездкой на собственном автомобиле. Поездка на автобусе снижает выбросы на 33 процента на пассажиро-милю по сравнению с поездкой в ​​одиночку. Федеральное управление транзита. (2016). Роль транзита в обеспечении экологической устойчивости. https: // www.Transit.dot.gov/regulations-and-guidance/environmental-programs/transit-environmental-sustainability/transit-role

4. Соберитесь вместе

Совместная поездка с коллегой требует одной машины, а также выбросов углекислого газа. бездорожье. Каждый галлон бензина, который товарищ по дороге на работу не сжигает, управляя автомобилем, экономит около 20 фунтов CO ₂ . Сокращение занимаемой площади при транспортировке. (n.d.) https://www.c2es.org/content/reeding-your-transportation-footprint/

Дополнительный бонус: чем больше людей запрыгнет на попутную машину, тем менее жалким час пик может в конечном итоге стать.Позвоните коллеге или воспользуйтесь приложением, например Carma, чтобы стать партнером и вместе спасти окружающую среду.

5. Сделайте двойной

Каждый раз, когда едете на машине в супермаркет, химчистка или аптеку сжигает топливо. Короткие поездки особенно сильно влияют на экономию топлива, потому что холодному двигателю нужно время для прогрева при каждой остановке. Удвоение количества выполняемых поручений экономит топливо, время вождения и выбросы.

6. Покупайте виртуально.

Полностью откажитесь от машины и совершайте покупки в виртуальном мире. Покупки в Интернете проще и безопаснее, чем в магазинах.

Это может уменьшить ваш углеродный след , но только , если вы избегаете поспешной доставки, покупаете больше товаров вместе, чтобы свести к минимуму поставки, и поддерживать бренды с помощью экологической упаковки и т. Д.

7. Telecommute

Говоря о PJs, они новый костюм и галстук для всех, кто работает из дома. По данным Бюро переписи населения США, среднее ежедневное время в пути составляет почти 27 минут. Среднее время на работу. (2018). https://www.census.gov/search-results.html?q=Average+Commute+Time+Census&page=1&stateGeo=none&searchtype=web&cssp=SERP Устранение ежедневной офисной езды не только позволяет избежать расходов на гардероб и транспортных проблем, но и также снижает выбросы.

Компаниям даже не нужно полностью выполнять свои операции удаленно. Простой переход с 5-дневной рабочей недели с 8-часовым рабочим днем ​​на 4-дневную рабочую неделю с 10-часовым рабочим днем ​​сокращает потребление топлива и выбросы на 20 процентов. Телеработа. (н.о.) https://afdc.energy.gov/conserve/telework.html

8. Совместное использование автомобиля

Зачем вкладывать деньги в покупку автомобиля со всеми сопутствующими техническими обслуживаниями? Сервисы каршеринга, такие как Turo, Getaround и Zipcar, позволяют водителям забирать автомобиль, когда он им нужен, и возвращать его, когда они готовы.

В зависимости от бюджета водители могут арендовать экономный Форд вплоть до экзотического Феррари. Каршеринг снижает потребление энергии до 47 процентов, а выбросы CO ₂ — до 65 процентов, особенно когда автомобили являются гибридными или электрическими. Baptista P, et al. (2014). Воздействие систем каршеринга на энергию, окружающую среду и мобильность. Эмпирические результаты из Лиссабона, Португалия. DOI: 10.1016 / j.sbspro.2014.01.035

Все говорят о том, сколько еды мы едим, но как насчет еды, которую мы, , не едим, ? Ежегодно американцы выбрасывают 133 миллиарда фунтов еды.Это означает, что около 40 процентов наших продуктов питания отправляется прямо в мусор. Пищевые отходы и потери. (нет данных) https://www.fda.gov/food/consumers/food-waste-and-loss

Если бы люди во всем мире сэкономили только четверть продуктов, которые они сейчас выбрасывают, мы могли бы положить конец глобальному голоду. Стремление к прекращению потерь и расточительства пищевых продуктов в производственной цепочке. (nd) http://www.fao.org/in-action/seeking-end-to-loss-and-waste-of-food-along-production-chain/en/ Но вместо заполнения пустых тарелок испорченная пища обычно попадает на свалки, где в конечном итоге превращается в разрушительный парниковый газ, называемый метаном.

Потеря пищи также приводит к растрате ресурсов (например, воды и энергии), которые пошли на производство этой пищи. Вот несколько простых способов делать покупки и есть более эффективно, чтобы тратить меньше еды.

9. Составьте план, Стэн

Золотое правило продуктового шоппинга — никогда не заезжать в супермаркет (просто попробуйте сопротивляться закускам и конфетам на кассе с ворчанием животика). Пробираясь через проходы, вооружившись запланированным списком, можно избежать перегруженности тележки товарами, которые в конечном итоге окажутся в мусорной корзине.

Планируйте питание на всю неделю заранее. Выясните, какие ингредиенты требуются для каждого рецепта, и запишите их все. Пока вы действительно придерживаетесь плана питания, еды не должно оставаться много!

Чтобы упростить планирование питания и совершение покупок, купите наборы для еды, такие как Hello Fresh или Blue Apron. Ингредиенты предварительно порционированы, поэтому ничего не пропадает зря.

10. Следите за мусором

Хотите знать, сколько вы тратите? Начните еженедельно записывать каждый заплесневелый банан и недоеденную коробку хлопьев, которую вы выбрасываете в мусор.Со временем вы начнете замечать закономерности и соответственно менять свои покупательские привычки.

Также следите за тем, что не так в холодильнике. Некоторые приложения предупреждают, что оставшаяся дыня или банка томатного соуса на средней полке вот-вот перевернутся. Они помогут вам избежать разворачивания страшного научного эксперимента!

11. Найдите местную кухню.

Если вы все еще покупаете больше, чем можете съесть, подумайте о другой возможности, прежде чем выбросить эту еще хорошую еду. Многие нуждающиеся люди действительно оценят мешок с рогаликами, который вы собирались выбросить.

Найдите местный продуктовый банк и спросите, какие пожертвования на еду они принимают.

12. Понимание сроков годности

Мы не рекомендуем никому есть простоквашу ради сохранения окружающей среды, но если вы бросаете хлеб и OJ, как только они достигают срока годности, вы можете тратить зря. много совершенно хорошей жратвы.

Срок годности пищевых продуктов фактически зависит от качества продукта, а не от его безопасности. И есть разница между сроком годности (крайний срок, в течение которого розничные продавцы могут продать продукт) и сроком до использования (датой, когда продукт начинает терять свое качество и вкус.)

Куча приемов поможет продлить срок хранения всего на кухне. Один из них — держать холодильник и морозильную камеру достаточно прохладными — 40 ° F (4 ° C) и 0 ° F (-18 ° C) соответственно — и распаковывать продукты, как только вы вернетесь домой из магазина.

13. Научитесь любить остатки еды

Кто хочет есть одну и ту же лазанью 5 ночей подряд? Тем не менее, выбрасывать остатки еды, просто чтобы не скучать, — не самый экологичный вариант. Вместо этого вдохните новую жизнь в эти старые блюда.

Экспериментируйте, готовя новые блюда из того, что еще осталось.Жареная индейка легко превращается в бутерброды с индейкой на следующий день, чили или тетраццини.

Или заморозьте остатки еды и съешьте их в дороге. Супы и тушеные блюда могут оставаться на льду до 6 месяцев, а остатки мяса и птицы могут составить им компанию в морозильной камере так же долго. Схема хранения холодных продуктов. (2019). https://www.foodsafety.gov/food-safety-charts/cold-food-storage-charts

14. Создайте компостную кучу

Вам не нужно жить на ферме или даже иметь большой задний двор, чтобы попробовать этот экологически чистый метод утилизации.Компостирование означает переработку питательных веществ обратно в экосистему, что предотвращает попадание пищи на свалки и в водоемы, делая сад более зеленым.

В некоторых общинах есть местные программы компостирования. Или создайте собственный компост в помещении. (Черви не обязательны; мы обещаем.)

15. Отнесите домой

По мере того, как порции в ресторанах разрастаются до невероятных размеров, некоторым из нас становится все труднее и труднее вылизывать тарелки. Закажите закуску вместо основного блюда и спасите планету, плюс немного калорий в процессе.

Или поразите своих собеседников своей экологической смекалкой, приготовив многоразовый контейнер, чтобы забрать домой все, что вы не закончили.

Бонус: это еще одно блюдо, которое вам не нужно готовить на этой неделе.

16. Используйте тарелку меньшего размера.

Буфеты — печально известные ловушки для всех, у кого глаза больше, чем живот. Может возникнуть соблазн съесть что угодно, от супа до шоколадного торта, даже если съесть эту гигантскую кучу еды будет похоже на восхождение на съедобную гору Эверест.

Избегайте искушения, начав с тарелки меньшего размера. Полная тарелка заставит ваш мозг думать, что вы окупили свои деньги.

Одноразовые тарелки, пластиковые вилки и пакеты с кетчупом маленькие, но они складываются. Пищевая упаковка и контейнеры создают 39 миллионов тонн отходов ежегодно — почти четверть твердых отходов, образующихся в Соединенных Штатах. Сокращение потерь пищевых продуктов и упаковки: руководство для предприятий общественного питания и ресторанов. (2015). https://www.epa.gov/sites/production/files/2015-08/documents/recting_wasted_food_pkg_tool.pdf

Многие из этих контейнеров попадают на свалки, где они выбрасывают в воздух больше метана.

Хорошая новость заключается в том, что многие компании все больше осознают, сколько пищевых упаковок они используют, и предпринимают шаги по их сокращению (съедобные обертки, кто-нибудь?). Люди тоже могут вмешаться.

Ознакомьтесь с приведенными ниже советами, чтобы узнать, как быстро сократить использование упаковки.

17. Носите свои чашки

В качестве одного примера, кофейный гигант Starbucks продувает 8000 бумажных стаканчиков в минуту, что в сумме составляет более 4 миллиардов чашек в год (и одна большая проблема!). Starbucks и проблема загрязнения пластиком. (нет данных) https://www.cleanwateraction.org/features/starbucks-and-our-plastic-pollution-problem

Вот где перенос дорожной чашки может иметь большое значение. Starbucks и некоторые другие магазины кофе предоставят вам скидку, если вы купите кружку BYO.

18. Увеличивайте объем

Объемный объем — это не просто мантра для мускулистых головорезов. Оптовые закупки также улучшают окружающую среду.

Рассмотрите возможность покупки нескоропортящихся продуктов (например, макарон, хлопьев и орехов) в больших количествах.В одном большом пакете риса или макарон меньше пластика, чем в пяти меньших. Просто убедитесь, что они хорошо запечатаны, чтобы они не испортились, прежде чем вы сможете их использовать.

19. Сделайте это из металла

Повара, будьте осторожны: использование новой одноразовой алюминиевой формы каждый раз, когда вы печете торт или курицу, создает неприятное количество отходов. Вместо этого подумайте о приобретении металлических и керамических форм для выпечки, которые можно будет использовать повторно.

20. Освободите

Устраните очевидный источник отходов упаковки пищевых продуктов, купив рассыпной чай вместо отдельных чайных пакетиков и сделав единовременные инвестиции в заварочное устройство для чая.

Рассыпной чай не только экологически чистый, но и более свежий и полезный для вас. Чайные пакетики, хранящиеся слишком долго, теряют свои питательные вещества.

21. Идите голым

Покупка фруктов и овощей — разумный шаг для вашего здоровья. Заворачивать каждый красный перец и головку брокколи в отдельный пластиковый пакет? Эх, не очень.

По оценкам экспертов, для разрушения среднего пластикового пакета может потребоваться до 1000 лет. Когда черепахи и другие морские твари натягивают плавники на эти пакеты, они иногда принимают их за еду, что приводит к фатальным последствиям.

Покупайте фрукты и овощи без упаковки или используйте одноразовый пакет из дома. Попробуйте покупать другие продукты с минимальной упаковкой (например, хлопья, которые хранятся в пакете, а не в пакете и в коробке).

Если вы все же выбираете упакованные продукты, проверьте этикетку, чтобы увидеть, была ли упаковка сделана из переработанных материалов. И обязательно переработайте или повторно используйте (см. Следующий совет) любую картонную, бумажную или пластиковую упаковку, когда закончите с ней.

22. Переработка, повторное использование

Может возникнуть соблазн выбросить каждую бутылку сока и банку с арахисовым маслом, но пластик и стекло можно легко перепрофилировать.

Думайте о них как о бесплатных контейнерах для посадки семян, хранения риса, орехов и других сыпучих товаров, которыми вы запаслись, или для накопления всех лишних пенни, которые вы сэкономили за счет переработки.

23. Будьте хитрыми

Иногда нет ничего более приятного, чем снять с нового продукта его упаковку и выбросить весь этот пенополистирол и пузырчатую пленку в мусорную корзину (конечно, после того, как вы лопнули все пузыри). Но эти предметы можно легко использовать повторно, проявив немного творчества.

Например, пузырчатая пленка может защитить растения от холода, а арахис можно спрятать между одеялами, чтобы согреться зимними ночами (если у вас нет ребенка или домашних животных, вы можете подавиться!).

Вы также можете просто сохранить их на случай следующей отправки.

24. Откажитесь от вилок

Если вы заказываете еду на вынос дома, вам не нужно покупать пластиковые вилки и ножи. Используйте собственное столовое серебро. Также попросите ресторан отказаться от салфеток, посуды или приправ в вашем заказе.

На каждом этапе процесса производства пищевых продуктов, от упаковки до отгрузки, используется энергия. И одни продукты оставляют больший углеродный след, чем другие. Ознакомьтесь с этими советами по более экологически чистому питанию.

25. Выращивайте зеленый палец

Все больше и больше американцев берут еду в свои руки, выращивая собственные продукты. По оценкам, каждая третья семья в США разминает свои зеленые пальцы. Домашний урожай Америки. (2014). https://garden.org/special/pdf/2014-NGA-Garden-to-Table.pdf Миллениалы, в частности, подхватывают подножку домашнего садоводства.

Практика имеет ряд преимуществ: во-первых, она позволяет сэкономить на других видах зеленого цвета .А люди, которые выращивают пищу без пестицидов и гербицидов, избавляют планету от хотя бы некоторого загрязнения воздуха и воды.

Идеальным вариантом может быть выращивание сада на заднем дворе, но даже жители квартир могут выращивать травы на подоконнике или помидоры в комнатных горшках.

26. Экологически чистые

Крупный рогатый скот использует больше всего земли и производит больше парниковых газов, чем другие животные, выращиваемые на пищу. Вот почему самая экологически чистая диета — без мяса или, по крайней мере, без говядины.

При производстве 2 фунтов (эквивалент 4 гигантских бургеров быстрого питания) говядины выделяется 132 фунта парниковых газов.Столько же горошка? Всего 2 фунта парниковых газов. Ричи Х. (2020). Вы хотите уменьшить углеродный след своей еды? Сосредоточьтесь на том, что вы едите, а не на том, является ли ваша еда местной. https://ourworldindata.org/food-choice-vs-eating-local

27. Присоединяйтесь к сообществу

Примите участие в сельском хозяйстве, комбинезоны и тракторы не требуются! Сельское хозяйство, поддерживаемое сообществом, доставляет свежие продукты прямо потребителям.

Участники подписываются на акцию.Каждую неделю они забирают ящик, наполненный местной сезонной едой, с близлежащих ферм. Это вкусно, питательно и экологически безопасно. Посмотрите, есть ли рядом с вами CSA.

28. Избегайте высоколетних продуктов

Некоторые продукты портятся так быстро, что они не выдержат дальнего путешествия на грузовике или лодке; они должны быть доставлены в магазины по воздуху. За такое первоклассное лечение приходится платить. Летучие продукты производят в 50 раз больше выбросов CO ₂ , чем отправка их на лодке. Ричи Х. (2020).Вы хотите уменьшить углеродный след своей еды? Сосредоточьтесь на том, что вы едите, а не на том, является ли ваша еда местной. https://ourworldindata.org/food-choice-vs-eating-local

Старайтесь избегать продуктов, которые часто перевозятся по воздуху, например спаржи, стручковой фасоли и ягод. Если, конечно, они растут у вас на шее страны.

29. Поменяйте источники белка

Некоторые продукты потребляют больше земли и ресурсов, чем другие. В целом, мясо, молочные продукты, яйца и рыба оказывают большее воздействие на окружающую среду, чем продукты на растительной основе.

Если вы не придерживаетесь вегетарианского или веганского образа жизни, просто переключитесь с говядины на курицу и свинину. Или откажитесь от порции мяса в неделю, чтобы внести свой вклад.

30. Ешьте экологически чистые продукты

Стоимость органических продуктов питания: на 47 процентов выше, чем обычных продуктов питания. Стоимость натуральных продуктов. (2015). https://www.consumerreports.org/cro/news/2015/03/cost-of-organic-food/index.htm Их экологические преимущества? Бесценно. Отсутствие удобрений и пестицидов приводит к меньшему загрязнению и повышению качества почвы — беспроигрышный вариант для устойчивости.

31. Консервация варенья

Вот один удивительный лакомый кусочек: замороженные в домашних условиях фрукты и овощи сохраняются до полутора лет. Главное — заморозить продукты на пике свежести. Овсянка с черникой в ​​январе? Да, пожалуйста!

Замораживание — не единственный способ сохранить фрукты и овощи. Превратите их в варенье, сушите в замораживании или мариновайте.

32. Начни с малого

Пересмотр всей диеты сразу — это рецепт неудачи. Гораздо более реалистичный подход — ставить небольшие цели.Заменяйте овощи на мясо один раз в неделю или сделайте небольшой процент покупок органической продукции. Стройте оттуда.

Этот iPhone и телевизор с большим экраном появились не только у вас дома. Им требовалась целая цепочка производства, упаковки и распределения, каждая из которых оказывала влияние на окружающую среду.

Покупка зеленого означает заботу об окружающей среде при каждой поездке по магазинам, будь то просмотр торговых центров или прокрутка Amazon.

Экологичный шоппинг — это все о мелочах, таких как проверка этикеток с надписью «переработано» или охота в комиссионных магазинах, таких как Macklemore и Ryan Lewis, при покупке пальто.

33. Принесите свою сумку

Взять полиэтиленовый пакет на кассе удобно, конечно. Но приносить многоразовые пакеты из дома гораздо меньше воздействия на окружающую среду.

К 2050 году выбросы парниковых газов от всех этих пластмассовых изделий могут превысить 56 гигатонн. Для небольшой перспективы это эквивалентно выбросам от 615 угольных электростанций. Пластик и климат. (2019). https://www.ciel.org/wp-content/uploads/2019/05/Plastic-and-Climate-Executive-Summary-2019.pdf

34. Безопасная очистка

Хотя в свежевымытой кухне или ванной есть что-то приятное, остерегайтесь отбеливателя. Некоторые, казалось бы, безобидные бытовые чистящие средства тайно содержат в себе загрязнители, которые могут нанести вред окружающей среде и вашему здоровью.

В следующий раз, когда возникнет желание мыть шваброй и пыль, подумайте о создании собственных более безопасных чистящих средств. Многие из них работают так же хорошо, как и химические вещества. Или покопайтесь в Интернете, чтобы найти самые безопасные продукты.

35. Будьте экологически чистыми

Даже идеальный оттенок помады может скрыть некоторые очень сомнительные ингредиенты. А поскольку FDA не требует одобрения большинства средств личной гигиены (макияж, духи, лосьоны и т. Д.), Вам придется проводить собственные косметические проверки.

Прежде чем погрузиться в ежедневный режим красоты, ознакомьтесь с информацией о безопасности продуктов, которые вы используете. Затем купите альтернативы с ингредиентами, которые более безопасны для вашего тела и окружающей среды.

36. Не возражайте против небольшого износа

Хорошо, есть некоторые вещи, которые мы не хотели бы покупать бывшие в употреблении, в том числе зубные щетки и нижнее белье. Но часто можно сэкономить деньги и планету, купив подержанный продукт вместо нового.

Подержанные товары сокращают ваш углеродный след, поскольку новые товары обычно доставляются по всему миру. Кроме того, они обычно поставляются с меньшим объемом упаковки. Мы фанаты бывшей в употреблении мебели (в IKEA просто невозможно увидеть античный взгляд) и книг (кому не нравится читать надписи на внутренних обложках?).

37. Скажите «до свидания» бутылке

Читатели Greatist уже знают о важности правильного увлажнения, но получение исправления H ₂ O не обязательно должно происходить за счет защиты окружающей среды. Американцы выбрасывают 2,5 миллиона пластиковых бутылок каждый час . Факты об утилизации. (нет данных) https://www.recycleacrossamerica.org/recycling-facts

Бутылка, которая началась в вашем классе спиннинга, скорее всего, окажется на свалке или в океане. Примите участие в решении этой проблемы, купив многоразовую бутылку для воды (если возможно, без BPA) — и не забудьте взять ее с собой!

38.Берегите старые вещи

Тостер на фрице? Попытайтесь исправить это до того, как закончится покупать новый. Нужна пара колонок для вечеринки? Одолжите соседа вместо того, чтобы покупать себе.

Новое — не всегда лучше. Использование того, что у вас уже есть (или того, что уже есть у кого-то), сокращает количество ресурсов (например, воды и энергии), необходимых для создания и доставки новых продуктов. Повторное использование более благоприятно для окружающей среды и вашего кошелька.

39. Будьте более энергоэффективными

Хотя мы не предлагаем кому-либо бросить стиральную машину и вернуться к стиральной доске, возможно, потребуется модернизация.Современные бытовые приборы значительно более энергоэффективны, чем те, которые были произведены еще 10 лет назад.

При покупке нового устройства обратите внимание на этикетку Energy Star.